Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2015 - Utanhúss

  PILTAR 15 ÁRA     STÚLKUR 15 ÁRA  
 
100 metra hlaup Hástökk 100 metra hlaup 4x100 metra boðhlaup
200 metra hlaup Stangarstökk 200 metra hlaup Hástökk
300 metra hlaup Langstökk 300 metra hlaup Langstökk
800 metra hlaup Þrístökk 800 metra hlaup Þrístökk
1500 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg) 1500 metra hlaup Stangarstökk
80 metra grind (84 cm) Kringlukast (1,0 kg) 2000 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
100 metra grind (84 cm) Sleggjukast (4,0 kg) 80 metra grind (76,2 cm) Kringlukast (600gr)
300 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (600 gr) 100 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (400 gr)
4x100 metra boðhlaup 300 metra grind (76,2 cm) Sleggjukast (3,0 kg)
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
60 metra hlaup 1000 metra boðhlaup 60 metra hlaup 400 metra grind (76,2 cm)
80 metra hlaup Kúluvarp (5,0 kg) 80 metra hlaup 1000 metra boðhlaup
400 metra hlaup Kúluvarp (7,26 kg) 400 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg)
600 metra hlaup Kringlukast (1,5 kg) 600 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg)
3000 metra hlaup Sleggjukast (5,0 kg) 5 km götuhlaup Spjótkast (500 gr)
5 km götuhlaup Spjótkast (800 gr) 5 km götuhlaup (flögutímar) Spjótkast (600 gr)
5 km götuhlaup (flögutímar) Skutlukast 10 km götuhlaup Sleggjukast (4,0 kg)
10 km götuhlaup Boltakast 10 km götuhlaup (flögutímar) Fjórþraut (3kg kúla)
10 km götuhlaup (flögutímar) Fimmtarþraut (sveinaáhöld) 60 metra grind (76,2 cm) Fimmtarþr. unglingastig
Hálft maraþon Fimmtarþr. unglingastig 15 100 metra grind (84 cm) Sjöþraut stúlknaáhöld (grind)
Hálft maraþon (flögutímar) 300 metra grind (68 cm)