Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2015 - Utanhúss

  PILTAR 12 ÁRA     STÚLKUR 12 ÁRA  
 
80 metra hlaup Langstökk 80 metra hlaup Langstökk
200 metra hlaup Þrístökk 200 metra hlaup Þrístökk
600 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg) 600 metra hlaup Kúluvarp (2,0 kg)
1500 metra hlaup Kringlukast (600g) 1500 metra hlaup Kringlukast (600gr)
60 metra grind (76,2 cm) Sleggjukast (3,0 kg) 60 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (400 gr)
Hástökk Spjótkast (400 gr) Hástökk Sleggjukast (2,0 kg)
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
60 metra hlaup 4x100 metra boðhlaup 60 metra hlaup 300 metra grind (68 cm)
100 metra hlaup Kúluvarp (7,26 kg) 100 metra hlaup 4x100 metra boðhlaup
400 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg) 400 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
800 metra hlaup Skutlukast 800 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg)
5 km götuhlaup Boltakast 5 km götuhlaup Boltakast
5 km götuhlaup (flögutímar) Fjórþraut (3kg kúla) 5 km götuhlaup (flögutímar) Skutlukast
10 km götuhlaup 10 km götuhlaup Fjórþraut (2kg kúla)
10 km götuhlaup (flögutímar) 10 km götuhlaup (flögutímar) Fjórþraut (3kg kúla)