Kristín Birna byrjar af krafti

28mar

Kristín Birna byrjar af krafti

Kristín Birna keppti einnig um síðustu helgi og hljóð þá á 59,04 sek í 400 m grind og er mun þetta vera í fyrsta sinn sem hún fer undir 60 sek. í fyrsta hlaupi ársins. Hún hljóp einnig 100 m á 12,42 sek.

Facebook

Google+

Twitter

FRÍ Author

júlí, 2018

Síun viðburða

21júlallday22Akureyrarmót UFA

22júl1:00 ehCoca Cola mót FH

24júl5:00 ehCoca Cola mót FH

25júl5:00 ehCoca Cola mót FH

26júl12:20 ehInnanfélagsmót ÍR

26júl5:00 ehCoca Cola mót FH

27júl(júl 27)1:49 eh29(júl 29)1:49 ehMasters Europe (Öldungar)

28júl1:00 ehBikarkeppni FRÍ

Nánar um mót/hlaup

Bikarkeppni FRÍ 2018
Bikarkeppni FRÍ fer fram í Borgarnesi laugardaginn 28. júlí 2018.

Skráningar og skráningarfrestur: Þátttökufrestur til að skrá inn lið er til 14. júlí 2018 (tveimur vikum fyrir mótið). Skila skal inn skráningu fyrir hverja grein og varamenn eigi síðar en á miðnætti laugardaginn 21. júlí í gegnum Þór, mótaforrit FRÍ. Þegar fyrir liggur fjöldi liða verður dregið í töfluröð, en tryggja þarf að í 100 m hl, 400 m hl og 100 m grhl/110 m grhl að bestu keppendurnir keppi í sama riðli.

Framkvæmd mótsins: er í höndum keppnisliða, þegar fjöldi keppnisliða liggur fyrir mun FRÍ skipta framkvæmd á keppnisgreinum milli liða. UMSB sér um mótsstjórn.

Reglur:
1. Þátttökurétt eiga öll félög er aðild eiga að ÍSÍ. Heimilt er að senda sameiginleg lið tveggja félaga/sambanda eða fleiri til keppni, einnig er félögum eða samböndum heimilt að senda fleiri en eitt lið til keppninnar í hvorum flokki. Öll lið telja til stiga. Hverju liði er einungis heimilt að senda einn keppanda í hverja keppnisgrein. Óheimilt er að flytja keppendur milli liða sama aðila. Hvert lið skal senda keppendur í að minnsta kosti 5 greinar í þeim flokki sem þeir taka þátt í. Gestaþátttaka er óheimil.
2. Erlendir ríkisborgarar hafa þátttökurétt í Bikarkeppni FRÍ hafi þeir verið búsettir hér á landi í a.m.k. undanfarna 3 mánuði eða eigi lögheimili á Íslandi og tilkynnt til FRÍ með a.m.k. mánaðar fyrirvara með hvaða félagi þeir ætla að keppa. Fyrir liggi yfirlýsing frjálsíþróttasambands úr heimalandi viðkomandi, um að umræddur íþróttamaður hafi rétt til keppni í frjálsíþróttum í sínu landi og afrit af persónuskilríkjum sem sýna nafn, þjóðerni (þ.e. ríkisborgararétt), kyn og aldur.
3. Heimilt er að senda eingöngu karlalið eða kvennalið til þátttöku á mótinu.
4. Þegar ljóst er hve mörg lið senda þátttakendur, skal ákvarða stigatölu þannig að fyrsti maður fái jafnmörg stig og þátttökuliðin eru mörg, annar maður einu stigi færra o. s. frv. Ef tveir eða fleiri keppendur eru jafnir í einhverri grein skulu stig skiptast jafnt á milli þeirra.
5. Einn keppandi skal vera frá hverju liði í hverri keppnisgrein. Hver keppandi hefur rétt til þátttöku í 2 greinum auk boðhlaups. Hvert þátttökulið skal senda keppendur í a.m.k. 5 keppnisgreinar til að teljast fullgildir þátttakendur. Listi með nöfnum keppenda og ekki fleiri en 8 varamönnum skal lagður fram viku fyrir keppni. Nafnabreytingar skal leggja fram fyrir upphaf keppninnar.
6. Það lið, sem hlýtur flest stig hlýtur sæmdarheitið „Bikarmeistari í frjálsíþróttum”. Það lið sem flest stig hlýtur í kvennagreinum, hlýtur sæmdarheitið „Bikarmeistari kvenna í frjálsíþróttum” og í karlagreinum „Bikarmeistari karla í frjálsíþróttum”. Ef lið verða jöfn í stigakeppninni skal það lið talið sigurvegari sem hlotið hefur fleiri fyrstu sæti í keppnisgreinum. Ef þá er enn jafnt skal árangur þeirra reiknaður út eftir gildandi alþjóða stigatöflu og sigrar það lið þá sem hlýtur hærri stigatölu. Engin einstaklingsverðlaun eru veitt, en hver þátttakandi í sigurliði hlýtur sérstaka viðurkenningu.

Skráningargjöld: Skráningargjald vegna eins dags Bikarkeppni er kr. 25.000.

Greiðsla/uppgjör: Greiða skal skráningargjöld áður en keppni hefst.

Félagsbúningar og keppnisnúmer: Keppendur skulu keppa í félagsbúningi og vera með keppnisnúmer sem FRÍ leggur til.

Áhorfendasvæði og keppnissvæði: Eingöngu keppendur skulu vera á keppnissvæði.

Nafnakall: Á keppnisstað.

Stangarstökk og hástökk: 40 mín fyrir keppni

Kastgreinar, langstökk og þrístökk: 30 mín fyrir keppni

Hlaupagreinar: 20 mín fyrir keppni.

Keppni: Hefst kl. 13:00 á Skallagrímsvelli.

Keppnisgreinar:

Karlar: 100 m hl, 400 m hl, 1500 m hl, 110 m gr hl, 1000 m boðhlaup, langstökk, stangarstökk, kúluvarp og sleggjukast

Konur: 100 m hl, 400 m hl, 1500 m hl, 100 m gr hl, 1000 m boðhlaup, hástökk, þrístökk, kringlukast og spjótkast.

Afskráningar: Nafnabreytingar skal gera í síðasta lagi við nafnakall, heimilt er að skipta um keppenda í grein 15 mín fyrir keppni.

Áhöld: Skila skal inn áhöldum sem keppendur vilja nota á mótinu milli
11:30 og 12:00 í Skallagrímshúsið (húsnæði UMSB, við enda vallarins íþróttahússmegin).

Verðlaun og stigakeppni: Það lið, sem hlýtur flest stig hlýtur sæmdarheitið „Bikarmeistari í frjálsíþróttum”. Það lið sem flest stig hlýtur í kvennagreinum, hlýtur sæmdarheitið „Bikarmeistari kvenna í frjálsíþróttum” og í karlagreinum „Bikarmeistari karla í frjálsíþróttum”. Ef lið verða jöfn í stigakeppninni skal það lið talið sigurvegari sem hlotið hefur fleiri fyrstu sæti í keppnisgreinum. Ef þá er enn jafnt skal árangur þeirra reiknaður út eftir gildandi alþjóða stigatöflu og sigrar það lið þá sem hlýtur hærri stigatölu.

Engin einstaklingsverðlaun eru veitt, en hver þátttakandi í sigurliði hlýtur sérstaka viðurkenningu.

Stökkhæðir: Stangarstökk karla: 3,62-3,82-4,02-4,12-4,22-4,32 o.s.frv.

Hástökk kvenna: 1,42-1,52-1,57-1,62-1,65-1,68-1,71 o.s.frv.

Tæknifundur: Verður ekki en afhending númera og móttaka áhalda verður í Skallgrímshúsi frá 11:30-12:00

Yfirdómari: Hvert þátttökulið skal tilnefna einn fulltrúa í yfirdómnefnd. Fulltrúi FRÍ er Gunnhildur Hinriksdóttir og er hún formaður nefndarinnar. Nefndarmenn skulu vera með dómararéttindi. Ef kæra berst skulu fulltrúar þeirra þátttökuliða sem tengjast kærunni víkja af fundi.

Búningsaðstaða: Í íþróttamiðstöðinni í Borgarnesi sem er við völlinn.

Tímaseðill

Tími keppnisgrein kyn

13:00           Spjótkast                         Kvenna
13:00           Þrístökk                            Kvenna
13:00           Stangarstökk                  Karla
13:00           110m grindahlaup       Karla
13:00           Sleggjukast                     Karla
13:15           100m grindahlaup       Kvenna
13:30           100m hlaup                    Karla
13:40           100m hlaup                    Kvenna
13:50           400m hlaup                    Karla
14:00           400m hlaup                    Kvenna
14:00           Langstökk                        Karla
14:00           Hástökk                           Kvenna
14:00           Kúluvarp                         Karla
14:00           Kringlukast                     Kvenna
14:15           1500m hlaup                 Karla
14:30           1500m hlaup                 Kvenna
14:45           1000m boðhlaup         Karla
15:00           1000m boðhlaup         Kvenna

Tímasetningar

(Laugardagur) 1:00 eh

Dagatal Google dagatal