Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Heiđur Ósk Jósepsdóttir, Ármann
Fćđingarár: 2001

 
60 metra hlaup
10,6 -5,1 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 02.08.2013 23-25 HSK
 
80 metra hlaup
13,23 +0,8 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 01.08.2014 30
 
600 metra hlaup
2:23,64 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2013 20 HSK
 
Langstökk
3,27 +0,9 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 01.08.2014 24
3,27/+0,9 - óg/ - 3,12/+2,2 - 3,18/+3,5 - / - /
2,94 +4,7 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2013 23 HSK
óg/ - 2,94/4,7 - 2,76/3,4 - 2,87/2,9 - / - /
 
Spjótkast (400 gr)
12,81 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 02.08.2013 15 HSK
óg - óg - 12,81 - óg - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,97 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2014 9
10,17 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 34
10,17 Haustmót Ármanns 2014 Reykjavík 01.11.2014 7
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:17,71 Haustmót Ármanns 2014 Reykjavík 01.11.2014 5
 
Langstökk - innanhúss
3,39 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2014 10
3,39/ - 3,12/ - 3,31/ - 3,03/ - / - /
3,08 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 37
3,08 - 2,44 - 2,94 - - -
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,15 Haustmót Ármanns 2014 Reykjavík 01.11.2014 7
5,15 - 5,00 - 5,10 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,30 Haustmót Ármanns 2014 Reykjavík 01.11.2014 7
7,30 - 7,04 - - - -
6,08 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2014 8
x - 6,04 - 6,08 - 5,71 - -

 

09.11.14