06feb

Val á HM í hálfmaraþoni

Karlar:
Kári Steinn Karlsson,
Þorbergur Ingi Jónsson,
Ármann Eydal Albertsson,
Arnar Pétursson.

Konur:
Arndís Ýr Hafþórsdóttir,
Helen Ólafsdóttir,
Martha Ernstsdóttir.

Þjálfarar og fararstjórar:
Gunnar Páll Jóakimsson
Sigurður Pétur Sigmundsson.

Facebook

Google+

Twitter

FRÍ Author

ágúst, 2018

Síun viðburða

19ágúalldayBikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri

Nánar um mót/hlaup

Frjálsíþróttadeild FH stendur fyrir Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri utanhúss, sunnudaginn 19. ágúst í Kaplakrika.
Eftirlitsdómari á vegum FRÍ verður Katrín Sveinsdóttir.
Skráningar skulu berast í síðasta lagi þriðjudaginn 14. ágúst.
Skráning og keppnisgjöld:
● Mótið hefur verið stofnað í Þór, mótaforriti FRÍ.
● Þátttökugjald er kr. 25.000.- á lið. FRÍ innheimtir þátttökugjöld.

Keppnisgreinar og fyrirkomulag:
● Ekki verður haldinn eiginlegur tæknifundur, afhending gagna fer fram á mótsstað kl. 11.00 á keppnisdegi.
● Keppnisgreinar eru samkvæmt reglugerð FRÍ grein 32.3.
Piltar: 100m, 400m, 1500m, 100m.gr, 100m boðhlaup, hástökk, langstökk, kúluvarp, spjótkast og kringlukast.
Stúlkur: 100m, 400m, 1500m, 80m.gr, 100m boðhlaup, hástökk, langstökk, kúluvarp, spjótkast og kringlukast.
● Það félag sem flest stig fær hlýtur sæmdarheitið „Bikarmeistari í frjálsíþróttum fyrir 15 ára og yngri, innanhúss”. Það félag sem flest stig fær í stúlknaflokki hlýtur sæmdarheitið: „Bikarmeistari stúlkna í frjálsíþróttum, innanhúss”. Það félag sem flest stig fær í piltaflokki hlýtur sæmdarheitið: „Bikarmeistari pilta í frjálsíþróttum”.
● Þátttökurétt eiga öll félög er aðild eiga að ÍSÍ. Heimilt er að senda sameiginlegt lið tveggja félaga eða sambanda til keppni, einnig er félögum eða samböndum heimilt að senda fleiri en eitt lið til keppninnar í hvorum flokki. Einn keppandi skal vera frá hverju liði í hverri keppnisgrein. Óheimilt er að flytja keppendur milli liða sama aðila. Hvert lið skal senda keppendur í að minnsta kosti 5 greinar í hvorum flokki. Gestaþátttaka er óheimil.
● Hverjum keppenda er heimilt að taka þátt í tveimur greinum auk boðhlaups.
● Kastáhöld og grindur verða samkvæmt reglum fyrir 15 ára pilta og stúlkur.
● Lagt er til að stökkhæðir í hástökki verði:
stúlkur 1,10-1,20-1,25-1,30-1,35-1,40-1,45-1,50-1,53-1,56 o.s.frv.
piltar: 1,20-1,30-1,35-1,40-1,45-1,50-1,55-1,60-1,63-1,66 o.s.frv
Tímaseðill
Meðfylgjandi eru drög að tímaseðli. Endanlegur tímaseðill verður sendur út miðvikudag 15. ágúst.
Sé nánari upplýsinga þörf má senda fyrirspurn á siggih@hafnarfjordur.is eða hringja í síma 6645631.
Með ósk um góða keppni
f.h. frjálsíþróttadeildar FH, Sigurður Haraldsson

Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri 2018
12:00: Kringlukast (600gr) stúlkna, hástökk pilta, kúluvarp (4kg) pilta, langstökk stúlkna, 100 m g

Aukagreinar; 400 m hl karla og 4×100 m boðhlaup kvenna

Tímasetningar

Heilsdags (Sunnudagur)

Dagatal Google dagatal

19ágú1:00 ehKastþraut Breiðabliks

22ágú5:30 ehIII. Beggja handa kastmót Breiðabliks

Nánar um mót/hlaup

Breiðablik mun halda III. Beggja handa kastmót Breiðabliks þann 22. ágúst næstkomandi á Kópavogsvelli. Yfirdómari verður Þorsteinn Þorsteinsson, mótsstjórar eru Björgvin Brynjarsson og Sveinn Sampsted og ábyrgðarmaður er Björgvin Brynjarsson.

Eins og fyrri ár verður keppt í beggja handa kúluarpi, kringlukasti og spjótkasti og hinni sívinsælu beggja handa kastþríþraut. Allir keppendur fá tvö köst með vinstri hendi og tvö köst með hægri. Þeir fjórir í hverjum flokki sem hafa lengsta samanlagða árangur besta kasts með vinstri og besta kasts með hægri fá eitt kast í viðbót á hvora hönd. Í þríþrautinni verða gefin stig eftir stigatöflu í tugþraut karla og kvenna. Til að koma í veg fyrir að mótið dragist á langinn eins og síðustu tvö ár hefur verið ákveðið að keppa ekki í 16-17 ára flokki en þeir sem eru yngri en 18 ára mega að sjálfsögðu keppa, en þá aðeins með 18-19 ára þyngdum. Flokkarnir sem keppt verður í eru þá eftirfarandi:

Karlar 18-19 ára (6 kg kúla, 1,75 kg kringla, 800 g spjót)
Karlar 20 ára og eldri (7,26 kg kúla, 2 kg kringla, 800 g spjót)
Konur 18 ára og eldri (4 kg kúla, 1 kg kringla, 600 g spjót)

Drög að tímaseðli (tímaseðill gæti breyst ef skráning er meiri eða minni en áætlað er):

17:30 Kúluvarp Karlar 20+
18:00 Kringlukast Karlar 18-19
18:00 Spjótkast Konur 18+
18:30 Kringlukast Karlar 20+
18:45 Spjótkast Karlar 18-19
18:45 Kúluvarp Konur 18+
19:30 Spjótkast Karlar 20+
19:30 Kringlukast Konur 18+
19:30 Kúluvarp Karlar 18-19

Mótið kemur inn í mótaforritið innan skamms en skráningarfrestur rennur út á miðnætti mánudaginn 20. ágúst. Skráning er ókeypis.

Tímasetningar

(Miðvikudagur) 5:30 eh

Staðsetning

Kópavogsvöllur

Framkvæmdaraðili

Breiðablikeirikurmork@gmail.com

Mótsstjóri

Björgvin Brynjarsson og Sveinn Sampsted

Yfirdómari

Þorsteinn Þorsteinsson

Dagatal Google dagatal

25ágúallday26MÍ 15-22 ára

Nánar um mót/hlaup

Unglingameistaramót Íslands

15 – 22 ára, utanhúss

Laugardalsvöllur 25. og 26. ágúst 2018

Frjálsíþróttadeild Ármanns býður til mótsins

1. Skráningar

Skráning keppenda fer fram í Þór, mótaforriti FRÍ og skulu þær gerðar eigi síðar en á miðnætti þriðjudaginn 21. ágúst. Leyfilegt er að tilkynna keppendur þar til sólarhring fyrir mótið (kl. 10:00 föstud. 24. ágúst) gegn þreföldu skráningargjaldi skv. reglum FRÍ og sendist þá beiðni þar um á orvar@frjalsar.is

2. Keppnisstaður og tímaseðill

Keppnin fer fram á Laugardalsvelli, laugardaginn 25. ágúst, frá kl. 10.00 til um kl. 16:30 og sunnudaginn 26. ágúst frá kl. 10.00 til um kl. 16:30. Drög að tímaseðli verða birt í Þór. Endanlegur tímaseðill verður sendur út fimmtudaginn 23. ágúst.

3. Keppnisflokkar og -greinar

Keppnisgreinar og aldursflokkar eru skv. reglugerð FRÍ um mótið.

4. Stigakeppni

Skv. reglugerð FRÍ gildir eftirfarandi: „Stigakeppni á Unglingameistaramóti Íslands. Fer þannig fram að sigurvegari í hverri grein fær 6 stig og koll af kolli þannig að 6. sæti fær 1 stig. Það félag sem stigahæst verður samanlagt í hverjum flokki hlýtur titilinn Íslandsmeistari félagsliða í frjálsum íþróttum í sínum flokki.“

5. Skráningargjald

Flokkar 15 og 16 – 17 ára – 750 kr. á grein og 1500 kr. á hverja boðhlaupssveit.

Flokkar 18 ára og eldri – 1.500 kr. á grein og 3000 kr. á hverja boðhlaupssveit.

Skráningargjöld skal greiða áður en keppni hefst á laugardegi og framvísa staðfestingu á því við afhendingu keppnisgagna. FRÍ sér um innheimtu skráningargjalda og mun senda út greiðsluupplýsingar á fimmtudegi.

6. Félagsbúningar, keppnisnúmer og afhending keppnisgagna

Keppendur skulu klæðast félagsbúningi sínum í keppni og bera keppnisnúmer að framan, nema í stangarstökki og hástökki er leyfilegt að hafa númerið á baki. Keppnisgögn verða afhent á laugardagsmorgninum frá kl. 8:30.

7. Nafnakall

Í tæknigreinum fer fram nafnakall á keppnisstað 20 mínútum áður en keppni hefst.

Í hlaupum fer nafnakall fram við rásmark 10 mín. fyrir hlaup.

8. Langstökk/þrístökk/stangarstökk/kúluvarp

Allir keppendur fá þrjár tilraunir og átta bestu að loknum þremur umferðum fá þrjár tilraunir til viðbótar.

9. Hlaup

Raðað verður í riðla samkvæmt skráðum árangri keppenda. Þeim keppendum sem ekki fylgir skráður árangur verður raðað í riðla af handahófi. Í 100 metra hlaupum og 80/100/110 m grindahlaupum komast þeir átta (8) í úrslit sem náðu bestum tíma í undanrásum. Í 200 metra hlaupi komast þeir sex (6) sem náðu bestum tíma í undanrásum í úrslit. Í öðrum hlaupum (400 m og lengri) ræður tími í riðlum úrslitum. Falli undanrásir niður í einhverjum sprett- eða grindahlaupum (vegna fárra keppenda) verður hlaupið til úrslita á auglýstum tíma undanrása.

10. Byrjunarhæðir og hækkanir í hástökki og stangarstökki

Tillaga að byrjunarhæðum og hækkunum

Hástökk stúlkur

15 ára 1,30 1,37 1,44 1,49 1,54 og 3 cm úr því

16 – 17 ára 1,30 1,40 1,47 1,52 1,57 og 3 cm úr því

18 – 19 ára 1,40 1,50 1,57 1,62 og 3 cm úr því

20 – 22 ára 1,40 1,50 1,57 1,62 og 3 cm úr því

10.1.Stangarstökk stúlkur

15 og 16 – 17 ára 1,90 2,10 2,30 2,50 og 10 cm úr því

18 – 19 og 20 – 22 ára 2,10 2,30 2,50 2,70 og 10 cm úr því

10.2.Hástökk piltar

15 og 16 – 17 ára 1,40 1,50 1,57 1,62 1,67 1,72 og 3 cm úr því

18 – 19 ára 1,50 1,60 1,67 1,72 1,77 1,82 og 3 cm úr því

20 – 22 ára 1,60 1,70 1,77 1,84 1,89 1,94 og 3 cm úr því

10.3.Stangarstökk piltar

15 og 16 – 17 ára 2,30 2,50 2,70 og 10 cm úr því

18 – 19 ára 3,00 3,20 3,40 3,60 3,80 4,00 og 10 cm úr því

20 – 22 ára 3,20 3,40 3,60 3,80 4,00 og 10 cm úr því

Óskir um aðrar byrjunarhæðir skal senda á orvar@frjalsar.is fyrir hádegi föstudaginn 24. ágúst

11. Kastáhöld

Keppendur sem óska eftir að keppa með eigin áhöldum leggi þau inn til mælingar hjá mótsstjórn í mótsstjórnarherbergi á laugardagsmorgun fyrir kl. 9:00.

Þyngdir kastáhalda eru samkvæmt reglugerð:

aldur                    kúla       sleggja kringla spjót
15 ára piltar         4 kg        4 kg        1 kg        600g
16-17 ára piltar    5 kg        5 kg        1,5 kg     700 g
18-19 ára piltar    6 kg        6 kg        1,75 kg 800 g
20-22 ára piltar    7,26 kg 7,26 kg 2 kg        800 g
15 ára stúlkur       3 kg        3 kg        0,6 kg     400 g
16-17 ára stúlkur 3 kg        3 kg        1 kg        500 g
18-19 ára stúlkur 4 kg        4 kg        1 kg        600 g
20-22 ára stúlkur 4 kg        4 kg        1 kg        600 g

12. Verðlaun

Fyrstu þrír í hverri einstaklingsgrein vinna til verðlauna ásamt stigahæsta liði í hverjum aldursflokki. Það lið sem samtals hlýtur flest stig er útnefnt Íslandsmeistari félagsliða 15-22 ára.

13. Mótsstjórn

Mótsstjóri: Þorbjörg Kristjánsdóttir Yfirdómari tilnefndur af FRÍ: Magnús Jakobsson

14. Áhorfendasvæði og keppnissvæði

Keppnissvæði eru einungis fyrir keppendur og starfsmenn. Þjálfarar, liðsstjórar og áhorfendur eru beðnir að vera á áhorfendasvæðum.

15. Veitingasala

Verður á staðnum.

16. Tæknifundur

Ekki er ráðgert að halda sérstakan tæknifund nema um það komi sérstakar óskir. Látið vita ef einhverjar óskir eru um breytingar á byrjunarhæðum með tölvupósti á orvar@frjalsar.is sem fyrst en ekki síðar en fyrir hádegi föstudaginn 24. ágúst

17. Frekari upplýsingar:

Þorbjörg Kristjánsdóttir, mótsstjóri, tobbak@kopavogur.is s: 660-6361

Með frjálsíþróttakveðju, Kristján Hallbjörnsson formaður frjálsíþróttadeildar Ármanns

Tímasetningar

ágúst 25 (Laugardagur) - 26 (Sunnudagur)

Dagatal Google dagatal

Val á HM í hálfmaraþoni

FRÍ Author

Tengdar færslur

Nánar um mót/hlaup

Nánar um mót/hlaup

Tímasetningar

Nánar um mót/hlaup

Nánar um mót/hlaup

Tímasetningar

Framkvæmdaraðili

Mótsstjóri

Yfirdómari

Úrslit

Nánar um mót/hlaup

Nánar um mót/hlaup

Tímasetningar

Framkvæmdaraðili

Mótsstjóri

Yfirdómari

Nánar um mót/hlaup

Nánar um mót/hlaup

Laugardalsvöllur 25. og 26. ágúst 2018

1. Skráningar

2. Keppnisstaður og tímaseðill

3. Keppnisflokkar og -greinar

4. Stigakeppni

5. Skráningargjald

6. Félagsbúningar, keppnisnúmer og afhending keppnisgagna

7. Nafnakall

8. Langstökk/þrístökk/stangarstökk/kúluvarp

9. Hlaup

10. Byrjunarhæðir og hækkanir í hástökki og stangarstökki

10.1.Stangarstökk stúlkur

10.2.Hástökk piltar

10.3.Stangarstökk piltar

11. Kastáhöld

12. Verðlaun

13. Mótsstjórn

14. Áhorfendasvæði og keppnissvæði

15. Veitingasala

16. Tæknifundur

17. Frekari upplýsingar:

Tímasetningar