Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ingveldur HafdÝs Karlsdˇttir, ═R-skokk
FŠ­ingarßr: 1976

 
5 km g÷tuhlaup
20:08 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 3
21:09 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 4
21:11 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 6
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
20:03 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 3
21:07 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 4
21:08 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 6
 
10 km g÷tuhlaup
42:17 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 6 ═R skokk / Hlaupahˇpur Sigga P
42:37 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 11
42:40 Fossvogshlaupi­ ReykjavÝk 26.08.2015 1 ═R Skokk
42:54 Fj÷lnishlaupi­ ReykjavÝk 21.05.2015 2 ═R skokk/hlaupahˇpur SP
42:57 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 2 ═R SKOKK ═R skokk
43:06 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 6 Hlaupahˇpur Sigga P. / ═R skokk
43:15 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km Kˇpavogur 28.09.2014 3
43:19 Vorhlaup VMA og MA Akureyri 16.04.2015 3 ═R skokk / Hlaupahˇpur Sigga P.
43:46 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 7
43:48 Intersporthlaupi­ undan vindi Selfoss 01.05.2014 2 ═R Skokk
44:29 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 4
45:01 Brei­holtshlaup Leiknis 2015 - 10 km ReykjavÝk 14.05.2015 1
47:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 14
47:23 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 10.07.2013 16
47:37 Br˙arhlaupi­ Selfoss 07.09.2013 3
48:49 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 15
50:06 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 31.05.2012 7 ËfÚlagsb
53:20 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 47 ËfÚlagsb
53:23 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 57 ËfÚlagsb
54:11 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nˇvember ReykjavÝk 10.11.2011 56 ËfÚlagsb ═R Skokk
56:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 199 ËfÚlagsb
58:58 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 224 ËfÚlagsb
64:24 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 116 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
42:13 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 6 ═R skokk / Hlaupahˇpur Sigga P
42:33 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 11
42:39 Fossvogshlaupi­ ReykjavÝk 26.08.2015 1 ═R Skokk
42:52 Fj÷lnishlaupi­ ReykjavÝk 21.05.2015 2 ═R skokk/hlaupahˇpur SP
42:53 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 2 ═R SKOKK ═R skokk
43:03 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 6 Hlaupahˇpur Sigga P. / ═R skokk
43:43 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 7
44:26 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 4
46:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 14
48:41 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 15
52:59 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 57 ËfÚlagsb
55:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 199 ËfÚlagsb
58:44 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 218 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on
1:33:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 4
1:35:05 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 4 ═R skokk
1:35:08 Vormara■on FÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 25.04.2015 4
1:36:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 8
1:37:44 HlaupahßtÝ­ ß Vestfj÷r­um - ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 18.07.2014 1 ═R skokk
1:38:29 Vormara■on fÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 26.04.2014 6 ß
1:40:54 Haustmara■on 2013 ReykjavÝk 26.10.2013 7 ═R skokk
1:46:43 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2015 18 IR ogSiggi P.
1:57:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 129 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:33:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 4
1:35:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 4 ═R skokk
1:35:05 Vormara■on FÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 25.04.2015 4
1:36:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 8
1:38:27 Vormara■on fÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 26.04.2014 5 ß
1:46:39 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2015 18 IR ogSiggi P.
1:57:05 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 129 ËfÚlagsb
 
Laugavegurinn
6:44:29 Laugavegurinn 2012 Landmannalaugar - H˙sadalur 14.07.2012 7 ËfÚlagsb
 
400 metra hlaup - innanh˙ss
77,19 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 25.01.2015 1
1976
 
800 metra hlaup - innanh˙ss
2:44,71 Desembermˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 1
1976
 
1500 metra hlaup - innanh˙ss
5:27,08 Gˇumˇt Gaflarans 2015 Hafnarfj÷r­ur 15.03.2015 4
 
3000 metra hlaup - innanh˙ss
12:15,17 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 25.01.2015 1
1976
 
5000 metra hlaup - innanh˙ss
20:44,0 4. Coca Cola mˇt FH innanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 21.03.2015 3

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  64:24 795 19 - 39 ßra 116
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 41:33 505 19 - 39 ßra 98
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  56:36 1235 19 - 39 ßra 199
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  53:20 570 19 - 39 ßra 47 ═R skokk
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM 10  53:23 409 19-39 ßra 57
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:57:49 847 20 - 39 ßra 129
15.09.11 Icelandairhlaupi­ 2011 34:59 211 19 - 39 ßra 20
31.05.12 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2012-10km 10  50:06 70 19 - 39 ßra 7
14.07.12 Laugavegurinn 2012 55  6:44:29 113 30 - 39 ßra 7 ═R skokk - konur
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  48:49 148 19-39 ßra 15
10.07.13 ┴rmannshlaupi­ 2013 - 10 km 10  47:23 127 19-39 ßra 16
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  47:06 310 19 - 39 ßra 14
07.09.13 Br˙arhlaup Selfoss 2013 - 10 Km 10  47:37 28 19 - 39 ßra 3
06.10.13 Nauthˇlshlaupi­ 2013 - 5km 21:49 27 17-39 ßra 3
24.04.14 99. VÝ­avangshlaup ═R - 2014 21:11 84 19 - 39 ßra 6 ═R - Konur
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 29:37 51 19 - 39 ßra 3
05.06.14 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2014-10km 10  44:29 56 19 - 39 ßra 4
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 21:09 51 19-39 ßra 4
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 43:46 69 19 - 39 ßra 7
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:36:15 190 20 - 39 ßra 8 ═R-Skokk Sveit 1
28.09.14 Hjartadagshlaupi­ 2014 - 10 km 10  43:15 22 17 - 39 ßra 3
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 20:08 81 30 -39 ßra 3 ═R-konur
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:33:39 134 30 - 39 ßra 4 Runs N Roses
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  42:57 30 40-49 ßra 2
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:35:05 153 40 - 49 ßra 4

 

27.03.18