Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2012 - Utanhúss

  PILTAR 14 ÁRA     STÚLKUR 14 ÁRA  
 
100 metra hlaup Hástökk 100 metra hlaup Hástökk
200 metra hlaup Stangarstökk 200 metra hlaup Langstökk
300 metra hlaup Langstökk 300 metra hlaup Þrístökk
800 metra hlaup Þrístökk 800 metra hlaup Stangarstökk
1500 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg) 1500 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
80 metra grind (84 cm) Kringlukast (1,0 kg) 80 metra grind (76,2 cm) Kringlukast (600gr)
300 metra grind (76,2 cm) Sleggjukast (4,0 kg) 300 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (400 gr)
4x100 metra boðhlaup Spjótkast (600 gr) 4x100 metra boðhlaup Sleggjukast (3,0 kg)
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
60 metra hlaup 4x200 metra boðhlaup 60 metra hlaup 1000 metra boðhlaup
80 metra hlaup 1000 metra boðhlaup 80 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg)
400 metra hlaup Kúluvarp (5,0 kg) 400 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg)
600 metra hlaup Kúluvarp (7,26 kg) 600 metra hlaup Spjótkast (600 gr)
1000 metra hlaup Kringlukast (1,5 kg) 1000 metra hlaup Lóðkast (9,08 kg)
5 km götuhlaup Kringlukast (2,0 kg) 3000 metra hlaup Boltakast
5 km götuhlaup (flögutímar) Sleggjukast (5,0 kg) 5 km götuhlaup
10 km götuhlaup Sleggjukast (7,26 kg) 5 km götuhlaup (flögutímar)
10 km götuhlaup (flögutímar) Spjótkast (700gr) 10 km götuhlaup
Hálft maraþon Spjótkast (800 gr) 10 km götuhlaup (flögutímar)
Hálft maraþon (flögutímar) Lóðkast (15,0 kg) 60 metra grind (76,2 cm)
100 metra grind (84 cm) Boltakast 300 metra grind (68 cm)
110 metra grind (91,4 cm) Tugþraut Piltar 16-17 ára 4x200 metra boðhlaup