Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2011 - Utanhúss

  PILTAR 15 ÁRA     STÚLKUR 15 ÁRA  
 
100 metra hlaup Hástökk 100 metra hlaup Hástökk
200 metra hlaup Langstökk 200 metra hlaup Langstökk
300 metra hlaup Þrístökk 300 metra hlaup Þrístökk
800 metra hlaup Stangarstökk 800 metra hlaup Stangarstökk
1500 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg) 1500 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
80 metra grind (84 cm) Kringlukast (1,0 kg) 80 metra grind (76,2 cm) Kringlukast (600gr)
100 metra grind (84 cm) Sleggjukast (4,0 kg) 100 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (400 gr)
300 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (600 gr) 300 metra grind (76,2 cm) Sleggjukast (3,0 kg)
4x100 metra boðhlaup 4x100 metra boðhlaup
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
60 metra hlaup Kúluvarp (5,0 kg) 60 metra hlaup 4x200 metra boðhlaup
80 metra hlaup Kringlukast (2,0 kg) 80 metra hlaup 1000 metra boðhlaup
400 metra hlaup Kringlukast (1,5 kg) 400 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg)
600 metra hlaup Kringlukast (1,75kg) 600 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg)
1000 metra hlaup Sleggjukast (7,26 kg) 1000 metra hlaup Spjótkast (600 gr)
3000 metra hlaup Sleggjukast (6,0 kg) 3000 metra hlaup Sleggjukast (4,0 kg)
5 km götuhlaup Sleggjukast (5,0 kg) 5 km götuhlaup Lóðkast (9,08 kg)
10 km götuhlaup Spjótkast (800 gr) 10 km götuhlaup Fimmtarþr. unglingastig
10 km götuhlaup (flögutímar) Spjótkast (700gr) 10 km götuhlaup (flögutímar) Sjöþraut stúlknaáhöld (grind)
Hálft maraþon Lóðkast (15,0 kg) 60 metra grind (76,2 cm)
Hálft maraþon (flögutímar) Skutlukast stráka 80 metra grind (84 cm)
400 metra grind (91,4 cm) Boltakast 100 metra grind (84 cm)
1000 metra boðhlaup Fimmtarþr. unglingastig 300 metra grind (68 cm)
Kúluvarp (7,26 kg) 400 metra grind (76,2 cm)