Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

┴rni SnŠr Sigurjˇnsson, Haukar
FŠ­ingarßr: 2003

 
60 metra hlaup
9,48 +0,7 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 31.07.2015 20 ═BH
9,54 +1,5 FH mˇti­ - 4. mˇtara­armˇt FR═ Hafnarfj÷r­ur 25.06.2015 2 FH
9,61 +0,7 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra Selfoss 27.06.2015 10 FH
9,62 +2,2 M═ 11-14 ßra Akureyri 16.08.2014 9 FH
9,64 +0,0 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 29.08.2015 4 FH
9,67 -1,9 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra Selfoss 27.06.2015 11 FH
9,76 -5,0 13. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 19.08.2015 5 FH
9,79 -2,9 25. Stˇrmˇt Gogga Galvaska MosfellsbŠr 20.06.2015 7 FH
9,81 -2,0 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 30.08.2014 3 FH
10,26 +1,9 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 17.08.2013 2 FH
10,39 -1,7 17. Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 01.08.2014 18 FH
 
80 metra hlaup
12,98 -5,0 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 29.07.2016 13 ═BH
 
100 metra hlaup
15,93 -3,4 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 09.06.2015 11 FH
 
200 metra hlaup
32,34 -1,0 13. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 19.08.2015 4 FH
 
400 metra hlaup
71,70 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 29.08.2015 4 FH
79,53 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 30.08.2014 3 FH
 
600 metra hlaup
2:02,60 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 31.07.2015 9 ═BH
2:08,00 13. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 19.08.2015 2 FH
2:12,93 17. Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 01.08.2014 12 FH
 
800 metra hlaup
2:50,13 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra Selfoss 27.06.2015 7 FH
2:58,55 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 09.06.2015 8 FH
3:09,98 M═ 11-14 ßra Akureyri 16.08.2014 10 FH
 
5 km g÷tuhlaup
22:58 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 72 Haukar
24:20 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 76 FH Skokkhˇpur Hauka
24:59 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 48 FH Haukar/ FH
27:52 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 23 FH Haukar
29:33 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km Kˇpavogur 29.09.2013 15 FH
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
22:52 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 73 Haukar
24:15 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 76 FH Skokkhˇpur Hauka
24:58 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 51 FH Haukar/ FH
27:42 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 23 FH Haukar
 
10 km g÷tuhlaup
48:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 29
54:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 87 FH
77:21 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 238 FH
83:05 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 259 FH
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
48:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 29
52:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 87 FH
1:13:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 238 FH
1:20:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 259 FH
 
60 metra grind (76,2 cm)
13,03 -0,8 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 01.08.2015 11 ═BH
 
Hßst÷kk
1,16 M═ 11-14 ßra Akureyri 17.08.2014 9-10 FH
0,96/o 1,06/xo 1,11/o 1,16/o 1,21/xxx
1,16 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra Selfoss 28.06.2015 17-18 FH
106/o 111/o 116/xo 121/xxx
1,14 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 01.08.2015 14-15 ═BH
106/o 114/o 121/xxx
1,10 25. Stˇrmˇt Gogga Galvaska MosfellsbŠr 20.06.2015 10-11 FH
105/o 110/xo 115/xxx
 
Langst÷kk
4,44 +0,4 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 09.06.2015 3 FH
3,66/+0,2 - 3,62/+0,6 - 3,62/+0,2 - 4,44/+0,4 - -
3,83 +4,7 M═ 11-14 ßra Akureyri 16.08.2014 8 FH
x/ - 3,74/4,2 - 3,39/2,6 - 3,60/3,1 - 3,83/4,7 - x/
3,82 +2,3 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 31.07.2015 12 ═BH
3,82/+2,3 - 3,71/+4,3 - - 3,36/+3,5
3,80 +0,0 25. Stˇrmˇt Gogga Galvaska MosfellsbŠr 20.06.2015 7 FH
3,80/+0,0 - 3,63/+0,0 - 3,57/+0,2 - 3,58/-1,2
3,69 +2,0 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 30.07.2016 16 ═BH
X - 3,69/+2,0 - X - X
3,61 +11,0 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 17.08.2013 3 FH
2,56/0,3 - 3,00/0,2 - 3,04/1.3 - 3,61/1.1 - / - /
3,57 +1,4 8. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 21.06.2014 4 FH
3,10/1,7 - 3,57/1,4 - 3,35/1,8 - x/ - / - /
3,55 -1,7 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 29.08.2015 4 FH
X - X - 3,55/-1,7
3,52 -0,5 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra Selfoss 27.06.2015 16 FH
X - 3,51/-1,0 - 3,52/-0,5 - - -
3,45 +1,4 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 30.08.2014 4 FH
3,43/0,6 - 3,45/1,4 - x/ - / - / - /
3,37 +3,1 17. Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 01.08.2014 20 FH
3,13/+1,5 - 3,37/+3,1 - 3,30/+3,2 - 3,15/+1,4 - / - /
3,15 +1,4 17. Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 01.08.2014 FH
3,13/+1,5 - 3,37/+3,1 - 3,30/+3,2 - 3,15/+1,4 - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg)
6,02 M═ 11-14 ßra Akureyri 17.08.2014 11 FH
6,02 - 5,40 - 5,05 - - -
5,91 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 30.08.2014 6 FH
5,91 - 5,54 - 5,39 - - -
5,75 8. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 21.06.2014 3 FH
4,87 - x - 4,68 - 5,75 - -
4,83 17. Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 02.08.2014 21 FH
4,61 - 4,70 - 4,83 - ˇg - -
 
K˙luvarp (3,0 kg)
5,93 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 29.08.2015 5 FH
5,93 - 5,12 - 5,39
5,90 25. Stˇrmˇt Gogga Galvaska MosfellsbŠr 20.06.2015 11 FH
5,90 - 4,71 - 5,72 - 5,43
5,73 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 01.08.2015 26 ═BH
5,25 - 4,94 - 5,31 - 5,73
5,71 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra Selfoss 28.06.2015 20 FH
5,57 - 5,36 - 5,71 - - -
5,65 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 09.06.2015 12 FH
4,36 - 5,16 - 5,65 - 5,18 - -
 
Spjˇtkast (400 gr)
28,10 25. Stˇrmˇt Gogga Galvaska MosfellsbŠr 20.06.2015 2 FH
22,15 - 18,96 - 28,10 - 15,61
24,53 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 30.07.2016 13 ═BH
20,61 - X - 21,58 - 24,53
22,12 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 02.08.2015 13 ═BH
X - X - 22,12 - 19,70
19,85 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra Selfoss 27.06.2015 19 FH
X - 19,85 - X - - -
16,96 M═ 11-14 ßra Akureyri 16.08.2014 9 FH
14,68 - 16,96 - 13,22 - - -
 
Boltakast
28,48 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 17.08.2013 5 FH
28,48 - - - - -
 
Fjˇr■raut (2kg k˙la)
2500 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 30.08.2014 4 FH
 
Fjˇr■raut (3kg k˙la)
2479 Fj÷l■rautamˇt Brei­abliks Kˇpavogur 29.08.2015 4 FH
9,64/-0,0 - 3,55/-1,7 - 5,93 - 71,70
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
9,40 Gaflarinn 2015 Hafnarfj÷r­ur 07.11.2015 20 FH
9,42 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 9 FH
9,47 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 5 FH
9,53 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 21.11.2015 18 FH
9,55 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 15.11.2014 8 FH
9,58 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 14.02.2015 11 FH
9,63 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 18.12.2014 3-4 FH
9,71 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfj÷r­ur 25.10.2014 15 FH
10,21 VÝgslumˇt FrjßlsÝ■rˇttahallar FH Hafnarfj÷r­ur 18.05.2014 18 FH
10,24 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 08.02.2014 25-26 FH
 
400 metra hlaup - innanh˙ss
72,04 Gaflarinn 2015 Hafnarfj÷r­ur 07.11.2015 11 FH
75,33 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfj÷r­ur 25.10.2014 11 FH
 
600 metra hlaup - innanh˙ss
2:02,72 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 21.11.2015 11 FH
2:03,34 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 6 FH
2:06,52 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 15.11.2014 8 FH
2:16,00 VÝgslumˇt FrjßlsÝ■rˇttahallar FH Hafnarfj÷r­ur 18.05.2014 8 FH
 
800 metra hlaup - innanh˙ss
3:28,92 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 08.02.2014 28 FH
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanh˙ss
12,16 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 4 FH
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,15 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 18.12.2014 3-4 FH
0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/Xo 1,15/O 1,20/Xxx
1,13 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 15.11.2014 17 FH
98/o 108/o 113/xo 118/xxx
1,10 4. Coca Cola mˇt FH innanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 21.06.2014 6-7 FH
1,00/o 1,10/o 1,20/xxx
1,08 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 21-22 FH
108/xo 118/xxx
 
Langst÷kk - innanh˙ss
4,10 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 3 FH
3,88/ - 3,92/ - 4,00/ - 4,10/ - / - /
3,87 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 9 FH
3,55 - 3,84 - 3,87 - - -
3,85 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 18.12.2014 3 FH
X/ - X/ - 3,85/ - / - / - /
3,77 Gaflarinn 2015 Hafnarfj÷r­ur 07.11.2015 21 FH
3,77 - X - 3,64 - X - 0
3,67 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfj÷r­ur 25.10.2014 14 FH
03,43/ - 03,67/ - 03,31/ - x/ - / - /
3,59 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 14.02.2015 16 FH
3,35 - 3,54 - 3,59 - - -
3,30 VÝgslumˇt FrjßlsÝ■rˇttahallar FH Hafnarfj÷r­ur 18.05.2014 5 FH
2,73/ - 3,22/ - 3,13/ - 3,30/ - / - /
3,00 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 08.02.2014 41 FH
2,32 - 3,00 - 2,84 - - -
 
ŮrÝst÷kk - innanh˙ss
8,43 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 21.11.2015 11 FH
8,42 - 8,43 - 8,22 - 7,89 - -
7,71 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 15.11.2014 11 FH
X - 7,71 - 7,68
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
7,17 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfj÷r­ur 25.10.2014 5 FH
06,35 - 06,74 - 07,17 - 05,97 - -
6,07 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 15.11.2014 18 FH
6,07 - -
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
6,26 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 6 FH
6,04 - 5,72 - 5,97 - 6,26 - -
6,13 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 21.11.2015 26 FH
5,71 - 6,13 - 5,46 - 5,15 - -
6,10 Gaflarinn 2015 Hafnarfj÷r­ur 07.11.2015 19 FH
6,07 - 4,63 - 6,09 - 6,10 - 0
5,80 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 16 FH
5,80 - 5,54 - 5,18 - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
29.09.13 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km 29:33 91 16 og yngri 15
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  83:05 5579 12 - 15 ßra 259
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  77:21 4369 12 - 15 ßra 238
12.05.16 Icelandairhlaupi­ 32:27 108 14 og yngri 0
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  54:16 916 12 - 15 ßra 87
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  48:36 402 12 - 15 ßra 29

 

27.03.18