Héraðssambandið Skarphéðinn - Drög að afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2020

  KARLAR     KONUR  
 
10 km götuhlaup karla 10 km götuhlaup kvenna
10 km götuhlaup (flögutímar) karla 10 km götuhlaup (flögutímar) kvenna
Kúluvarp (4,0 kg) öldunga 60 metra hlaup kvenna - inni
Kringlukast (1,0 kg) öldunga 400 metra hlaup kvenna - inni
Sleggjukast (4,0 kg) öldunga 1500 metra hlaup kvenna - inni
Spjótkast (500 gr) öldunga 4x200 metra boðhlaup kvenna - inni
Lóðkast (7,26 kg) öldunga 60 metra grind (84 cm) kvenna - inni
Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 70+ öldunga Langstökk kvenna - inni
60 metra hlaup karla - inni Kúluvarp (4,0 kg) kvenna - inni
200 metra hlaup karla - inni
400 metra hlaup karla - inni
800 metra hlaup karla - inni
1500 metra hlaup karla - inni
4x200 metra boðhlaup karla - inni
60 metra grind (106,7cm) karla - inni
60 metra grind (91,4cm) öldunga - inni
Hástökk karla - inni
Langstökk karla - inni
Þrístökk karla - inni
Kúluvarp (7,26 kg) karla - inni
Kúluvarp (6,00 kg) öldunga - inni
Kúluvarp (4,0 kg) öldunga - inni