Íţróttafélag Reykjavíkur - Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir áriđ 2019 - Innanhúss
Ţrístökk karla - inni
| Nr. | Árangur | Nafn | Fćđ.dagur | Félag | Stađur | Dagsetn. | Aths |
| 1 | 13,48 | Birgir Jóhannes Jónsson | 20.03.2001 | ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | |
| X - 13,34 - X - 13,47 - 13,48 - 13,15 | Stórmót ÍR | ||||||
| 2 | 11,54 | Karl Hákon Ólafsson | 24.02.2003 | ÍR | Hafnarfjörđur | 26.01.2019 | |
| 10,98 - 11,01 - 11,09 - 11,06 - X - 11,54 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | ||||||
| 3 | 10,94 | Óliver Dúi Gíslason | 22.03.2004 | ÍR | Reykjavík | 14.12.2019 | |
| X - 10,65 - X - 10,94 - 10,61 - 10,64 | Ađventumót Ármanns 2019 | ||||||
| 4 | 10,72 | Gabríel Ingi Benediktsson | 07.11.2005 | ÍR | Reykjavík | 23.11.2019 | |
| X - 9,30 - 10,72 - 9,09 | Silfurleikar ÍR | ||||||
| 5 | 8,54 | Iwo Egill Macuga Árnason | 16.07.2007 | ÍR | Reykjavík | 23.11.2019 | |
| 8,13 - X - 8,54 | Silfurleikar ÍR |