Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Sunna Gestsdóttir, Breiđabl.
Fćđingarár: 1976

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Telpna Sjöţraut Úti 3895 27.06.90 Mosfellsbćr USAH 14
Telpna 200 metra hlaup Úti 25,54 22.09.90 Manchester USAH 14
Óvirkt Meyja 100 metra hlaup Úti 12,20 22.08.92 Valkeakoski USAH 16
Meyja 200 metra hlaup Úti 24,92 23.08.92 Valkeakoski USAH 16
Stúlkna Sexţraut (međ 50m) Inni 3789 17.03.93 Rvk/Hfj USAH 17
Óvirkt Ungkvenna Sexţraut (međ 50m) Inni 3789 17.03.93 Rvk/Hfj USAH 17
Óvirkt Ungkvenna 21-22 200 metra hlaup Úti 24,24 11.06.95 Tallin USAH 19
Óvirkt Ungkvenna 200 metra hlaup Úti 24,24 11.06.95 Tallin USAH 19
Ungkvenna Sexţraut (međ 50m) Inni 4128 17.02.96 Reykjavík USAH 20
Ungkvenna 21-22 Sexţraut (međ 50m) Inni 4128 17.02.96 Reykjavík USAH 20
Kvenna Sexţraut (međ 50m) Inni 4128 17.02.96 Reykjavík USAH 20
Óvirkt Ungkvenna 200 metra hlaup Inni 24,92 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Ungkvenna 21-22 200 metra hlaup Inni 24,92 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Ungkvenna 60 metra hlaup Inni 7,67 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Ungkvenna 21-22 60 metra hlaup Inni 7,67 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Kvenna 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Ungkvenna 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Ungkvenna 21-22 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,80 25.02.01 Stange UMSS 25
Óvirkt Kvenna Langstökk Úti 6,24 18.08.01 Gjövik UMSS 25
Óvirkt Kvenna Langstökk Inni 6,03 13.02.02 Bergen UMSS 26
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,50 23.02.02 Malmö UMSS 26
Kvenna 60 metra hlaup Úti 7,80 08.06.02 Lillehammer UMSS 26
Óvirkt Kvenna Langstökk Inni 6,08 29.01.03 Reykjavík UMSS 27
Kvenna Langstökk Inni 6,28 08.02.03 Kópavogur UMSS 27
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,30 22.02.03 Malmö UMSS 27
Kvenna Langstökk Úti 6,30 07.06.03 Marsa,Malta UMSS 27
Kvenna 300 metra hlaup Úti 38,72 08.05.04 Kópavogur UMSS 28
Óvirkt Kvenna 100 metra hlaup Úti 11,76 03.07.04 Gautaborg UMSS 28
Kvenna 100 metra hlaup Úti 11,63 24.07.04 Reykjavík UMSS 28

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Stúlkur 14 ára 200 metra hlaup Úti 25,54 22.09.90 Manchester USAH 14
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 300 metra hlaup Úti 39,77 14.05.94 Mosfellsbćr USAH 18
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 200 metra hlaup Úti 24,26 03.06.95 Luxembourg USAH 19
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 200 metra hlaup Úti 24,24 11.06.95 Tallin USAH 19
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 200 metra hlaup Inni 24,92 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Óvirkt Konur 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára Spjótkast (600 gr) Úti 30,36 22.05.98 Gainesville ÍR 22
Óvirkt Konur 200 metra hlaup Inni 24,80 25.02.01 Stange UMSS 25
Óvirkt Konur Langstökk Úti 6,24 18.08.01 Gjövik UMSS 25
Óvirkt Konur Langstökk Inni 6,03 13.02.02 Bergen UMSS 26
Óvirkt Konur 60 metra hlaup Úti 7,80 08.06.02 Lillehammer UMSS 26
Óvirkt Konur Langstökk Inni 6,08 29.01.03 Reykjavík UMSS 27
Óvirkt Konur Langstökk Inni 6,28 08.02.03 Kópavogur UMSS 27
Óvirkt Konur 200 metra hlaup Inni 24,30 22.02.03 Malmö UMSS 27
Óvirkt Konur Langstökk Úti 6,30 07.06.03 Marsa,Malta UMSS 27
Óvirkt Konur 300 metra hlaup Úti 38,72 08.05.04 Kópavogur UMSS 28
Konur 100 metra hlaup Úti 11,63 24.07.04 Reykjavík UMSS 28

 
60 metra hlaup
7,80 -0,2 Sprintgallaen Lillehammer 08.06.2002 5 UMSS Íslandsmet
 
100 metra hlaup
11,63 +2,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1 UMSS Íslandsmet
11,75 +2,3 Evrópubikarkeppni 2. riđill Reykjavík 19.06.2004 4 UMSS
11,76 -0,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 1 UMSS Íslandsmet
11,77 +4,6 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 10.05.2003 1 UMSS
11,90 -0,7 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 1 UMSS
11,91 +3,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
11,95 +2,0 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.07.1995 2 USAH
11,96 +3,0 Smáţjóđaleikar Luxembourg 31.05.1995 USAH
11,96 +0,9 Smáţjóđaleikar Luxembourg 31.05.1995 3 USAH
11,96 +0,0 Laxaspelen Halmstad 20.07.2003 3 UMSS
11,98 +1,4 Evrópubikarkeppni Tallin 22.06.2002 4 UMSS
11,98 +0,6 Varldsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2002 2 UMSS
11,98 +0,6 Alţjóđlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
11,99 +0,8 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 1 UMSS
11,99 +0,9 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 11.07.2004 1 UMSS
12,00 +4,6 52. Vormót ÍR Reykjavík 12.05.1994 1 USAH
12,00 +1,4 Reykjavíkurleikar Reykjavík 18.08.1995 2 USAH
12,00 +1,1 Norđurl.mót unglinga Mikkeli 02.09.1995 2 USAH
12,02 +1,6 Smáţjóđaleikarnir Marsa,Malta 03.06.2003 2 UMSS
12,03 +0,5 Smáţjóđaleikarnir Marsa,Malta 03.06.2003 3 UMSS
12,03 -0,2 Evrópubikarkeppni Árósar 21.06.2003 4 UMSS
12,04 +3,5 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 17.06.1993 2 USAH
12,06 +4,7 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 1 USAH
12,10 +2,0 Sprintgallaen Lillehammer 08.06.2002 5 UMSS
12,11 -0,8 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 24.08.2001 1 UMSS
12,12 +1,8 Smáţjóđaleikarnir San Marino 30.05.2001 2 UMSS
12,13 +1,2 Smáţjóđaleikarnir San Marino 30.05.2001 UMSS
12,15 -1,0 Norsk afrekaskrá Lisleby 07.09.1996 3 USAH
12,16 -0,4 Nasjonalt stevne Oslo 21.08.2001 2 UMSS
12,17 +1,4 Kilsbergkampen Kilsberg 16.06.2002 1 UMSS
12,18 +3,2 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 1 USAH
12,18 +0,8 NM unglinga Huddinge 03.09.1994 2 USAH
12,18 -1,8 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.06.1995 2 USAH
12,19 +1,1 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 02.05.1998 2 ÍR
12,19 -0,9 Kópavogssprettur 3 Kópavogur 07.08.2002 2 UMSS
12,19 -0,2 4. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 22.07.2003 1 UMSS
12,20 +0,6 Afrekaskrá 1992 Valkeakoski 22.08.1992 2 USAH Meyjamet
12,20 +0,0 Afrekaskrá Valkeakoski 22.08.1992 USAH Meyjamet
12,20 +2,2 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 18.06.1994 4 USAH
12,21 +3,0 Gamecock Twilight Columbia 14.04.1995 1 USAH
12,23 +0,5 Laxaspelen Halmstad 20.07.2003 5 UMSS
12,25 -0,7 Florö Friidettsfestival Florö 01.06.2002 2 UMSS
12,31 -1,5 Evrópubikarkeppni Nikosía 23.06.2001 4 UMSS
12,32 +0,8 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 26.05.2004 1 UMSS
12,34 -0,7 Vormót ÍR Reykjavík 22.05.2003 1 UMSS
12,34 -3,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
12,37 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 15.08.1997 4 USAH
12,38 +0,0 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 20.06.1997 2 USAH
12,38 -2,5 23. Landsmót UMFÍ Egilsstađir 14.07.2001 1 UMSS
12,38 +3,0 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 09.07.2004 2 UMSS
12,39 +2,1 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 07.08.1993 3 USAH
12,40 +2,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1 UMSS
12,41 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
12,43 +1,5 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 4 UMSS
12,45 -2,7 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 2 UMSS
12,49 +0,8 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 09.07.2004 1 UMSS
12,3 +3,0 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
12,56 -0,2 MÍ 22 og yngri Varmá 13.08.1994 1 USAH
12,69 +2,4 Vormót HSK Varmá 18.05.1993 USAH
12,69 +0,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.07.1997 2 USAH
12,70 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Dalvík 11.07.1992 1 USAH
12,72 -1,4 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
12,73 -1,1 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 10.08.1991 6 USAH
12,73 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 10.08.1991 2 USAH
12,83 -5,3 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
12,6 +3,3 Fimmtudagsmót UFA Akureyri 02.06.1994 1 USAH
12,91 -3,3 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 USAH
13,04 -2,6 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 USAH
13,18 -2,8 MÍ 22 og yngri Varmá 13.08.1994 8 USAH
13,28 -6,0 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 07.07.2001 1 UMSS
13,4 +0,0 Afrekaskrá Reykjavík 12.08.1989 21 USAH
13,4 -4,4 Norđurlandsmót Laugar 19.06.1993 USAH
13,7 -5,7 Hérađsmót USAH Blönduós 19.06.1994 1 USAH
 
200 metra hlaup
23,87 +3,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 28.07.2002 2 UMSS
23,90 +1,0 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 07.08.2004 1 UMSS
23,94 +4,4 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 1 UMSS
23,99 +1,9 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 10.07.2004 1 UMSS
24,21 +3,2 Öresundsspelen Helsingborg 13.07.2003 1 UMSS
24,24 +0,4 Evrópubikarkeppni Tallin 11.06.1995 2 USAH
24,26 -0,5 Smáţjóđaleikar Luxembourg 03.06.1995 USAH
24,27 +1,0 Reykjavíkurleikar Reykjavík 18.08.1995 1 USAH
24,27 -0,5 Evrópubikarkeppni Árósar 22.06.2003 2 UMSS
24,29 +3,0 Evrópubikar í ţraut Reykjavík 01.07.1995 1 USAH
24,30 -0,2 Smáţjóđaleikarnir Marsa,Malta 05.06.2003 3 UMSS
24,35 +1,3 Alţjóđlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
24,35 +1,3 Varldsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2002 2 UMSS
24,36 +0,0 Smáţjóđaleikarnir Marsa,Malta 07.06.2003 2 UMSS
24,37 +0,4 Alţjóđlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
24,37 +0,4 Varldsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2002 3 UMSS
24,42 +3,0 Smáţjóđaleikar Luxembourg 03.06.1995 USAH
24,42 -0,1 Sprintgallaen Lillehammer 08.06.2002 3 UMSS
24,42 +2,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 17.08.2002 2 UMSS
24,43 -2,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 1 UMSS
24,44 -0,1 Norsk afrekaskrá Fana 29.06.1996 1 USAH
24,45 +3,3 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 22.07.1995 1 USAH
24,47 +0,0 Smáţjóđaleikarnir San Marino 02.06.2001 2 UMSS
24,48 -1,2 Norsk afrekaskrá Lisleby 08.06.1996 2 USAH
24,52 +3,7 Öresundsspelen Helsingborg 13.07.2003 1 UMSS
24,54 +1,6 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 18.06.1994 3 USAH
24,58 +3,0 Skólamót Athens, GA 08.04.1995 USAH
24,62 +0,2 NM unglinga Huddinge 04.09.1994 3 USAH
24,63 +3,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 03.05.1997 22 USAH
24,64 -0,8 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 25.08.2001 2 UMSS
24,66 +1,7 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 02.05.1998 2 ÍR
24,66 -0,9 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 09.08.2003 1 UMSS
24,67 +0,9 Evrópubikarkeppnin Dublin 11.06.1994 4 USAH
24,72 +3,0 Gamecock Twilight Columbia 14.04.1995 1 USAH
24,73 -1,5 Nasjonalt stevne Oslo 01.08.2001 1 UMSS
24,73 +1,0 Kópavogssprettur 3 Kópavogur 07.08.2002 2 UMSS
24,77 +2,2 Evrópubikar í ţraut Hasselt 10.07.1993 USAH
24,78 -1,9 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.06.1995 1 USAH
24,79 +0,3 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 01.07.1994 2 USAH
24,83 +4,0 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 17.06.1993 3 USAH
24,85 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 31.05.1997 2 USAH
24,87 +2,4 Unglingakeppni Evrópu Arnhem 07.07.1993 1 USAH
24,89 +5,2 Afrekaskrá 1992 Mosfellsbćr 04.07.1992 18 USAH
24,92 -0,7 Afrekaskrá 1992 Valkeakoski 23.08.1992 2 USAH Meyjamet
24,92 +0,0 Afrekaskrá Valkeakoski 23.08.1992 USAH Meyjamet
24,94 +0,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2005 4 USAH
24,95 +1,5 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 08.07.2001 2 UMSS
24,98 +0,2 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 27.08.1994 1 USAH
24,98 -0,9 Danska meistaramótiđ Odense 31.07.2005 1 USAH
24,99 -2,9 Miđnćturmót ÍR 2003 Reykjavík 12.06.2003 1 UMSS
25,00 -1,3 Unglingakeppni Evrópu Arnhem 08.07.1993 1 USAH
25,00 -0,5 Norđurl.mót unglinga Mikkeli 02.09.1995 4 USAH
25,00 -0,5 Norđurl.mót unglinga Mikkeli 03.09.1995 4 USAH
25,02 +1,1 Unglingakeppni Evrópu Arnhem 06.07.1993 1 USAH
25,08 +0,5 Afrekaskrá 1991 Brussel 19.07.1991 3 USAH Meyjamet
25,18 +0,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2005 7 USAH
25,21 +2,5 Miđsumarmót UMFA Varmá 21.07.1993 USAH
25,21 +1,7 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
25,35 +0,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.07.1997 1 USAH
25,35 +2,3 Meistaramót Íslands Kópavogur 28.07.2002 4 UMSS
25,51 -2,8 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 29.08.1998 3 ÍR
25,52 +1,8 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 08.08.1993 3 USAH
25,54 +0,0 Afrekaskrá Manchester 22.09.1990 USAH Telpnamet
25,3 -1,2 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 1 USAH
25,59 +0,3 Fimmtarţrautarmót UMSS Sauđárkrókur 23.06.2006 1
25,61 -1,5 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 08.07.2001 1 UMSS
25,78 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
25,78 +0,0 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 08.07.2004 2 UMSS
25,7 -1,2 Ţriđjudagsmót HSK Reykjavík 01.06.1993 USAH
25,7 +6,4 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
26,01 -0,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 2 UMSS
26,01 -1,2 Fimmtudagsmót FÍRR Reykjavík 29.06.2006 1
26,29 +2,0 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 26.08.2006 3
26,32 +2,7 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 4 UMSS
26,1 -0,6 Norđurlandsmót Laugar 19.06.1993 USAH
26,46 -2,7 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1 USAH
26,99 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 11.08.1991 2 USAH
27,1 +0,0 Afrekaskrá Reykjavík 13.08.1989 16 USAH
 
300 metra hlaup
38,72 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 08.05.2004 1 UMSS Íslandsmet
39,0 Afrekaskrá Laugarvatn 11.05.1996 USAH Ísl.met, U20-,U22 met
39,77 Vormót HSK Mosfellsbćr 14.05.1994 1 USAH
41,20 Torsdagsstćvne Kaupmannahöfn 12.05.2005 1 USAH
42,20 Vormót HSK Varmá 18.05.1993 USAH
 
400 metra hlaup
56,66 Danska meistaramótiđ Odense 30.07.2005 3 USAH
56,96 Lyngby Games Kaupmannahöfn 04.06.2005 2 USAH
57,22 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 2 UMSS
57,44 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2005 7 USAH
57,47 Bowerman Atletik Kaupmannahöfn 06.06.2005 2 USAH
57,93 23. Landsmót UMFÍ Egilsstađir 14.07.2001 1 UMSS
58,11 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 07.08.1993 3 USAH
58,49 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
58,58 22. Landsmót UMFÍ Borgarnes 05.07.1997 5 USAH
58,84 Florö Friidettsfestival Florö 01.06.2002 2 UMSS
58,87 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 24.08.2001 2 UMSS
59,12 Afrekaskrá 1991 Viseu 22.06.1991 6 USAH
60,18 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
60,37 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 26.08.1994 2 USAH
60,49 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Sauđárkrókur 25.06.2005 1 USAH
62,18 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 10.08.1991 2 USAH
63,1 Afrekaskrá 1992 Blönduós 20.06.1992 11 USAH
 
800 metra hlaup
2:27,72 Evrópubikar í ţraut Hasselt 11.07.1993 USAH
2:31,98 Evrópubikar í ţraut Reykjavík 02.07.1995 9 USAH
2:32,44 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 31.05.1997 18 USAH
2:37,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 06.06.1993 1 USAH
2:37,65 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
 
5 km götuhlaup
30:40 97. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 65
30:49 Styrktarhlaup Líffćraţega Reykjavík 15.05.2013 10
31:37 98. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 25.04.2013 55
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
30:40 97. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 65
 
10 km götuhlaup
76:45 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 1477
79:52 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 1332
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
78:23 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 1332
1:12:32 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 1477
 
100 metra grind (84 cm)
14,44 +0,6 Evrópubikar í ţraut Reykjavík 01.07.1995 1 USAH
14,50 +4,0 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 2 USAH
14,53 +2,9 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 17.08.2002 2 UMSS
14,65 +2,2 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Borgarnes 16.08.1998 20 ÍR
14,70 +3,0 Skólamót Athens, GA 08.04.1995 USAH
14,72 +1,6 Evrópubikar í ţraut Hasselt 10.07.1993 USAH
14,79 +1,7 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Gainesville 21.05.1998 3 ÍR
14,81 -3,7 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 09.08.2003 2 UMSS
14,82 -0,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 1 UMSS
14,92 -2,1 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1 USAH
14,99 +1,6 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 27.08.1994 1 USAH
15,03 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 31.05.1997 3 USAH
15,03 +3,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 31.05.1997 22 USAH
15,06 +1,1 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 08.08.1993 4 USAH
15,07 +4,0 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 17.06.1993 4 USAH
14,9 +3,1 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 1 USAH
15,25 -0,2 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
15,2 +2,3 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 29.08.1992 25 USAH
15,53 -3,6 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 29.08.1998 2 ÍR
15,61 -7,0 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 USAH
15,66 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
16,9 +0,0 Afrekaskrá 1992 Akureyri 16.08.1992 6 USAH
17,19 -6,2 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Sauđárkrókur 25.06.2005 1 USAH
18,68 -2,9 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 08.06.1991 14 USAH
20,34 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 11.08.1991 5 USAH
17:03,0 -1,1 Norsk afrekaskrá Lisleby 07.09.1996 2 USAH
 
300 metra grind (76,2 cm)
46,59 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 1 USAH
 
400 metra grind (76,2 cm)
64,64 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 26.08.1994 1 USAH
74,6 Afrekaskrá 1992 Blönduós 30.07.1992 10 USAH
 
Hástökk
1,57 Evrópubikar í ţraut Reykjavík 01.07.1995 9 USAH
1,53 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 31.05.1997 13 USAH
1,52 Afrekaskrá 1992 Sauđárkrókur 08.08.1992 14 USAH
1,52 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Gainesville 21.05.1998 16 ÍR
1,51 Evrópubikar í ţraut Hasselt 10.07.1993 USAH
1,50 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 08.06.1991 17 USAH
1,50 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 10.08.1991 4 USAH
1,47 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 5 USAH
1,45 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 1 USAH
1,44 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
 
Langstökk
6,47 +2,1 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
6,37 +3,7 Tönsberg Grand Prix Tönsberg 22.05.2004 1 UMSS
6,30 -0,5 Smáţjóđaleikarnir Marsa,Malta 07.06.2003 2 UMSS Íslandsmet
6,24 +1,0 Totenlekene 2001 Gjövik 18.08.2001 1 UMSS Íslandsmet
6,22 +1,9 Evrópubikarkeppni Árósar 22.06.2003 3 UMSS
D - D - 6,22/+1,9 - D
6,17 +0,2 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1 UMSS
óg/ - 6,09/+1,4 - 3,65/+0,3 - 5,88/+0,3 - 6,17/+0,2 - óg/
6,15 +3,0 MÍ öldunga Kópavogur 23.08.2003 1 UMSS
6,15/3,0 - D - 5,89/3,1 - 5,84/3,2 - 5,77/5,0 - D
6,15 +1,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 2 UMSS
6,10 +0,5 SAYO Sollentuna 29.05.2004 1 UMSS
6,09 -0,5 Varldsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2002 1 UMSS
6,09 -0,5 Alţjóđlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
6,08 +3,9 Evrópubikarkeppni Nikosía 24.06.2001 3 UMSS
6,05 +0,4 Alţjóđlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
6,04 +2,2 Evrópubikarkeppni 2. riđill Reykjavík 20.06.2004 4 UMSS
(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
6,03 +3,0 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 1 UMSS
6,02 +1,3 Evrópubikarkeppni 2. riđill Reykjavík 20.06.2004 4 UMSS
(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
6,02 +1,3 Evrópubikarkeppni 2. riđill Reykjavík 20.06.2004 4 UMSS
(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
5,99 +1,2 Nasjonalt stevne Oslo 01.08.2001 1 UMSS
D - 5,77/+1,8 - 5,99/+1,2 - 5,46/+2,4 - 5,72/+0,6 - 5,70/+1,9
5,99 +2,9 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 10.07.2004 1 UMSS
(5,99/+2,9 - 5,80/+2,3 - D - S - 5,72/+2,5 - D )
5,98 +0,2 Öresundsspelen Helsingborg 13.07.2003 2 UMSS
5,96 -0,9 Laxaspelen Halmstad 20.07.2003 1 UMSS
5,96 -0,2 Ymerspelen Boras 09.06.2004 1 UMSS
5,95 +3,9 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 19.06.2001 1 UMSS
5,94 +0,5 23. Landsmót UMFÍ Egilsstađir 12.07.2001 1 UMSS
5,85 +0,4 Norđurl.mót unglinga Mikkeli 02.09.1995 2 USAH
5,85 +0,4 Norđurl.mót unglinga Mikkeli 03.09.1995 2 USAH
5,85 +1,5 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 25.08.2001 1 UMSS
(Sk - D - 5,55/+0,5 - 5,85/+1,5 - 5,78/+1,3 - 5,78/+0,5)
5,83 -0,1 Evrópubikarkeppni Tallin 11.06.1995 5 USAH
5,83 -1,9 Vormót ÍR Reykjavík 22.05.2003 1 UMSS
(D - D - 5,74/+0,5 - D - 5,83/-1,9 - D )
5,82 +2,9 52. Vormót ÍR Reykjavík 12.05.1994 1 USAH
5,82 +2,6 Evrópubikar í ţraut Reykjavík 02.07.1995 3 USAH
5,82 -0,4 Evrópubikarkeppni Tallin 22.06.2002 5 UMSS
D - 5,82/-0,4 - 5,70/-1,0 - 5,77/-0,1
5,81 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
5,80 +3,7 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 27.08.1994 1 USAH
5,80 +3,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 03.05.1997 21 USAH
5,80 +4,6 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 17.08.2002 1 UMSS
(S - D - 5,39/+3,3 - 5,80/+4,6 - 5,70/+3,3)
5,79 +1,3 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
5,79 +1,3 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
5,77 +1,1 Alţj.mót Oslo 21.05.2002 1 UMSS
5,58/+0,2 - 5,77/+1,1 - D - 5,65/-2,6 - D - D
5,76 +3,9 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 16.07.1994 1 USAH
5,73 +1,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.06.1995 2 USAH
5,71 +2,8 NM unglinga Huddinge 04.09.1994 1 USAH
5,71 +0,0 22. Landsmót UMFÍ Borgarnes 05.07.1997 2 USAH
5,71 -0,2 Kilsbergkampen Kilsberg 16.06.2002 1 UMSS
5,70 +0,3 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 09.08.2003 1 UMSS
(S - 5,62/+1,4 - 5,70/+0,3 - S - 5,55/+1,3 - S )
5,69 +0,2 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 21.08.1993 1 USAH
5,69 +1,6 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
5,66 -1,7 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 07.08.2004 1 UMSS
5,65 +1,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 08.08.1993 2 USAH
5,65 +2,6 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1 USAH
5,63 +2,8 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 25.07.1998 22 ÍR
5,62 +2,3 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 30.08.1992 23 USAH
5,57 +1,1 Meistaramót Íslands Laugardalsvöllur 06.06.1993 1 USAH
5,57 +1,6 Evrópubikar í ţraut Hasselt 11.07.1993 USAH
5,56 +3,0 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
5,53 +1,5 Afrekaskrá 1992 Dalvík 10.07.1992 3 USAH
5,53 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Dalvík 11.07.1992 1 USAH
5,53 +2,2 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 09.07.2004 4 UMSS
(5,53/+2,2 - S - S )
5,49 +3,0 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 1 UMSS
5,48 +1,6 NM unglinga Huddinge 04.09.1994 4 USAH
5,46 +0,8 Norđurlandsmót Laugar 22.06.1993 USAH
5,46 +2,4 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 3 UMSS
5,43 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Borgarnes 15.08.1998 4 ÍR
5,29 +0,0 Ţriđjudagsmót HSK Reykjavík 01.06.1993 USAH
5,28 +1,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 2 UMSS
(5,28/+1,5 - S - S )
5,21 +0,5 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 09.06.1991 11 USAH
5,18 -1,8 Evrópubikarkeppnin Dublin 11.06.1994 6 USAH
5,11 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 11.08.1991 1 USAH
4,94 -4,0 1. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 15.05.2004 3 UMSS
4,86 (-3,2), 4,94 (-4), 4,89(-2,0), 4,83(-3,2), sl, sl
4,85 +6,5 Hérađsmót USAH Blönduós 19.06.1994 1 USAH
4,05 +0,2 Smáţjóđaleikar Luxembourg 02.06.1995 9 USAH
2,91 +0,4 Bćtingamót USAH Bakkakot 02.10.1994 3 USAH
2,65 +3,1 Fimmtarţrautarmót UMSS Sauđárkrókur 23.06.2006 6
2,65/+3,1 - sl/ - sl/ - / - / - /
 
Ţrístökk
11,92 +1,1 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 1 UMSS
(11,35/+0,7 - 11,64/+0,6 - 11,92/+1,1 - S - S )
11,81 +3,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 1 UMSS
(10,86/+4,1 - 11,81/+3,5 - D - D - D )
11,78 +3,6 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
11,71 +1,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
11,71 +1,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
11,38 +3,2 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 26.08.1994 2 USAH
11,36 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 15.08.1997 4 USAH
11,19 -1,0 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 07.08.1993 3 USAH
11,01 +2,6 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 3
9,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
10,92 +1,8 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006
9,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
10,92 +1,8 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 3
9,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
10,68 -3,9 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Sauđárkrókur 25.06.2005 2 USAH
10,13/-4,4 - 10,68/-3,9 - 10,51/-5,6 - 10,28/-4,3 - 10,33/-3,8 - 10,55/-4,3
10,03 -2,4 Afrekaskrá 1992 Blönduós 30.07.1992 2 USAH
5,92 +0,8 Bćtingamót USAH Bakkakot 02.10.1994 3 USAH
 
Kúluvarp (4,0 kg)
11,51 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 31.05.1997 7 USAH
11,16 Afrekaskrá Guđmundar Vaxjö 20.07.1996 25 USAH
10,91 Evrópubikar í ţraut Reykjavík 01.07.1995 5 USAH
10,76 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.07.1995 4 USAH
10,40 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Gainesville 21.05.1998 11 ÍR
10,15 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 26.08.1993 USAH
10,11 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 3 USAH
10,06 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 2 UMSS
9,23 - 10,06 - 9,43 - óg - 9,62 - óg
10,05 Fimmtudagsmót UFA Akureyri 02.06.1994 2 USAH
9,99 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 1 USAH
9,94 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
9,77 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 29.08.1992 20 USAH
9,64 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 6
9,01 - 9,33 - óg - 9,24 - 9,64 - 9,13
9,60 Norđurlandsmót Laugar 22.06.1993 USAH
9,11 Hérađsmót USAH Blönduós 19.06.1994 1 USAH
9,03 Hérađsmót UMSS Sauđárkrókur 27.06.2001 1 UMSS
9,02 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 1 USAH
8,98 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
8,56 Evrópubikar í ţraut Hasselt 10.07.1993 USAH
8,55 Bćtingamót USAH Bakkakot 02.10.1994 1 USAH
 
Kringlukast (1,0 kg)
29,59 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 26.08.2006 5
óg - 18,58 - 23,37 - 29,59 - óg - óg
27,36 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 1 USAH
24,61 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 2 UMSS
21,00 - óg - 23,48 - 24,61 - óg - óg
24,20 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 21.08.1993 3 USAH
23,94 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 26.08.1993 USAH
21,64 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 22.07.1995 8 USAH
 
Spjótkast (Fyrir 1998)
34,26 Afrekaskrá Guđmundar Vaxjö 21.07.1996 39 USAH
33,00 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.07.1995 5 USAH
32,70 Evrópubikar í ţraut Reykjavík 02.07.1995 4 USAH
32,20 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 26.08.1993 USAH
32,10 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 31.05.1997 12 USAH
32,06 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 3 USAH/USVH
30,70 Afrekaskrá 1992 Húsavík 18.07.1992 19 USAH
30,36 Norđurlandsmót Laugar 22.06.1993 USAH
30,22 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
29,60 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
29,44 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 1 USAH
29,08 Evrópubikar í ţraut Hasselt 11.07.1993 USAH
28,74 Hérađsmót USAH Blönduós 19.06.1994 1 USAH
27,38 MÍ 22 og yngri Varmá 14.08.1994 4 USAH
27,34 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 21.08.1993 1 USAH
27,16 Meistaramót Íslands Reykjavík 06.06.1993 2 USAH
 
Spjótkast (600 gr)
31,62 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 5
30,75 - 28,76 - 31,62 - - -
30,36 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Gainesville 22.05.1998 17 ÍR
24,95 Fimmtarţrautarmót UMSS Sauđárkrókur 23.06.2006 2
24,95 - sl - sl - - -
 
Sleggjukast (4,0 kg)
28,49 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 26.08.2006 5
óg - 23,14 - óg - 25,71 - óg - 28,49
28,01 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 2 UMSS
26,37 - 27,20 - 27,51 - 28,01 - 26,11 - óg
 
Sjöţraut
5151 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Reykjavík 02.07.1995 3 USAH
4937 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 31.05.1997 1 USAH
15,03 - 1,53 - 11,51 - 24,85 5,58 - 32,10 - 2:31,44
4825 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Gainesville 21.05.1998 1 ÍR
14,79 - 1,52 - 10,40 - 24,88 - 5,50 - 30,36 - 2:31,54
4756 +0,0 Evrópubikar í ţraut Hasselt 11.07.1993 USAH
4583 +0,0 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
4458 +0,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 1 USAH
4419 +0,0 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 30.08.1992 27 USAH
4144 +0,0 Afrekaskrá 1992 Sauđárkrókur 09.08.1992 22 USAH
3895 +0,0 Afrekaskrá Mosfellsbćr 27.06.1990 USAH Telpnamet
(17,2 - 1,51 - 7,74 - 25,7 / 5,27 - 25,58 - 2:46,3)
3661 +0,0 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 09.06.1991 3 USAH
 
50m hlaup - innanhúss
6,4 MÍ 1995 innanhúss Reykjavík 11.03.1995 1 USAH
6,4 Desembermót ÍR Reykjavík 18.12.1995 1 USAH
6,5 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 1 USAH
6,5 MÍ 1995 innanhúss Reykjavík 11.03.1995 1 USAH
6,5 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 1 USAH
6,5 Meistaramót Íslands Reykjavík 17.02.1996 USAH
6,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 13.02.1993 1 USAH
6,6 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
6,6 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993 USAH
6,6 M.Í. í fjölţrautum Reykjavík 13.03.1993 USAH
6,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 USAH
6,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 3 USAH
6,6 MÍ 15-22 ára Reykjavík 19.02.1994 1 USAH
6,6 MÍ 22 og yngri Reykjavík 04.02.1995 USAH
6,89 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 24.01.1999 4 ÍR
6,7 MÍ inni 1993 Reykjavík 13.02.1993 USAH
6,7 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
6,7 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
6,7 MÍ 15-22 ára Reykjavík 19.02.1994 USAH
6,7 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 USAH
6,7 MÍ 22 og yngri Reykjavík 04.02.1995 USAH
6,7 MÍ 22 og yngri Reykjavík 04.02.1995 1 USAH
6,8 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 USAH
6,8 MÍ 15-22 ára Reykjavík 19.02.1994 USAH
6,9 Norđurlandsmót Akureyri 15.01.1994 1 USAH
8,6 Akureyrarmót Akureyri 03.12.1994 1 USAH
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,58 Danska meistaramótiđ Malmö 23.02.2003 1 UMSS .
7,58 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 1 UMSS
7,63 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 2 UMSS .
7,67 Danska Meistaramótiđ Malmö 02.03.1996 USAH U20-,U22 met
7,67 Sćnska mesitaramótiđ Stokkhólmur 01.03.2003 UMSS .
7,67 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 13.03.2003 1 UMSS .
7,67 Atleticumspelen Malmö 07.02.2004 2 UMSS
7,68 Atleticumspelen Malmö 07.02.2004 2 UMSS
7,71 Danska meistaramótiđ Malmö 24.02.2002 2 UMSS
7,71 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 21.01.2003 6 1 UMSS .
7,71 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 1 UMSS .
7,71 Sćnska mesitaramótiđ Stokkhólmur 01.03.2003 7 UMSS .
7,72 Danska meistaramótiđ Malmö 23.02.2003 2 UMSS .
7,72 Danska Meistaramótiđ Malmö 27.02.2005 3 USAH
7,75 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 1 UMSS
7,77 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 22.12.2003 1 UMSS
7,78 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 1 UMSS .
7,78 Sćnska meistaramótiđ Gautaborg 21.02.2004 12 UMSS
7,78 Danska Meistaramótiđ Malmö 27.02.2005 2 USAH
7,79 Stórmót ÍR Reykjavík 03.03.2001 1 UMSS
7,79 Alţjóđlegt mót Bergen 13.02.2002 2 UMSS
7,80 Alţjóđlegt mót Bergen 13.02.2002 2 UMSS
7,82 Áramótasprettur Breiđabliks Kópavogur 30.12.2002 2 UMSS .
7,84 Nasjonalt stevne Stange 20.01.2001 1 UMSS
7,84 Norska Meistaramótiđ Stange 24.02.2001 1 UMSS
7,84 Danska meistaramótiđ Malmö 24.02.2002 2 UMSS
7,84 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 1 UMSS
7,85 Vígslumót UFA Akureyri 25.01.2003 1 UMSS .
7,87 Danska meistaramóiđ Malmö 29.02.2004 4 UMSS
7,96 Vígslumót UFA Akureyri 25.01.2003 1 UMSS .
8,02 Vígslumót frj.íţr.hallarinnar Reykjavík 28.01.2006 5
8,08 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 2 UMSS
 
100 metra hlaup - innanhúss
12,33 Áramótasprettur Breiđabliks Kópavogur 30.12.2002 2 UMSS .
 
200 metra hlaup - innanhúss
24,30 Danska meistaramótiđ Malmö 22.02.2003 1 UMSS Íslandsmet.
24,44 Danska meistaramótiđ Malmö 22.02.2003 1 UMSS .
24,50 Danska meistaramótiđ Malmö 23.02.2002 2 UMSS Íslandsmet
24,77 Sćnska meistaramótiđ Gautaborg 21.02.2004 3 UMSS
24,80 Norska Meistaramótiđ Stange 25.02.2001 1 UMSS Íslandsmet
24,92 Danska Meistaramótiđ Malmö 02.03.1996 USAH U20-,U22 met
25,01 Danska meistaramóiđ Malmö 28.02.2004 2 UMSS
25,04 Norska Meistaramótiđ Stange 25.02.2001 1 UMSS
25,18 Nasjonalt stevne Stange 21.01.2001 1 UMSS
26,64 Atleticumspelen Malmö 07.02.2004 1 UMSS
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:44,7 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 17.02.1996 2 USAH
2:44,7 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.1996 USAH
2:51,2 M.Í. í fjölţrautum Hafnarfjörđur 14.03.1993 USAH
 
50 metra grind (84 cm) - innanhúss
7,3 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 17.02.1996 2 USAH
7,3 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.1996 USAH
7,4 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1994 2 USAH
7,4 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 1 USAH
7,6 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1994 USAH
7,7 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
7,7 M.Í. í fjölţrautum Reykjavík 13.03.1993 USAH
7,8 MÍ inni 1993 Reykjavík 14.02.1993 USAH
7,8 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
7,8 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 USAH
7,9 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993 USAH
8,0 M.Í. 15 til 18 ára Reykjavík 07.03.1993 1 USAH
8,1 Norđurlandsmót Akureyri 16.01.1993 USAH
8,8 Norđurlandsmót Akureyri 15.01.1994 1 USAH
 
60 metra grind (84 cm) - innanhúss
8,86 Meistaramót Íslands Kópavogur 09.02.2003 1 UMSS .
8,92 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 1 UMSS .
9,27 Meistaramót Íslands Kópavogur 09.02.2003 3 UMSS .
 
Hástökk - innanhúss
1,53 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 4 USAH
1,53 Meistaramót Íslands Reykjavík 17.02.1996 USAH
1,50 M.Í. í fjölţrautum Reykjavík 06.03.1993 USAH
1,50 MÍ 15-18 ára Hafnarfjörđur 07.03.1993 USAH
1,50 Félagsmót Tindastóls Sauđárkrókur 30.12.2001 2 UMSS
1,45 Norđurlandsmót Akureyri 16.01.1993 USAH
1,44 M.Í. í fjölţrautum Hafnarfjörđur 14.03.1993 USAH
 
Langstökk - innanhúss
6,28 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 1 UMSS Íslandsmet
6,24 Sćnska mesitaramótiđ Stokkhólmur 02.03.2003 2 UMSS .
D - 2,76 - 5,90 - 6,17 - 6,24 - 6,17
6,11 1. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 17.01.2004 1 UMSS
óg/ - 6,04/ - 6,05/ - 6,11/ - 5,93/ - óg/
6,09 Danska meistaramótiđ Malmö 23.02.2003 1 UMSS
5,93 - 5,96 - 6,09 - 5,88 - 3,25 - 5,99
6,08 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 1 UMSS Íslandsmet
6,07 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 22.12.2003 1 UMSS
5,62/ - 6,07/ - 5,82/ - 5,91/ - óg/ - óg/
6,03 Alţjóđlegt mót Bergen 13.02.2002 1 UMSS Íslandsmet
6,01 - D - 5,53 - 6,03 - 5,64 - D
6,02 Sćnska meistaramótiđ Malmö 12.02.2005 1 USAH
6,01 Áramótasprettur Breiđabliks Kópavogur 30.12.2002 1 UMSS
6,01 Atleticumspelen Malmö 07.02.2004 1 UMSS
6,00 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 21.01.2003 1 UMSS
óg - óg - 6,00 - 5,82 - 5,91 - 5,73
5,98 Danska Meistaramótiđ Malmö 27.02.2005 1 USAH
5.80 - 5.85 - 5.87 - 5.98 - 5.66 - 5.83
5,97 Danska meistaramótiđ Malmö 23.02.2002 1 UMSS
5,76 - 5,97 - 5,59 - 5,84 - 5,84 - 5,75
5,97 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 1 UMSS
5,54/ - 5,65/ - 5,97/ - -/ - -/ - -/
5,94 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 1 UMSS
(5,79, 5,94, D, 5,87, D, 5,93)
5,87 Vígslumót UFA Akureyri 25.01.2003 1 UMSS
(D - 5,70 - 5,87 - 5,71)
5,84 Sćnska meistaramótiđ Malmö 12.02.2005 2 USAH
5,82 Vígslumót frj.íţr.hallarinnar Reykjavík 28.01.2006 1
5,76/ - 5,67/ - 5,62/ - 5,78/ - 5,53/ - 5,82/
5,80 MÍ 1995 innanhúss Reykjavík 12.03.1995 1 USAH
5,78 Stórmót ÍR Reykjavík 03.03.2001 1 UMSS
(5,14 - 5,39 - 5,62 - 5,53 - 5,23 - 5,78)
5,76 Pallas Spelen Malmö 30.01.2005 1 USAH
5,73 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 1 USAH
5,73 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 1 USAH
5,73 Meistaramót Íslands Reykjavík 17.02.1996 USAH
5,71 Danska meistaramóiđ Malmö 29.02.2004 1 UMSS
5,51 - 5,71 - 5,67 - 5,51 - 5 58 - D
5,70 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 1 USAH
5,58/ - 5,62/ - óg/ - óg/ - 5,70/ - 5,68/
5,68 MÍ 15-22 ára Reykjavík 19.02.1994 1 USAH
5,66 Afrekaskrá Reykjavík 14.02.1992 USAH
5,65 Desembermót ÍR Reykjavík 18.12.1995 1 USAH
5,64 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
5,62 M.Í. í fjölţrautum Reykjavík 13.03.1993 USAH
5,61 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Athens, GA 01.03.1997 3 USAH
5,60 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 1 USAH Ath sentim
5,48 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993 USAH
5,37 Meistaramót Íslands Reykjavík 13.02.1993 1 USAH
5,37 MÍ inni 1993 Reykjavík 14.02.1993 USAH
5,37 M.Í. Innanhúss Hafnarfjörđur 14.02.1993 USAH
 
Ţrístökk - innanhúss
11,99 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 13.03.2003 1 UMSS
óg - óg - 11,69 - 11,96 - 11,99 - óg
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
1,30 Hérađsmót UMSS Sauđárkrókur 30.12.2003 1 UMSS
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,52 Akureyrarmót Akureyri 03.12.1994 USAH
2,46 Félagsmót Tindastóls Sauđárkrókur 30.12.2001 2 UMSS
2,36 Hérađsmót UMSS Sauđárkrókur 30.12.2003 2 UMSS
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,49 Akureyrarmót Akureyri 03.12.1994 USAH
7,26 Félagsmót Tindastóls Sauđárkrókur 30.12.2001 1 UMSS
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
10,82 MÍ 22 og yngri Hafnarfjörđur 04.02.1995 2 USAH
10,25 MÍ inni 1993 Hafnarfirđi 13.02.1993 USAH
9,69 Norđurlandsmót Akureyri 15.01.1994 1 USAH
9,55 Norđurlandsmót Akureyri 16.01.1993 USAH
9,54 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 4 USAH
9,54 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.1996 USAH
9,48 M.Í. í fjölţrautum Reykjavík 06.03.1993 USAH
9,48 MÍ 15-18 ára Hafnarfjörđur 07.03.1993 USAH
9,36 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
9,36 M.Í. í fjölţrautum Hafnarfjörđur 14.03.1993 USAH
9,34 Félagsmót Tindastóls Sauđárkrókur 30.12.2001 4 UMSS
 
Sexţraut - innanhúss
3789 M.Í. í fjölţrautum Hafnarfjörđur 16.03.1993 USAH
3789 Afrekaskrá Rvk/Hfj 17.03.1993 USAH U20,Stúlknamet
 
Sexţraut (međ 50m) - innanhúss
4128 Meistaramót Íslands Reykjavík 17.02.1996 USAH Ísl.met, U20-, U22met
6,5 - 5,73 - 1,53 - 7,3 - 9,54 - 2:44,7

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
21.04.11 96. Víđavangshlaup ÍR - 2011 33:45 349 19 - 39 ára 65
19.04.12 97. Víđavangshlaup ÍR - 2012 30:40 374 19 - 39 ára 65
25.04.13 98. Víđavangshlaup ÍR - 2013 31:37 287 19 - 39 ára 55
15.05.13 Styrktarhlaup Líffćraţega 5km 30:49 24 Konur 10
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  79:52 4626 19 - 39 ára 1332
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  76:45 5094 19 - 39 ára 1477

 

13.06.17