Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

GÝsli ┴g˙st Gu­mundsson, FH
FŠ­ingarßr: 1960

 
5 km g÷tuhlaup
22:01 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 21.03.2013 48 Hlaupahˇpur FH
22:16 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km Kˇpavogur 29.09.2013 4
22:26 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 11.04.2013 50 Hlaupahˇpur FH
22:39 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 28.02.2013 52 Hlaupahˇpur FH
22:40 HlaupaserÝa Actavis og FH - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 27.02.2014 63 Hlaupahˇpur FH
23:37 HlaupaserÝa Actavis og FH - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 30.01.2014 23 Hlaupahˇpur FH
 
10 km g÷tuhlaup
46:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 14
46:17 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 11.07.2012 122
47:37 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 10
48:23 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 24
59:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 247 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
45:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 14
48:19 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 24
56:40 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 247 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on
1:44:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 43
1:45:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 59
1:50:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 57
1:52:13 Haustmara■on FM ReykjavÝk 23.10.2010 87 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur FH
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:44:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 43
1:45:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 59
1:49:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 57
 
Mara■on
3:46:05 Amsterdam Marathon Amsterdam 20.10.2013 19
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:39:29 Amsterdam Marathon Amsterdam 20.10.2013 20
 
Lˇ­kast (11,34 kg)
7,93 Meistaramˇt ÷ldunga ReykjavÝk 20.02.2011 4
ˇg - ˇg - 6,10 - ˇg - 7,76 - 7,93

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  59:23 1461 40 - 49 ßra 247
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:50:20 516 50 - 59 ßra 57 Hlaupahˇpur FH 5
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:44:38 362 50 - 59 ßra 43 FH - Hlaupagikkir
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  47:37 191 50 - 54 ßra 10
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  46:02 248 50 - 59 ßra 14
29.09.13 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km 22:16 18 40 og eldri 4
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  48:23 263 50 - 54 ßra 24
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:45:41 439 50 - 59 ßra 59 FH-G

 

16.09.15