Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Lóa Rakel Ellenardóttir, ÍR
Fćđingarár: 2000

 
60 metra hlaup - innanhúss
12,22 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 16
 
600 metra hlaup - innanhúss
3:02,55 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 20
 
Langstökk - innanhúss
1,97 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 24
1,95/ - 1,54/ - 1,97/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
3,60 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 16
1,82 - 3,60 - 3,23 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
17.06.13 Mikka maraţon - 4,2km 4,2  35:43 422 13-15 ára 19

 

21.11.13