Dröđ ađ afrekaskrá Garps utanhúss frá upphafi
PILTAR 13 ÁRA
STÚLKUR 13 ÁRA
200 metra hlaup
Langstökk
80 metra hlaup
Kúluvarp (2,0 kg)
600 metra hlaup
Ţrístökk
200 metra hlaup
Kringlukast (600gr)
1500 metra hlaup
Kúluvarp (3,0 kg)
600 metra hlaup
Spjótkast (400 gr)
60 metra grind (76,2 cm)
Kringlukast (600g)
Hástökk
80 metra grind (76,2 cm)
Spjótkast (400 gr)
Langstökk
Hástökk
Ţrístökk
AĐRAR GREINAR
60 metra hlaup
Kúluvarp (4,0 kg)
60 metra hlaup
60 metra grind (76,2 cm)
100 metra hlaup
Kringlukast (1,0 kg)
100 metra hlaup
Spjótkast (600 gr)
400 metra hlaup
Spjótkast (600 gr)
400 metra hlaup
Sleggjukast (4,0 kg)
800 metra hlaup
800 metra hlaup
Boltakast