Drög ađ afrekaskrá FRÍ frá upphafi

 
 
  PILTAR 15 ÁRA     STÚLKUR 15 ÁRA  
 
60 metra hlaup Langstökk 60 metra hlaup Ţrístökk
200 metra hlaup Ţrístökk 200 metra hlaup Hástökk án atrennu
800 metra hlaup Stangarstökk 800 metra hlaup Langstökk án atrennu
1500 metra hlaup Hástökk án atrennu 1500 metra hlaup Ţrístökk án atrennu
2000 metra hlaup Langstökk án atrennu 60 metra grind (76,2 cm) Kúluvarp (3,0 kg)
4x200 metra bođhlaup Ţrístökk án atrennu Hástökk
60 metra grind (84,0 cm) Kúluvarp (4 kg) Stangarstökk
Hástökk Langstökk
 
 
 AĐRAR GREINAR
 
Fjórţraut (2kg kúla) ungl.stig 50 metra grind (106,7 cm) Fjórţraut (2kg kúla) ungl.stig 50 metra grind (84 cm)
50m hlaup 60 metra grind (106,7cm) 50m hlaup 60 metra grind (84 cm)
80 metra hlaup 60 metra grind (91,4 cm) 80 metra hlaup 50 metra grind (68 cm)
100 metra hlaup 50 metra grind (76,2 cm) 100 metra hlaup 50 metra grind (76,2 cm)
300 metra hlaup Kúluvarp (7,26 kg) 300 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg)
400 metra hlaup Kúluvarp (5,0 kg) 400 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg)
600 metra hlaup Kúluvarp (6,0 kg) 600 metra hlaup Skutlukast (ţyngri)
1000 metra hlaup Skutlukast (ţyngri) 1000 metra hlaup Fimmtarţraut (76cm grind)
1 míla Fimmtarţraut pilta 15 ára 2000 metra hlaup Fimmtarţraut (meyjaáhöld)
3000 metra hlaup Sjöţraut (sveinaáhöld) 3000 metra hlaup Sexţraut
5000 metra hlaup Sjöţraut (5Kg kúla) 4x200 metra bođhlaup Sexţraut (meyjaáhöld)