Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Nancy Rut Helgadˇttir, HHF
FŠ­ingarßr: 1983

 
100 metra hlaup
18,54 +0,0 SamVest 2016 BÝldudalur 13.08.2016 1
 
5 km g÷tuhlaup
36:00 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 21.06.2012 315 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup
74:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 1083 ËfÚlagsb
79:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 1114 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
70:42 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 1083 ËfÚlagsb
76:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 1114 ËfÚlagsb
 
Langst÷kk
3,08 +0,0 SamVest 2016 BÝldudalur 13.08.2016 1
3,08/+0,0 - 2,54/+0,0 - 2,30/+0,0 - 2,54/+0,0

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 5KM 37:00 585 19-39 ßra 217
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  1:19:01 3674 19 - 39 ßra 1114
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 36:00 814 19-39 ßra 315
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  74:06 3721 19 - 39 ßra 1083

 

10.09.18