Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Helga Lind Torfadóttir, ÍR
Fæðingarár: 2006
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 9,03 | Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára | Reykjavík | 02.04.2019 | 3 | ||
| 9,09 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 3 | ||
| 9,10 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 4 | ||
| 9,19 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 7 | ||
| 9,22 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 11.11.2018 | 3 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 68,13 | 5. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Hafnarfjörður | 03.03.2019 | 4 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 1:54,42 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 2 | ||
| 60 metra grind (68 cm) - innanhúss | ||||||
| 11,66 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 4 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 12,38 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 5 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,40 | Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára | Reykjavík | 02.04.2019 | 2 | ||
| 115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/xxo 145/xxx | ||||||
| 1,34 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | |||
| 104/o 111/o 118/o 122/o 126/xo 130/o 134/xxo 138/xxx | ||||||
| 1,34 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 5 | ||
| 117/o 124/o 129/xo 134/xo 139/xxx | ||||||
| 1,30 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 11.11.2018 | 3 | ||
| 100/xo 110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 133/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 4,06 | Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára | Reykjavík | 03.04.2019 | |||
| 3,87 - 4,00 - 4,02 - 4,06 - - | ||||||
| 4,00 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 2 | ||
| 3,83 - 3,93 - 4,00 - | ||||||
| 3,96 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 11.11.2018 | 5 | ||
| 3,79 - 3,94 - 3,96 - - - | ||||||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 7,88 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 11 | ||
| 7,88 - 7,17 - 7,21 - 7,22 - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 7,27 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | 08.12.2018 | 8 | ||
| 7,27 - 6,23 - 5,86 - - - | ||||||
| 5,55 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 11.11.2018 | 11 | ||
| 5,55 - 5,48 - 5,50 - - - | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 22.08.15 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 3km skemmtiskokk | 3 | 23:25 | 1029 | 12 - 15 ára | 305 |
10.06.19