Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Helga Lilja Maack, ÍR
Fæðingarár: 2008
| Langstökk | ||||||
| 2,30 | +1,9 | Sumarleikar HSÞ 2018 | Laugar | 12.08.2018 | 6 | |
| 1,96/+3,2 - 1,87/+1,7 - 2,30/+1,9 - 1,87/+3,2 | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 7,59 | Sumarleikar HSÞ 2018 | Laugar | 12.08.2018 | 4 | ||
| X - 5,92 - 5,56 - 7,59 | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 11,77 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 104 | ||
| 11,82 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 35 | ||
| 11,95 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 33 | ||
| 12,19 | Gaflarinn 2018 | Hafnarfjörður | 03.11.2018 | 19 | ||
| 12,20 | Bronsleikar ÍR | Reykjavík | 06.10.2018 | 84 | ||
| 12,39 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 11.11.2018 | 22 | ||
| 13,84 | Reykjavíkurmót 10 ára og yngri | Reykjavík | 06.05.2017 | 42 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 93,19 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 11.11.2018 | 13 | ||
| 1:49,28 | Reykjavíkurmót 10 ára og yngri | Reykjavík | 06.05.2017 | 36 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:23,79 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 9 | ||
| 2:29,96 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 74 | ||
| 2:34,83 | Bronsleikar ÍR | Reykjavík | 06.10.2018 | 67 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,02 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 6-7 | ||
| 102/o 112/xxx | ||||||
| 0,98 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 9-17 | ||
| 098/o 108/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 2,86 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 89 | ||
| 2,86 - 2,30 - 2,44 - - - | ||||||
| 2,76 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 27 | ||
| 2,76 - 2,35 - 2,73 - - - | ||||||
| 2,67 | Gaflarinn 2018 | Hafnarfjörður | 03.11.2018 | 17 | ||
| 2,45 - 2,67 - 2,46 - | ||||||
| 2,64 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2019 | 28 | ||
| 2,64 - 2,58 - 2,34 - - - | ||||||
| 2,60 | Bronsleikar ÍR | Reykjavík | 06.10.2018 | 81 | ||
| 2,55 - 2,60 - 2,29 - - - | ||||||
| 2,30 | Reykjavíkurmót 10 ára og yngri | Reykjavík | 06.05.2017 | 30 | ||
| 2,30 - - - - - | ||||||
| 2,10 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 11.11.2018 | 21 | ||
| 2,09 - 1,97 - 2,10 - - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 4,10 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 110 | ||
| 3,95 - 4,10 | ||||||
| 4,00 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | 11.11.2018 | 16 | ||
| 3,10 - 4,00 - 3,56 - - - | ||||||
| 3,98 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 26 | ||
| 3,98 - - - - - | ||||||
| 3,94 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 10.02.2019 | 20 | ||
| 3,84 - 3,01 - 3,94 - - - | ||||||
| 3,92 | Bronsleikar ÍR | Reykjavík | 06.10.2018 | 85 | ||
| 3,92 - 3,85 - - - - | ||||||
| 3,50 | Reykjavíkurmót 10 ára og yngri | Reykjavík | 06.05.2017 | 24-26 | ||
| 3,50 - - - - - | ||||||
12.02.19