| Sendum aðeins 1 í grein á móts við 1 dana. | |||
| Efstu 2 í hverri grein 15.júlí 2010 | |||
| KVK | |||
| Grein | Nafn | Félag | Árangur |
| 100m | Arna Stefanía Guðmundsd. | ÍR | 12,60sek |
| 100m | Dóróthea Jóhannesdóttir | ÍR | 12,76sek |
| 200m | Helga Margrét Þorsteinsd. | Ármann | 25,68sek |
| 200m | Arna Stefanía Guðmundsd. | ÍR | 25,78sek / 25,55sek inni |
| 200m | Dóróthea Jóhannesdóttir | ÍR | 25,57sek inni |
| 400m | Helga Margrét Þorsteinsd. | Ármann | 55,52sek (inni) |
| 400m | Arna Stefanía Guðmundsd. | ÍR | 56,94sek inni |
| 400m | Stefanía Valdimarsdóttir | Breiðablik | 57,05sek |
| 800m | Helga Margrét Þorsteinsd. | Ármann | 2;13,81sek inni |
| 800m | Arna Stefanía Guðmundsd. | ÍR | 2;14,93sek |
| 1500m | Aníta Hinriksdóttir | ÍR | 4;47,30mín |
| 1500m | Helga Guðný Elíasdóttir | Fjölni | 5;09,19mín inni |
| 3000m | Aníta Hinriksdóttir | ÍR | 10;35,30mín |
| 3000m | Helga Guðný Elíasdóttir | ÍR | 11;27,38mín inni |
| 2000m hindrun | Helga Guðný Elíasdóttir | Fjölni | bara hugmynd |
| 2000m hindrun | Aníta Hinriksdóttir | ÍR | bara hugmynd |
| 100mgr | Helga Margrét Þorsteinsd. | Ármann | 14,41sek |
| 100mgr | María Rún Gunnlaugsdóttir | Fjölni | 15,18sek |
| 400mgr | Stefanía Valdimarsdóttir | Breiðablik | 62,69sek |
| 400mgr | Hildur Ingadóttir | FH | 72,86sek |
| hástökk | Helga Margrét Þorsteinsd. | Ármann | 1,70m |
| hástökk | Sveinbjörg Zhoponíasdóttir | USÚ | 1,65m |
| stangarst. | Hulda Þorsteinsdóttir | ÍR | 3,60m 3,95(inni) |
| stangarst. | Heiðdís Anna Lúðvíksdóttir | FH | 3,10m |
| stangarst. | Arna Ýr Jónsdóttir | Breiðablik | 3,10m inni |
| langstökk | Sveinbjörg Zhoponíasdóttir | USÚ | 6,10m |
| langstökk | Stefanía Valdimarsdóttir | Breiðablik | 5,55m |
| þrístökk | Arna Stefanía Guðmundsd. | ÍR | 11,90m |
| þrístökk | Dóróthea Jóhannesdóttir | ÍR | 11,47m inni |
| kúluvarp | Helga Margrét Þorsteinsd. | Ármann | 13,30m |
| kúluvarp | Sveinbjörg Zhoponíasdóttir | USÚ | 12,01m |
    Tengdar færslur | |||
15júl
