Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helena Dís Birkisdóttir, UMSE
Fćđingarár: 2000

 
10 km götuhlaup
67:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 34
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:01:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 34
 
Langstökk
2,23 +3,0 Grunnskólamót UFA Akureyri 17.05.2010 44 Glerárskóli
2,23/ - 2,12/ - 2,04/ - / - / - /
 
Hástökk - innanhúss
1,00 Skólaţríţraut FRÍ - Forkeppni Ísland 31.03.2013 40-43 Glerársk.
(100/o)
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,49 Skólaţríţraut FRÍ - Forkeppni Ísland 31.03.2013 17 Glerársk.
(7,49 - 0 - 0)

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  67:37 3177 16 - 18 ára 34

 

27.03.18