Drög að afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2018 - Utanhúss

  PILTAR 11 ÁRA     STÚLKUR 11 ÁRA  
 
60 metra hlaup Þrístökk 60 metra hlaup Kúluvarp (2,0 kg)
600 metra hlaup Kúluvarp (2,0 kg) 600 metra hlaup Kringlukast (600gr)
60 metra grind (68 cm) Kringlukast (600g) Hástökk Spjótkast (400 gr)
Hástökk Sleggjukast (2,0 kg) Langstökk Sleggjukast (2,0 kg)
Langstökk Spjótkast (400 gr) Þrístökk
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
100 metra hlaup 10 km götuhlaup (flögutímar) 300 metra hlaup
300 metra hlaup 4x100 metra boðhlaup 400 metra hlaup
400 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg) 5 km götuhlaup
1500 metra hlaup Kúluvarp (5,0 kg) 5 km götuhlaup (flögutímar)
5 km götuhlaup Kringlukast (1,0 kg) 80 metra grind (76,2 cm)
5 km götuhlaup (flögutímar) Spjótkast (700gr) 4x100 metra boðhlaup
10 km götuhlaup Boltakast Boltakast