ágúst, 2020

08ágú1:00 ehOrigo mót FH

Nánar um mót/hlaup

Keppnisgreinar og tímaseðill :

11:45 100m  karla

12:00 100m kvenna

12:30 Langstökk kvenna innanhúss (Frjálsíþróttahöll)

13:00 Hástökk  kvenna innanhúss (Frjálsíþróttahöll)

13:00 Sleggjukast karla og kvenna

13:30 Kringlukast karla og kvenna , kringlukast pilta 18-19 ára (1,75kg)

14;00 Kúluvarp, karla og kvenna, Kúluvarp 18-19 ára pilta (6 kg)

15:00  Spjótkast karla, spjótkast kvenna

Ath:

Allir keppendur eiga að virða 2m regluna og virða aðra keppendur. 

Allir starfsmenn eiga að vera í hönskum og með grímur, 

Allir koma með sín áhöld og sækja sjálf eftir hvert kast. 

 

 

 

Tímasetningar

(Laugardagur) 1:00 eh

Staðsetning

Kaplakriki, frjálsíþróttavöllur

Mótsstjóri

Sigurður Haraldsson

Yfirdómari

Sigurður Haraldsson

X
X