Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

James Cook, CAN
FŠ­ingarßr: 1973

 
10 km g÷tuhlaup
61:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 528
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
60:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 528
 
Hßlft mara■on
2:32:02 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 130 Prairie Sky Road Runners, 7 continents club (Marathon Tours)
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:31:47 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 130 Prairie Sky Road Runners, 7 continents club (Marathon Tours)

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  1:01:30 1737 20 - 39 ßra 528

 

08.06.16