Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Kristófer Hrafn Svanhildarson, ÍR
Fćđingarár: 1995

 
100 metra hlaup
12,33 +0,9 Meistaramót Íslands 15-22 ára Höfn í Hornafirđi 11.08.2012 7
12,64 +0,3 70. Vormót ÍR Reykjavík 07.06.2012 12
 
200 metra hlaup
25,78 -1,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Höfn í Hornafirđi 12.08.2012 7
 
400 metra hlaup
58,60 Meistaramót Íslands 15-22 ára Höfn í Hornafirđi 11.08.2012 3
 
10 km götuhlaup
44:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 12 Ófélagsb
50:08 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 30 Ófélagsb
52:19 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 36 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
44:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 12 Ófélagsb
49:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 30 Ófélagsb
51:12 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 36 Ófélagsb
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,76 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 8
7,92 Jólamót ÍR 2012 Reykjavík 19.12.2012 5
7,95 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 16.01.2013 5
8,17 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 20
8,19 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2011 12
8,27 4 Vetrarmót ÍR Reykjavík 19.12.2011 10
 
200 metra hlaup - innanhúss
24,68 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 6
25,33 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 05.02.2012 9
25,46 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2011 11
25,75 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 12.01.2012 2
 
400 metra hlaup - innanhúss
58,34 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 15
 
Kúluvarp (5,0 kg) - innanhúss
8,28 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 11
7,25 - 7,39 - 8,28 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  52:19 628 14 og yngri 37
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  44:37 127 12 - 15 ára 12
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  50:08 538 16 - 19 ára 30

 

16.03.14