Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Benedikt Nökkvi Sigfússon, HSK
Fćđingarár: 2001

 
60 metra hlaup
11,8 +0,6 Hérađsleikar HSK Selfoss 11.06.2011 3
 
Langstökk
2,30 +2,2 Hérađsleikar HSK Selfoss 11.06.2011 3
2,30/2,2 - 2,27/0,8 - óg/ - óg/ - / - /
2,27 +0,8 Hérađsleikar HSK Selfoss 11.06.2011
2,30/2,2 - 2,27/0,8 - óg/ - óg/ - / - /
2,27 +0,8 Hérađsleikar HSK Selfoss 11.06.2011 3
2,30/2,2 - 2,27/0,8 - óg/ - óg/ - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,84 Hérađsleikar HSK Selfoss 11.06.2011 2
6,76 - 6,80 - 6,17 - 6,84 - -
 
Hástökk - innanhúss
0,80 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 05.03.2011 15
0,70/O 0,80/XO 0,85/XXX
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,64 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 05.03.2011 5
1,07 - 1,47 - 1,64 - 1,63 - -
1,40 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 12.05.2011 12
1,40 - - - - -
1,31 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 25
1,31 - 1,22 - 1,20 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,36 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 12.05.2011 1
7,36 - - - - -
7,19 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 1
6,99 - 7,19 - - - -
6,42 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 05.03.2011 3
5,53 - 5,27 - - 6,42 - -

 

21.11.13