Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Lilja Skarpaas Þórólfsdóttir, Ármann
Fæðingarár: 2007

 
60 metra hlaup - innanhúss
11,23 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 46
11,64 Bronsleikar ÍR 2017 Reykjavík 07.10.2017 49
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:21,58 Bronsleikar ÍR 2017 Reykjavík 07.10.2017 26
2:28,29 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 36
 
Langstökk - innanhúss
3,13 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 29
2,92 - X - 3,13 - - -
2,86 Bronsleikar ÍR 2017 Reykjavík 07.10.2017 37
2,86 - 2,84 - 2,69 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,99 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 36
4,96 - 4,99 - 0
4,48 Bronsleikar ÍR 2017 Reykjavík 07.10.2017 38
4,10 - 4,48 - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
14.04.07 29. Flóahlaup Samhygðar - 3km - 2007 30:07 11 14 og yngri 4
12.04.08 30. Flóahlaup UMF Samhygðar - 3km 27:54 10 Stelpur 4
17.06.12 Mikka maraþon 4,2  37:57 371 9 og yngri 47
22.08.15 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 3km skemmtiskokk 19:20 442 12 - 15 ára 118
20.08.16 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka -3km skemmtiskokk 16:52 150 12 - 15 ára 32

 

08.05.18