Ungmenna- og íţróttasamband austurlands - Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir áriđ 2019 - Innanhúss
Ţrístökk karla - inni
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 11,13 | Friđbjörn Árni Sigurđarson | 23.08.2004 | UÍA | Reykjavík | 23.11.2019 | |
| 10,40 - 10,62 - 10,92 - 10,69 - 11,13 - X | Silfurleikar ÍR |