Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Sandra Sigmundsdˇttir, US┌
FŠ­ingarßr: 1979

 
100 metra hlaup
15,04 +2,1 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 20 UMSE
14,8 +2,8 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 3
15,11 +3,0 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn Ý Hornafir­i 18.09.2010 3
15,23 +3,0 ═formi Íldungamˇt 30+ H÷fn 21.09.2013 2
15,0 +2,3 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 3-4
 
200 metra hlaup
32,16 -5,2 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 07.08.1994 13 UMSE
 
800 metra hlaup
3:15,3 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 2
 
5 km g÷tuhlaup
23:58 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 16
24:33 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 15 Hlaupahˇpur Hornafjar­ar
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
23:29 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 16
24:17 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 15 Hlaupahˇpur Hornafjar­ar
 
10 km g÷tuhlaup
54:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 71 Hlaupahˇpur Hornafjar­ar
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
53:21 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 71 Hlaupahˇpur Hornafjar­ar
 
Hßlft mara■on
1:53:11 Vormara■on FÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 25.04.2015 27 Hlaupahˇpur Hornafjar­ar
1:55:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 109
1:58:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 137
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:52:56 Vormara■on FÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 25.04.2015 27 Hlaupahˇpur Hornafjar­ar
1:54:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 109
1:57:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 137
 
Laugavegurinn
7:57:38 Laugavegurinn 2015 Landmannalaugar - H˙sadalur 18.07.2015 17
 
Langst÷kk
4,06 +3,0 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn Ý Hornafir­i 18.09.2010 2
3,91/ - 4,05/ - 3,99/ - 4,06/ - / - /
3,90 +3,0 ═formi Íldungamˇt 30+ H÷fn 21.09.2013 2
3,80/ - 3,90/ - 3,87/ - 3,83/ - / - /
3,69 +5,0 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 5
3,19/+0.9 - 3,54/+1.1 - 3,63/+0.0 - 3,45/+0.2 - 3,69/+0.5 - 3,57/+0.7
3,63 +0,0 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 5
3,19/+0.9 - 3,54/+1.1 - 3,63/+0.0 - 3,45/+0.2 - 3,69/+0.5 - 3,57/+0.7
 
K˙luvarp (4,0 kg)
6,62 ═formi Íldungamˇt 30+ H÷fn 21.09.2013 4
5,70 - 6,51 - 6,61 - 6,62 - -
 
K˙luvarp (3,0 kg)
6,77 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn Ý Hornafir­i 18.09.2010 12
6,48 - 6,52 - 6,59 - 6,77 - -
 
Spjˇtkast (600 gr)
14,30 ═formi Íldungamˇt 30+ H÷fn 21.09.2013 4
ˇg. - 12,38 - 13,75 - 14,30 - -
 
50m hlaup - innanh˙ss
8,0 M.═. 14 ßra og yngri ReykjavÝk 13.03.1993 51 UMSE
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,86 M.═. 14 ßra og yngri ReykjavÝk 14.03.1993 33 UMSE
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
1,94 M.═. 14 ßra og yngri ReykjavÝk 14.03.1993 33 UMSE

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:58:31 981 20 - 39 ßra 137
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:55:11 895 20 - 39 ßra 109
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 23:58 298 30 -39 ßra 16
18.07.15 Laugavegurinn 2015 55  7:57:38 245 30 - 39 ßra 17
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 24:33 286 30 -39 ßra 15
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  54:07 1016 30 - 39 ßra 71

 

27.03.18