Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Helga Grímheiður Gunnarsdóttir, ÍR
Fæðingarár: 1967

 
5 km götuhlaup
30:00 Nauthólshlaupið Reykjavík 04.10.2015 26
36:29 99. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 24.04.2014 76
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
29:55 Nauthólshlaupið Reykjavík 04.10.2015 26
36:05 99. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 24.04.2014 76
 
10 km götuhlaup
58:49 Ármannshlaupið Reykjavík 09.07.2014 49
59:54 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 37 Ófélagsb
60:46 36. Flóahlaup UMF Samhygðar Gaulverjabæjarhreppur 05.04.2014 13
60:58 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október Reykjavík 13.10.2011 97 Ófélagsb 3H
61:21 36. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2011 51 Ófélagsb
62:03 Ármannshlaupið Reykjavík 11.07.2012 166 Ófélagsb 3H
62:13 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 65 Ófélagsb
62:34 Flóahlaup UMF Samhygðar Gaulverjabæjarhreppur 09.04.2011 12 Ófélagsb
63:58 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 09.12.2010 101 Ófélagsb 3H
65:23 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 11.11.2010 111 Ófélagsb 3H
65:47 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2016 73
75:36 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2010 427 Ófélagsb
1:00:36 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins Reykjavík 04.06.2015 116 Ír skokk
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
58:31 Ármannshlaupið Reykjavík 09.07.2014 49
59:21 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 37 Ófélagsb
73:25 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2010 427 Ófélagsb
1:00:14 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins Reykjavík 04.06.2015 115 Ír skokk
1:04:49 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2016 73
 
Hálft maraþon
2:17:58 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2011 193 Ófélagsb
2:18:14 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2012 181 Ófélagsb
2:27:04 Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM Reykjavík 24.06.2013 14 Ófélagsb
 
Hálft maraþon (flögutímar)
2:16:30 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 20.08.2011 193 Ófélagsb
2:16:37 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2012 181 Ófélagsb
2:26:44 Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM Reykjavík 24.06.2013 14 Ófélagsb

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
21.08.10 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  1:15:36 3045 40 - 49 ára 427
14.09.10 Landspítalahlaupið 2010 40:58 103 Konur 73 Flögurnar
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  62:13 961 40 - 44 ára 65 3H
09.04.11 33. Flóahlaup UMF Samhygðar 10-km 10  62:34 53 40-49 ára 12 3H
21.04.11 96. Víðavangshlaup ÍR - 2011 29:08 280 40 - 49 ára 38 3H
20.08.11 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  2:17:58 1432 40 - 49 ára 193
13.09.11 Landspítalahlaupið 2011 34:26 58 Konur 35
31.12.11 36. Gamlárshlaup ÍR - 2011 10  61:21 649 40 - 44 ára 51
18.08.12 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - hálfmaraþon 21,1  2:18:14 1490 40 - 49 ára 181
17.06.13 Mikka maraþon - 4,2km 4,2  42:51 714 16 og eldri 150
24.06.13 Miðnæturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  2:27:04 184 40-49 ára 14
18.09.13 Landspítalahlaupið 2013 35:53 45 Konur 31 11 Best
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  59:54 753 45 - 49 ára 37
05.04.14 36. Flóahlaup UMF Samhygðar - 10km 10  60:46 71 40-49 ára 13
24.04.14 99. Víðavangshlaup ÍR - 2014 36:29 509 40 - 49 ára 76
08.05.14 Icelandairhlaupið 2014 39:30 322 40 - 49 ára 47
09.07.14 Ármannshlaupið 58:49 349 40 - 49 ára 49
23.06.16 Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM 10  65:47 551 40-49 ára 73

 

10.07.16