Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helga Signý Pálsdóttir, USAH
Fćđingarár: 2006

 
60 metra hlaup
19,02 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2010 24
25,68 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 22.07.2009 21
13:41,0 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 5
 
600 metra hlaup
3:21,0 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2010 19
5:12,9 Barnamót USAH Blönduós 22.07.2009 13
 
800 metra hlaup
4:31,03 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 5
 
Hástökk
0,90 Hérađsmót USAH Blönduós 19.07.2016 2-3
70/o 80/o 90/o 95/xxx
 
Langstökk
2,24 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 5
2,24/+0,0
1,10 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2010 24
-/ - 1,10/ - 0,80/ - / - / - /
0,33 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 22.07.2009 21
0,33/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,65 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 3
4,65
 
Spjótkast (400 gr)
6,87 Hérađsmót USAH Blönduós 19.07.2016 4
6,87
 
Boltakast
3,70 Barnamót USAH Blönduós 22.07.2009 20
3,70 - - - - -

 

10.09.18