Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Sunna Gestsdóttir, Breiðabl.
Fæðingarár: 1976

Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands

 Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Staður Félag Aldur
Telpna Sjöþraut Úti 3895 27.06.90 Mosfellsbær USAH 14
Telpna 200 metra hlaup Úti 25,54 22.09.90 Manchester USAH 14
Óvirkt Meyja 100 metra hlaup Úti 12,20 22.08.92 Valkeakoski USAH 16
Meyja 200 metra hlaup Úti 24,92 23.08.92 Valkeakoski USAH 16
Stúlkna Sexþraut (með 50m) Inni 3789 17.03.93 Rvk/Hfj USAH 17
Óvirkt Ungkvenna Sexþraut (með 50m) Inni 3789 17.03.93 Rvk/Hfj USAH 17
Óvirkt Ungkvenna 21-22 200 metra hlaup Úti 24,24 11.06.95 Tallin USAH 19
Óvirkt Ungkvenna 200 metra hlaup Úti 24,24 11.06.95 Tallin USAH 19
Ungkvenna Sexþraut (með 50m) Inni 4128 17.02.96 Reykjavík USAH 20
Ungkvenna 21-22 Sexþraut (með 50m) Inni 4128 17.02.96 Reykjavík USAH 20
Kvenna Sexþraut (með 50m) Inni 4128 17.02.96 Reykjavík USAH 20
Óvirkt Ungkvenna 200 metra hlaup Inni 24,92 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Ungkvenna 21-22 200 metra hlaup Inni 24,92 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Ungkvenna 60 metra hlaup Inni 7,67 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Ungkvenna 21-22 60 metra hlaup Inni 7,67 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Kvenna 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Ungkvenna 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Ungkvenna 21-22 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,80 25.02.01 Stange UMSS 25
Óvirkt Kvenna Langstökk Úti 6,24 18.08.01 Gjövik UMSS 25
Óvirkt Kvenna Langstökk Inni 6,03 13.02.02 Bergen UMSS 26
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,50 23.02.02 Malmö UMSS 26
Kvenna 60 metra hlaup Úti 7,80 08.06.02 Lillehammer UMSS 26
Óvirkt Kvenna Langstökk Inni 6,08 29.01.03 Reykjavík UMSS 27
Kvenna Langstökk Inni 6,28 08.02.03 Kópavogur UMSS 27
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,30 22.02.03 Malmö UMSS 27
Kvenna Langstökk Úti 6,30 07.06.03 Marsa,Malta UMSS 27
Kvenna 300 metra hlaup Úti 38,72 08.05.04 Kópavogur UMSS 28
Óvirkt Kvenna 100 metra hlaup Úti 11,76 03.07.04 Gautaborg UMSS 28
Kvenna 100 metra hlaup Úti 11,63 24.07.04 Reykjavík UMSS 28

Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands

 Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Staður Félag Aldur
Stúlkur 14 ára 200 metra hlaup Úti 25,54 22.09.90 Manchester USAH 14
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 300 metra hlaup Úti 39,77 14.05.94 Mosfellsbær USAH 18
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 200 metra hlaup Úti 24,26 03.06.95 Luxembourg USAH 19
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 200 metra hlaup Úti 24,24 11.06.95 Tallin USAH 19
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 200 metra hlaup Inni 24,92 02.03.96 Malmö USAH 20
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Óvirkt Konur 300 metra hlaup Úti 39,0 11.05.96 Laugarvatn USAH 20
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára Spjótkast (600 gr) Úti 30,36 22.05.98 Gainesville ÍR 22
Óvirkt Konur 200 metra hlaup Inni 24,80 25.02.01 Stange UMSS 25
Óvirkt Konur Langstökk Úti 6,24 18.08.01 Gjövik UMSS 25
Óvirkt Konur Langstökk Inni 6,03 13.02.02 Bergen UMSS 26
Óvirkt Konur 60 metra hlaup Úti 7,80 08.06.02 Lillehammer UMSS 26
Óvirkt Konur Langstökk Inni 6,08 29.01.03 Reykjavík UMSS 27
Óvirkt Konur Langstökk Inni 6,28 08.02.03 Kópavogur UMSS 27
Óvirkt Konur 200 metra hlaup Inni 24,30 22.02.03 Malmö UMSS 27
Óvirkt Konur Langstökk Úti 6,30 07.06.03 Marsa,Malta UMSS 27
Óvirkt Konur 300 metra hlaup Úti 38,72 08.05.04 Kópavogur UMSS 28
Konur 100 metra hlaup Úti 11,63 24.07.04 Reykjavík UMSS 28

 
60 metra hlaup
7,80 -0,2 Sprintgallaen Lillehammer 08.06.2002 5 UMSS Íslandsmet
 
100 metra hlaup
11,63 +2,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1 UMSS Íslandsmet
11,75 +2,3 Evrópubikarkeppni 2. riðill Reykjavík 19.06.2004 4 UMSS
11,76 -0,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 1 UMSS Íslandsmet
11,77 +4,6 Coca Cola mót FH Hafnarfjörður 10.05.2003 1 UMSS
11,90 -0,7 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 1 UMSS
11,91 +3,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
11,95 +2,0 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.07.1995 2 USAH
11,96 +3,0 Smáþjóðaleikar Luxembourg 31.05.1995 USAH
11,96 +0,9 Smáþjóðaleikar Luxembourg 31.05.1995 3 USAH
11,96 +0,0 Laxaspelen Halmstad 20.07.2003 3 UMSS
11,98 +1,4 Evrópubikarkeppni Tallin 22.06.2002 4 UMSS
11,98 +0,6 Varldsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2002 2 UMSS
11,98 +0,6 Alþjóðlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
11,99 +0,8 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 1 UMSS
11,99 +0,9 24. Landsmót UMFÍ Sauðárkrókur 11.07.2004 1 UMSS
12,00 +4,6 52. Vormót ÍR Reykjavík 12.05.1994 1 USAH
12,00 +1,4 Reykjavíkurleikar Reykjavík 18.08.1995 2 USAH
12,00 +1,1 Norðurl.mót unglinga Mikkeli 02.09.1995 2 USAH
12,02 +1,6 Smáþjóðaleikarnir Marsa,Malta 03.06.2003 2 UMSS
12,03 +0,5 Smáþjóðaleikarnir Marsa,Malta 03.06.2003 3 UMSS
12,03 -0,2 Evrópubikarkeppni Árósar 21.06.2003 4 UMSS
12,04 +3,5 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 17.06.1993 2 USAH
12,06 +4,7 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 1 USAH
12,10 +2,0 Sprintgallaen Lillehammer 08.06.2002 5 UMSS
12,11 -0,8 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 24.08.2001 1 UMSS
12,12 +1,8 Smáþjóðaleikarnir San Marino 30.05.2001 2 UMSS
12,13 +1,2 Smáþjóðaleikarnir San Marino 30.05.2001 UMSS
12,15 -1,0 Norsk afrekaskrá Lisleby 07.09.1996 3 USAH
12,16 -0,4 Nasjonalt stevne Oslo 21.08.2001 2 UMSS
12,17 +1,4 Kilsbergkampen Kilsberg 16.06.2002 1 UMSS
12,18 +3,2 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 1 USAH
12,18 +0,8 NM unglinga Huddinge 03.09.1994 2 USAH
12,18 -1,8 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.06.1995 2 USAH
12,19 +1,1 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 02.05.1998 2 ÍR
12,19 -0,9 Kópavogssprettur 3 Kópavogur 07.08.2002 2 UMSS
12,19 -0,2 4. Stigamót Breiðabliks Kópavogur 22.07.2003 1 UMSS
12,20 +0,6 Afrekaskrá 1992 Valkeakoski 22.08.1992 2 USAH Meyjamet
12,20 +0,0 Afrekaskrá Valkeakoski 22.08.1992 USAH Meyjamet
12,20 +2,2 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 18.06.1994 4 USAH
12,21 +3,0 Gamecock Twilight Columbia 14.04.1995 1 USAH
12,23 +0,5 Laxaspelen Halmstad 20.07.2003 5 UMSS
12,25 -0,7 Florö Friidettsfestival Florö 01.06.2002 2 UMSS
12,31 -1,5 Evrópubikarkeppni Nikosía 23.06.2001 4 UMSS
12,32 +0,8 Innanfélagsmót Breiðabliks Kópavogur 26.05.2004 1 UMSS
12,34 -0,7 Vormót ÍR Reykjavík 22.05.2003 1 UMSS
12,34 -3,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
12,37 +0,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Reykjavík 15.08.1997 4 USAH
12,38 +0,0 Miðnæturmót ÍR Reykjavík 20.06.1997 2 USAH
12,38 -2,5 23. Landsmót UMFÍ Egilsstaðir 14.07.2001 1 UMSS
12,38 +3,0 24. Landsmót UMFÍ Sauðárkrókur 09.07.2004 2 UMSS
12,39 +2,1 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 07.08.1993 3 USAH
12,40 +2,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1 UMSS
12,41 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
12,43 +1,5 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 4 UMSS
12,45 -2,7 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 2 UMSS
12,49 +0,8 24. Landsmót UMFÍ Sauðárkrókur 09.07.2004 1 UMSS
12,3 +3,0 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
12,56 -0,2 MÍ 22 og yngri Varmá 13.08.1994 1 USAH
12,69 +2,4 Vormót HSK Varmá 18.05.1993 USAH
12,69 +0,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.07.1997 2 USAH
12,70 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Dalvík 11.07.1992 1 USAH
12,72 -1,4 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
12,73 -1,1 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbær 10.08.1991 6 USAH
12,73 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbær 10.08.1991 2 USAH
12,83 -5,3 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
12,6 +3,3 Fimmtudagsmót UFA Akureyri 02.06.1994 1 USAH
12,91 -3,3 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 USAH
13,04 -2,6 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 USAH
13,18 -2,8 MÍ 22 og yngri Varmá 13.08.1994 8 USAH
13,28 -6,0 Meistaramót Íslands Hafnarfjörður 07.07.2001 1 UMSS
13,4 +0,0 Afrekaskrá Reykjavík 12.08.1989 21 USAH
13,4 -4,4 Norðurlandsmót Laugar 19.06.1993 USAH
13,7 -5,7 Héraðsmót USAH Blönduós 19.06.1994 1 USAH
 
200 metra hlaup
23,87 +3,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 28.07.2002 2 UMSS
23,90 +1,0 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörður 07.08.2004 1 UMSS
23,94 +4,4 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 1 UMSS
23,99 +1,9 24. Landsmót UMFÍ Sauðárkrókur 10.07.2004 1 UMSS
24,21 +3,2 Öresundsspelen Helsingborg 13.07.2003 1 UMSS
24,24 +0,4 Evrópubikarkeppni Tallin 11.06.1995 2 USAH
24,26 -0,5 Smáþjóðaleikar Luxembourg 03.06.1995 USAH
24,27 +1,0 Reykjavíkurleikar Reykjavík 18.08.1995 1 USAH
24,27 -0,5 Evrópubikarkeppni Árósar 22.06.2003 2 UMSS
24,29 +3,0 Evrópubikar í þraut Reykjavík 01.07.1995 1 USAH
24,30 -0,2 Smáþjóðaleikarnir Marsa,Malta 05.06.2003 3 UMSS
24,35 +1,3 Alþjóðlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
24,35 +1,3 Varldsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2002 2 UMSS
24,36 +0,0 Smáþjóðaleikarnir Marsa,Malta 07.06.2003 2 UMSS
24,37 +0,4 Alþjóðlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
24,37 +0,4 Varldsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2002 3 UMSS
24,42 +3,0 Smáþjóðaleikar Luxembourg 03.06.1995 USAH
24,42 -0,1 Sprintgallaen Lillehammer 08.06.2002 3 UMSS
24,42 +2,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 17.08.2002 2 UMSS
24,43 -2,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 1 UMSS
24,44 -0,1 Norsk afrekaskrá Fana 29.06.1996 1 USAH
24,45 +3,3 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 22.07.1995 1 USAH
24,47 +0,0 Smáþjóðaleikarnir San Marino 02.06.2001 2 UMSS
24,48 -1,2 Norsk afrekaskrá Lisleby 08.06.1996 2 USAH
24,52 +3,7 Öresundsspelen Helsingborg 13.07.2003 1 UMSS
24,54 +1,6 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 18.06.1994 3 USAH
24,58 +3,0 Skólamót Athens, GA 08.04.1995 USAH
24,62 +0,2 NM unglinga Huddinge 04.09.1994 3 USAH
24,63 +3,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 03.05.1997 22 USAH
24,64 -0,8 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 25.08.2001 2 UMSS
24,66 +1,7 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 02.05.1998 2 ÍR
24,66 -0,9 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 09.08.2003 1 UMSS
24,67 +0,9 Evrópubikarkeppnin Dublin 11.06.1994 4 USAH
24,72 +3,0 Gamecock Twilight Columbia 14.04.1995 1 USAH
24,73 -1,5 Nasjonalt stevne Oslo 01.08.2001 1 UMSS
24,73 +1,0 Kópavogssprettur 3 Kópavogur 07.08.2002 2 UMSS
24,77 +2,2 Evrópubikar í þraut Hasselt 10.07.1993 USAH
24,78 -1,9 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.06.1995 1 USAH
24,79 +0,3 Miðnæturmót ÍR Reykjavík 01.07.1994 2 USAH
24,83 +4,0 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 17.06.1993 3 USAH
24,85 +0,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 31.05.1997 2 USAH
24,87 +2,4 Unglingakeppni Evrópu Arnhem 07.07.1993 1 USAH
24,89 +5,2 Afrekaskrá 1992 Mosfellsbær 04.07.1992 18 USAH
24,92 -0,7 Afrekaskrá 1992 Valkeakoski 23.08.1992 2 USAH Meyjamet
24,92 +0,0 Afrekaskrá Valkeakoski 23.08.1992 USAH Meyjamet
24,94 +0,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2005 4 USAH
24,95 +1,5 Meistaramót Íslands Hafnarfjörður 08.07.2001 2 UMSS
24,98 +0,2 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 27.08.1994 1 USAH
24,98 -0,9 Danska meistaramótið Odense 31.07.2005 1 USAH
24,99 -2,9 Miðnæturmót ÍR 2003 Reykjavík 12.06.2003 1 UMSS
25,00 -1,3 Unglingakeppni Evrópu Arnhem 08.07.1993 1 USAH
25,00 -0,5 Norðurl.mót unglinga Mikkeli 02.09.1995 4 USAH
25,00 -0,5 Norðurl.mót unglinga Mikkeli 03.09.1995 4 USAH
25,02 +1,1 Unglingakeppni Evrópu Arnhem 06.07.1993 1 USAH
25,08 +0,5 Afrekaskrá 1991 Brussel 19.07.1991 3 USAH Meyjamet
25,18 +0,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2005 7 USAH
25,21 +2,5 Miðsumarmót UMFA Varmá 21.07.1993 USAH
25,21 +1,7 Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
25,35 +0,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.07.1997 1 USAH
25,35 +2,3 Meistaramót Íslands Kópavogur 28.07.2002 4 UMSS
25,51 -2,8 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 29.08.1998 3 ÍR
25,52 +1,8 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 08.08.1993 3 USAH
25,54 +0,0 Afrekaskrá Manchester 22.09.1990 USAH Telpnamet
25,3 -1,2 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 1 USAH
25,59 +0,3 Fimmtarþrautarmót UMSS Sauðárkrókur 23.06.2006 1
25,61 -1,5 Meistaramót Íslands Hafnarfjörður 08.07.2001 1 UMSS
25,78 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
25,78 +0,0 24. Landsmót UMFÍ Sauðárkrókur 08.07.2004 2 UMSS
25,7 -1,2 Þriðjudagsmót HSK Reykjavík 01.06.1993 USAH
25,7 +6,4 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
26,01 -0,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 2 UMSS
26,01 -1,2 Fimmtudagsmót FÍRR Reykjavík 29.06.2006 1
26,29 +2,0 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauðárkrókur 26.08.2006 3
26,32 +2,7 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 4 UMSS
26,1 -0,6 Norðurlandsmót Laugar 19.06.1993 USAH
26,46 -2,7 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1 USAH
26,99 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbær 11.08.1991 2 USAH
27,1 +0,0 Afrekaskrá Reykjavík 13.08.1989 16 USAH
 
300 metra hlaup
38,72 Innanfélagsmót Breiðabliks Kópavogur 08.05.2004 1 UMSS Íslandsmet
39,0 Afrekaskrá Laugarvatn 11.05.1996 USAH Ísl.met, U20-,U22 met
39,77 Vormót HSK Mosfellsbær 14.05.1994 1 USAH
41,20 Torsdagsstævne Kaupmannahöfn 12.05.2005 1 USAH
42,20 Vormót HSK Varmá 18.05.1993 USAH
 
400 metra hlaup
56,66 Danska meistaramótið Odense 30.07.2005 3 USAH
56,96 Lyngby Games Kaupmannahöfn 04.06.2005 2 USAH
57,22 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 2 UMSS
57,44 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2005 7 USAH
57,47 Bowerman Atletik Kaupmannahöfn 06.06.2005 2 USAH
57,93 23. Landsmót UMFÍ Egilsstaðir 14.07.2001 1 UMSS
58,11 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 07.08.1993 3 USAH
58,49 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
58,58 22. Landsmót UMFÍ Borgarnes 05.07.1997 5 USAH
58,84 Florö Friidettsfestival Florö 01.06.2002 2 UMSS
58,87 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 24.08.2001 2 UMSS
59,12 Afrekaskrá 1991 Viseu 22.06.1991 6 USAH
60,18 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
60,37 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 26.08.1994 2 USAH
60,49 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Sauðárkrókur 25.06.2005 1 USAH
62,18 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbær 10.08.1991 2 USAH
63,1 Afrekaskrá 1992 Blönduós 20.06.1992 11 USAH
 
800 metra hlaup
2:27,72 Evrópubikar í þraut Hasselt 11.07.1993 USAH
2:31,98 Evrópubikar í þraut Reykjavík 02.07.1995 9 USAH
2:32,44 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 31.05.1997 18 USAH
2:37,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 06.06.1993 1 USAH
2:37,65 Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
 
5 km götuhlaup
30:40 97. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 65
30:49 Styrktarhlaup Líffæraþega Reykjavík 15.05.2013 10
31:37 98. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 25.04.2013 55
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
30:40 97. Víðavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 65
 
10 km götuhlaup
76:45 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 1477
79:52 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 1332
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
78:23 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 1332
1:12:32 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 23.08.2014 1477
 
100 metra grind (84 cm)
14,44 +0,6 Evrópubikar í þraut Reykjavík 01.07.1995 1 USAH
14,50 +4,0 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 2 USAH
14,53 +2,9 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 17.08.2002 2 UMSS
14,65 +2,2 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Borgarnes 16.08.1998 20 ÍR
14,70 +3,0 Skólamót Athens, GA 08.04.1995 USAH
14,72 +1,6 Evrópubikar í þraut Hasselt 10.07.1993 USAH
14,79 +1,7 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Gainesville 21.05.1998 3 ÍR
14,81 -3,7 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 09.08.2003 2 UMSS
14,82 -0,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 1 UMSS
14,92 -2,1 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1 USAH
14,99 +1,6 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 27.08.1994 1 USAH
15,03 +0,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 31.05.1997 3 USAH
15,03 +3,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 31.05.1997 22 USAH
15,06 +1,1 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 08.08.1993 4 USAH
15,07 +4,0 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 17.06.1993 4 USAH
14,9 +3,1 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 1 USAH
15,25 -0,2 Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
15,2 +2,3 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 29.08.1992 25 USAH
15,53 -3,6 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 29.08.1998 2 ÍR
15,61 -7,0 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 USAH
15,66 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
16,9 +0,0 Afrekaskrá 1992 Akureyri 16.08.1992 6 USAH
17,19 -6,2 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Sauðárkrókur 25.06.2005 1 USAH
18,68 -2,9 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbær 08.06.1991 14 USAH
20,34 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbær 11.08.1991 5 USAH
17:03,0 -1,1 Norsk afrekaskrá Lisleby 07.09.1996 2 USAH
 
300 metra grind (76,2 cm)
46,59 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 1 USAH
 
400 metra grind (76,2 cm)
64,64 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 26.08.1994 1 USAH
74,6 Afrekaskrá 1992 Blönduós 30.07.1992 10 USAH
 
Hástökk
1,57 Evrópubikar í þraut Reykjavík 01.07.1995 9 USAH
1,53 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 31.05.1997 13 USAH
1,52 Afrekaskrá 1992 Sauðárkrókur 08.08.1992 14 USAH
1,52 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Gainesville 21.05.1998 16 ÍR
1,51 Evrópubikar í þraut Hasselt 10.07.1993 USAH
1,50 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbær 08.06.1991 17 USAH
1,50 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbær 10.08.1991 4 USAH
1,47 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 5 USAH
1,45 Héraðsmót USAH Blönduós 18.06.1995 1 USAH
1,44 Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
 
Langstökk
6,47 +2,1 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
6,37 +3,7 Tönsberg Grand Prix Tönsberg 22.05.2004 1 UMSS
6,30 -0,5 Smáþjóðaleikarnir Marsa,Malta 07.06.2003 2 UMSS Íslandsmet
6,24 +1,0 Totenlekene 2001 Gjövik 18.08.2001 1 UMSS Íslandsmet
6,22 +1,9 Evrópubikarkeppni Árósar 22.06.2003 3 UMSS
D - D - 6,22/+1,9 - D
6,17 +0,2 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1 UMSS
óg/ - 6,09/+1,4 - 3,65/+0,3 - 5,88/+0,3 - 6,17/+0,2 - óg/
6,15 +3,0 MÍ öldunga Kópavogur 23.08.2003 1 UMSS
6,15/3,0 - D - 5,89/3,1 - 5,84/3,2 - 5,77/5,0 - D
6,15 +1,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 2 UMSS
6,10 +0,5 SAYO Sollentuna 29.05.2004 1 UMSS
6,09 -0,5 Varldsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2002 1 UMSS
6,09 -0,5 Alþjóðlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
6,08 +3,9 Evrópubikarkeppni Nikosía 24.06.2001 3 UMSS
6,05 +0,4 Alþjóðlegt mót Gautaborg 06.07.2002 UMSS
6,04 +2,2 Evrópubikarkeppni 2. riðill Reykjavík 20.06.2004 4 UMSS
(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
6,03 +3,0 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 1 UMSS
6,02 +1,3 Evrópubikarkeppni 2. riðill Reykjavík 20.06.2004 4 UMSS
(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
6,02 +1,3 Evrópubikarkeppni 2. riðill Reykjavík 20.06.2004 4 UMSS
(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
5,99 +1,2 Nasjonalt stevne Oslo 01.08.2001 1 UMSS
D - 5,77/+1,8 - 5,99/+1,2 - 5,46/+2,4 - 5,72/+0,6 - 5,70/+1,9
5,99 +2,9 24. Landsmót UMFÍ Sauðárkrókur 10.07.2004 1 UMSS
(5,99/+2,9 - 5,80/+2,3 - D - S - 5,72/+2,5 - D )
5,98 +0,2 Öresundsspelen Helsingborg 13.07.2003 2 UMSS
5,96 -0,9 Laxaspelen Halmstad 20.07.2003 1 UMSS
5,96 -0,2 Ymerspelen Boras 09.06.2004 1 UMSS
5,95 +3,9 Miðnæturmót ÍR Reykjavík 19.06.2001 1 UMSS
5,94 +0,5 23. Landsmót UMFÍ Egilsstaðir 12.07.2001 1 UMSS
5,85 +0,4 Norðurl.mót unglinga Mikkeli 02.09.1995 2 USAH
5,85 +0,4 Norðurl.mót unglinga Mikkeli 03.09.1995 2 USAH
5,85 +1,5 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 25.08.2001 1 UMSS
(Sk - D - 5,55/+0,5 - 5,85/+1,5 - 5,78/+1,3 - 5,78/+0,5)
5,83 -0,1 Evrópubikarkeppni Tallin 11.06.1995 5 USAH
5,83 -1,9 Vormót ÍR Reykjavík 22.05.2003 1 UMSS
(D - D - 5,74/+0,5 - D - 5,83/-1,9 - D )
5,82 +2,9 52. Vormót ÍR Reykjavík 12.05.1994 1 USAH
5,82 +2,6 Evrópubikar í þraut Reykjavík 02.07.1995 3 USAH
5,82 -0,4 Evrópubikarkeppni Tallin 22.06.2002 5 UMSS
D - 5,82/-0,4 - 5,70/-1,0 - 5,77/-0,1
5,81 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 1 USAH/USVH
5,80 +3,7 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 27.08.1994 1 USAH
5,80 +3,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 03.05.1997 21 USAH
5,80 +4,6 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 17.08.2002 1 UMSS
(S - D - 5,39/+3,3 - 5,80/+4,6 - 5,70/+3,3)
5,79 +1,3 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
5,79 +1,3 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1 UMSS
(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
5,77 +1,1 Alþj.mót Oslo 21.05.2002 1 UMSS
5,58/+0,2 - 5,77/+1,1 - D - 5,65/-2,6 - D - D
5,76 +3,9 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 16.07.1994 1 USAH
5,73 +1,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.06.1995 2 USAH
5,71 +2,8 NM unglinga Huddinge 04.09.1994 1 USAH
5,71 +0,0 22. Landsmót UMFÍ Borgarnes 05.07.1997 2 USAH
5,71 -0,2 Kilsbergkampen Kilsberg 16.06.2002 1 UMSS
5,70 +0,3 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 09.08.2003 1 UMSS
(S - 5,62/+1,4 - 5,70/+0,3 - S - 5,55/+1,3 - S )
5,69 +0,2 Ágústmót UMSS Sauðárkrókur 21.08.1993 1 USAH
5,69 +1,6 Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
5,66 -1,7 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörður 07.08.2004 1 UMSS
5,65 +1,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 08.08.1993 2 USAH
5,65 +2,6 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1 USAH
5,63 +2,8 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Reykjavík 25.07.1998 22 ÍR
5,62 +2,3 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 30.08.1992 23 USAH
5,57 +1,1 Meistaramót Íslands Laugardalsvöllur 06.06.1993 1 USAH
5,57 +1,6 Evrópubikar í þraut Hasselt 11.07.1993 USAH
5,56 +3,0 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
5,53 +1,5 Afrekaskrá 1992 Dalvík 10.07.1992 3 USAH
5,53 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Dalvík 11.07.1992 1 USAH
5,53 +2,2 24. Landsmót UMFÍ Sauðárkrókur 09.07.2004 4 UMSS
(5,53/+2,2 - S - S )
5,49 +3,0 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 1 UMSS
5,48 +1,6 NM unglinga Huddinge 04.09.1994 4 USAH
5,46 +0,8 Norðurlandsmót Laugar 22.06.1993 USAH
5,46 +2,4 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 3 UMSS
5,43 +0,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Borgarnes 15.08.1998 4 ÍR
5,29 +0,0 Þriðjudagsmót HSK Reykjavík 01.06.1993 USAH
5,28 +1,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 2 UMSS
(5,28/+1,5 - S - S )
5,21 +0,5 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbær 09.06.1991 11 USAH
5,18 -1,8 Evrópubikarkeppnin Dublin 11.06.1994 6 USAH
5,11 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbær 11.08.1991 1 USAH
4,94 -4,0 1. Coca Cola mót FH Hafnarfjörður 15.05.2004 3 UMSS
4,86 (-3,2), 4,94 (-4), 4,89(-2,0), 4,83(-3,2), sl, sl
4,85 +6,5 Héraðsmót USAH Blönduós 19.06.1994 1 USAH
4,05 +0,2 Smáþjóðaleikar Luxembourg 02.06.1995 9 USAH
2,91 +0,4 Bætingamót USAH Bakkakot 02.10.1994 3 USAH
2,65 +3,1 Fimmtarþrautarmót UMSS Sauðárkrókur 23.06.2006 6
2,65/+3,1 - sl/ - sl/ - / - / - /
 
Þrístökk
11,92 +1,1 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 1 UMSS
(11,35/+0,7 - 11,64/+0,6 - 11,92/+1,1 - S - S )
11,81 +3,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 1 UMSS
(10,86/+4,1 - 11,81/+3,5 - D - D - D )
11,78 +3,6 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
11,71 +1,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
11,71 +1,4 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 2 UMSS
(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
11,38 +3,2 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 26.08.1994 2 USAH
11,36 +0,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Reykjavík 15.08.1997 4 USAH
11,19 -1,0 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 07.08.1993 3 USAH
11,01 +2,6 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauðárkrókur 25.08.2006 3
9,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
10,92 +1,8 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauðárkrókur 25.08.2006
9,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
10,92 +1,8 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauðárkrókur 25.08.2006 3
9,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
10,68 -3,9 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Sauðárkrókur 25.06.2005 2 USAH
10,13/-4,4 - 10,68/-3,9 - 10,51/-5,6 - 10,28/-4,3 - 10,33/-3,8 - 10,55/-4,3
10,03 -2,4 Afrekaskrá 1992 Blönduós 30.07.1992 2 USAH
5,92 +0,8 Bætingamót USAH Bakkakot 02.10.1994 3 USAH
 
Kúluvarp (4,0 kg)
11,51 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 31.05.1997 7 USAH
11,16 Afrekaskrá Guðmundar Vaxjö 20.07.1996 25 USAH
10,91 Evrópubikar í þraut Reykjavík 01.07.1995 5 USAH
10,76 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.07.1995 4 USAH
10,40 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Gainesville 21.05.1998 11 ÍR
10,15 Minningarmót Þorleif Bakkakot 26.08.1993 USAH
10,11 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 3 USAH
10,06 Minningarmót Þorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 2 UMSS
9,23 - 10,06 - 9,43 - óg - 9,62 - óg
10,05 Fimmtudagsmót UFA Akureyri 02.06.1994 2 USAH
9,99 Héraðsmót USAH Blönduós 18.06.1995 1 USAH
9,94 Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
9,77 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 29.08.1992 20 USAH
9,64 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauðárkrókur 25.08.2006 6
9,01 - 9,33 - óg - 9,24 - 9,64 - 9,13
9,60 Norðurlandsmót Laugar 22.06.1993 USAH
9,11 Héraðsmót USAH Blönduós 19.06.1994 1 USAH
9,03 Héraðsmót UMSS Sauðárkrókur 27.06.2001 1 UMSS
9,02 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 1 USAH
8,98 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
8,56 Evrópubikar í þraut Hasselt 10.07.1993 USAH
8,55 Bætingamót USAH Bakkakot 02.10.1994 1 USAH
 
Kringlukast (1,0 kg)
29,59 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauðárkrókur 26.08.2006 5
óg - 18,58 - 23,37 - 29,59 - óg - óg
27,36 Héraðsmót USAH Blönduós 18.06.1995 1 USAH
24,61 Minningarmót Þorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 2 UMSS
21,00 - óg - 23,48 - 24,61 - óg - óg
24,20 Ágústmót UMSS Sauðárkrókur 21.08.1993 3 USAH
23,94 Minningarmót Þorleif Bakkakot 26.08.1993 USAH
21,64 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 22.07.1995 8 USAH
 
Spjótkast (Fyrir 1998)
34,26 Afrekaskrá Guðmundar Vaxjö 21.07.1996 39 USAH
33,00 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.07.1995 5 USAH
32,70 Evrópubikar í þraut Reykjavík 02.07.1995 4 USAH
32,20 Minningarmót Þorleif Bakkakot 26.08.1993 USAH
32,10 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 31.05.1997 12 USAH
32,06 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 3 USAH/USVH
30,70 Afrekaskrá 1992 Húsavík 18.07.1992 19 USAH
30,36 Norðurlandsmót Laugar 22.06.1993 USAH
30,22 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993 USAH
29,60 Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
29,44 Héraðsmót USAH Blönduós 18.06.1995 1 USAH
29,08 Evrópubikar í þraut Hasselt 11.07.1993 USAH
28,74 Héraðsmót USAH Blönduós 19.06.1994 1 USAH
27,38 MÍ 22 og yngri Varmá 14.08.1994 4 USAH
27,34 Ágústmót UMSS Sauðárkrókur 21.08.1993 1 USAH
27,16 Meistaramót Íslands Reykjavík 06.06.1993 2 USAH
 
Spjótkast (600 gr)
31,62 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauðárkrókur 25.08.2006 5
30,75 - 28,76 - 31,62 - - -
30,36 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Gainesville 22.05.1998 17 ÍR
24,95 Fimmtarþrautarmót UMSS Sauðárkrókur 23.06.2006 2
24,95 - sl - sl - - -
 
Sleggjukast (4,0 kg)
28,49 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauðárkrókur 26.08.2006 5
óg - 23,14 - óg - 25,71 - óg - 28,49
28,01 Minningarmót Þorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 2 UMSS
26,37 - 27,20 - 27,51 - 28,01 - 26,11 - óg
 
Sjöþraut
5151 +0,0 Afrekaskrá Guðmundar Reykjavík 02.07.1995 3 USAH
4937 +0,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 31.05.1997 1 USAH
15,03 - 1,53 - 11,51 - 24,85 5,58 - 32,10 - 2:31,44
4825 +0,0 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Gainesville 21.05.1998 1 ÍR
14,79 - 1,52 - 10,40 - 24,88 - 5,50 - 30,36 - 2:31,54
4756 +0,0 Evrópubikar í þraut Hasselt 11.07.1993 USAH
4583 +0,0 Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
4458 +0,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.06.1993 1 USAH
4419 +0,0 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 30.08.1992 27 USAH
4144 +0,0 Afrekaskrá 1992 Sauðárkrókur 09.08.1992 22 USAH
3895 +0,0 Afrekaskrá Mosfellsbær 27.06.1990 USAH Telpnamet
(17,2 - 1,51 - 7,74 - 25,7 / 5,27 - 25,58 - 2:46,3)
3661 +0,0 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbær 09.06.1991 3 USAH
 
50m hlaup - innanhúss
6,4 MÍ 1995 innanhúss Reykjavík 11.03.1995 1 USAH
6,4 Desembermót ÍR Reykjavík 18.12.1995 1 USAH
6,5 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 1 USAH
6,5 MÍ 1995 innanhúss Reykjavík 11.03.1995 1 USAH
6,5 MÍ í Fjölþr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 1 USAH
6,5 Meistaramót Íslands Reykjavík 17.02.1996 USAH
6,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 13.02.1993 1 USAH
6,6 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
6,6 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993 USAH
6,6 M.Í. í fjölþrautum Reykjavík 13.03.1993 USAH
6,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 USAH
6,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 3 USAH
6,6 MÍ 15-22 ára Reykjavík 19.02.1994 1 USAH
6,6 MÍ 22 og yngri Reykjavík 04.02.1995 USAH
6,89 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Reykjavík 24.01.1999 4 ÍR
6,7 MÍ inni 1993 Reykjavík 13.02.1993 USAH
6,7 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
6,7 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
6,7 MÍ 15-22 ára Reykjavík 19.02.1994 USAH
6,7 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 USAH
6,7 MÍ 22 og yngri Reykjavík 04.02.1995 USAH
6,7 MÍ 22 og yngri Reykjavík 04.02.1995 1 USAH
6,8 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 USAH
6,8 MÍ 15-22 ára Reykjavík 19.02.1994 USAH
6,9 Norðurlandsmót Akureyri 15.01.1994 1 USAH
8,6 Akureyrarmót Akureyri 03.12.1994 1 USAH
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,58 Danska meistaramótið Malmö 23.02.2003 1 UMSS .
7,58 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 1 UMSS
7,63 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 2 UMSS .
7,67 Danska Meistaramótið Malmö 02.03.1996 USAH U20-,U22 met
7,67 Sænska mesitaramótið Stokkhólmur 01.03.2003 UMSS .
7,67 Stigamót Breiðabliks Kópavogur 13.03.2003 1 UMSS .
7,67 Atleticumspelen Malmö 07.02.2004 2 UMSS
7,68 Atleticumspelen Malmö 07.02.2004 2 UMSS
7,71 Danska meistaramótið Malmö 24.02.2002 2 UMSS
7,71 Stigamót Breiðabliks Kópavogur 21.01.2003 6 1 UMSS .
7,71 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 1 UMSS .
7,71 Sænska mesitaramótið Stokkhólmur 01.03.2003 7 UMSS .
7,72 Danska meistaramótið Malmö 23.02.2003 2 UMSS .
7,72 Danska Meistaramótið Malmö 27.02.2005 3 USAH
7,75 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 1 UMSS
7,77 Jólamót Breiðabliks Kópavogur 22.12.2003 1 UMSS
7,78 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 1 UMSS .
7,78 Sænska meistaramótið Gautaborg 21.02.2004 12 UMSS
7,78 Danska Meistaramótið Malmö 27.02.2005 2 USAH
7,79 Stórmót ÍR Reykjavík 03.03.2001 1 UMSS
7,79 Alþjóðlegt mót Bergen 13.02.2002 2 UMSS
7,80 Alþjóðlegt mót Bergen 13.02.2002 2 UMSS
7,82 Áramótasprettur Breiðabliks Kópavogur 30.12.2002 2 UMSS .
7,84 Nasjonalt stevne Stange 20.01.2001 1 UMSS
7,84 Norska Meistaramótið Stange 24.02.2001 1 UMSS
7,84 Danska meistaramótið Malmö 24.02.2002 2 UMSS
7,84 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 1 UMSS
7,85 Vígslumót UFA Akureyri 25.01.2003 1 UMSS .
7,87 Danska meistaramóið Malmö 29.02.2004 4 UMSS
7,96 Vígslumót UFA Akureyri 25.01.2003 1 UMSS .
8,02 Vígslumót frj.íþr.hallarinnar Reykjavík 28.01.2006 5
8,08 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 2 UMSS
 
100 metra hlaup - innanhúss
12,33 Áramótasprettur Breiðabliks Kópavogur 30.12.2002 2 UMSS .
 
200 metra hlaup - innanhúss
24,30 Danska meistaramótið Malmö 22.02.2003 1 UMSS Íslandsmet.
24,44 Danska meistaramótið Malmö 22.02.2003 1 UMSS .
24,50 Danska meistaramótið Malmö 23.02.2002 2 UMSS Íslandsmet
24,77 Sænska meistaramótið Gautaborg 21.02.2004 3 UMSS
24,80 Norska Meistaramótið Stange 25.02.2001 1 UMSS Íslandsmet
24,92 Danska Meistaramótið Malmö 02.03.1996 USAH U20-,U22 met
25,01 Danska meistaramóið Malmö 28.02.2004 2 UMSS
25,04 Norska Meistaramótið Stange 25.02.2001 1 UMSS
25,18 Nasjonalt stevne Stange 21.01.2001 1 UMSS
26,64 Atleticumspelen Malmö 07.02.2004 1 UMSS
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:44,7 MÍ í Fjölþr. innanh. Reykjavík 17.02.1996 2 USAH
2:44,7 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.1996 USAH
2:51,2 M.Í. í fjölþrautum Hafnarfjörður 14.03.1993 USAH
 
50 metra grind (84 cm) - innanhúss
7,3 MÍ í Fjölþr. innanh. Reykjavík 17.02.1996 2 USAH
7,3 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.1996 USAH
7,4 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1994 2 USAH
7,4 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 1 USAH
7,6 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1994 USAH
7,7 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
7,7 M.Í. í fjölþrautum Reykjavík 13.03.1993 USAH
7,8 MÍ inni 1993 Reykjavík 14.02.1993 USAH
7,8 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
7,8 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 USAH
7,9 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993 USAH
8,0 M.Í. 15 til 18 ára Reykjavík 07.03.1993 1 USAH
8,1 Norðurlandsmót Akureyri 16.01.1993 USAH
8,8 Norðurlandsmót Akureyri 15.01.1994 1 USAH
 
60 metra grind (84 cm) - innanhúss
8,86 Meistaramót Íslands Kópavogur 09.02.2003 1 UMSS .
8,92 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 1 UMSS .
9,27 Meistaramót Íslands Kópavogur 09.02.2003 3 UMSS .
 
Hástökk - innanhúss
1,53 MÍ í Fjölþr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 4 USAH
1,53 Meistaramót Íslands Reykjavík 17.02.1996 USAH
1,50 M.Í. í fjölþrautum Reykjavík 06.03.1993 USAH
1,50 MÍ 15-18 ára Hafnarfjörður 07.03.1993 USAH
1,50 Félagsmót Tindastóls Sauðárkrókur 30.12.2001 2 UMSS
1,45 Norðurlandsmót Akureyri 16.01.1993 USAH
1,44 M.Í. í fjölþrautum Hafnarfjörður 14.03.1993 USAH
 
Langstökk - innanhúss
6,28 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 1 UMSS Íslandsmet
6,24 Sænska mesitaramótið Stokkhólmur 02.03.2003 2 UMSS .
D - 2,76 - 5,90 - 6,17 - 6,24 - 6,17
6,11 1. Stigamót Breiðabliks Kópavogur 17.01.2004 1 UMSS
óg/ - 6,04/ - 6,05/ - 6,11/ - 5,93/ - óg/
6,09 Danska meistaramótið Malmö 23.02.2003 1 UMSS
5,93 - 5,96 - 6,09 - 5,88 - 3,25 - 5,99
6,08 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 1 UMSS Íslandsmet
6,07 Jólamót Breiðabliks Kópavogur 22.12.2003 1 UMSS
5,62/ - 6,07/ - 5,82/ - 5,91/ - óg/ - óg/
6,03 Alþjóðlegt mót Bergen 13.02.2002 1 UMSS Íslandsmet
6,01 - D - 5,53 - 6,03 - 5,64 - D
6,02 Sænska meistaramótið Malmö 12.02.2005 1 USAH
6,01 Áramótasprettur Breiðabliks Kópavogur 30.12.2002 1 UMSS
6,01 Atleticumspelen Malmö 07.02.2004 1 UMSS
6,00 Stigamót Breiðabliks Kópavogur 21.01.2003 1 UMSS
óg - óg - 6,00 - 5,82 - 5,91 - 5,73
5,98 Danska Meistaramótið Malmö 27.02.2005 1 USAH
5.80 - 5.85 - 5.87 - 5.98 - 5.66 - 5.83
5,97 Danska meistaramótið Malmö 23.02.2002 1 UMSS
5,76 - 5,97 - 5,59 - 5,84 - 5,84 - 5,75
5,97 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 1 UMSS
5,54/ - 5,65/ - 5,97/ - -/ - -/ - -/
5,94 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 1 UMSS
(5,79, 5,94, D, 5,87, D, 5,93)
5,87 Vígslumót UFA Akureyri 25.01.2003 1 UMSS
(D - 5,70 - 5,87 - 5,71)
5,84 Sænska meistaramótið Malmö 12.02.2005 2 USAH
5,82 Vígslumót frj.íþr.hallarinnar Reykjavík 28.01.2006 1
5,76/ - 5,67/ - 5,62/ - 5,78/ - 5,53/ - 5,82/
5,80 MÍ 1995 innanhúss Reykjavík 12.03.1995 1 USAH
5,78 Stórmót ÍR Reykjavík 03.03.2001 1 UMSS
(5,14 - 5,39 - 5,62 - 5,53 - 5,23 - 5,78)
5,76 Pallas Spelen Malmö 30.01.2005 1 USAH
5,73 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.1994 1 USAH
5,73 MÍ í Fjölþr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 1 USAH
5,73 Meistaramót Íslands Reykjavík 17.02.1996 USAH
5,71 Danska meistaramóið Malmö 29.02.2004 1 UMSS
5,51 - 5,71 - 5,67 - 5,51 - 5 58 - D
5,70 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 1 USAH
5,58/ - 5,62/ - óg/ - óg/ - 5,70/ - 5,68/
5,68 MÍ 15-22 ára Reykjavík 19.02.1994 1 USAH
5,66 Afrekaskrá Reykjavík 14.02.1992 USAH
5,65 Desembermót ÍR Reykjavík 18.12.1995 1 USAH
5,64 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
5,62 M.Í. í fjölþrautum Reykjavík 13.03.1993 USAH
5,61 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Athens, GA 01.03.1997 3 USAH
5,60 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 1 USAH Ath sentim
5,48 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993 USAH
5,37 Meistaramót Íslands Reykjavík 13.02.1993 1 USAH
5,37 MÍ inni 1993 Reykjavík 14.02.1993 USAH
5,37 M.Í. Innanhúss Hafnarfjörður 14.02.1993 USAH
 
Þrístökk - innanhúss
11,99 Stigamót Breiðabliks Kópavogur 13.03.2003 1 UMSS
óg - óg - 11,69 - 11,96 - 11,99 - óg
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
1,30 Héraðsmót UMSS Sauðárkrókur 30.12.2003 1 UMSS
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,52 Akureyrarmót Akureyri 03.12.1994 USAH
2,46 Félagsmót Tindastóls Sauðárkrókur 30.12.2001 2 UMSS
2,36 Héraðsmót UMSS Sauðárkrókur 30.12.2003 2 UMSS
 
Þrístökk án atrennu - innanhúss
7,49 Akureyrarmót Akureyri 03.12.1994 USAH
7,26 Félagsmót Tindastóls Sauðárkrókur 30.12.2001 1 UMSS
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
10,82 MÍ 22 og yngri Hafnarfjörður 04.02.1995 2 USAH
10,25 MÍ inni 1993 Hafnarfirði 13.02.1993 USAH
9,69 Norðurlandsmót Akureyri 15.01.1994 1 USAH
9,55 Norðurlandsmót Akureyri 16.01.1993 USAH
9,54 MÍ í Fjölþr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 4 USAH
9,54 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.1996 USAH
9,48 M.Í. í fjölþrautum Reykjavík 06.03.1993 USAH
9,48 MÍ 15-18 ára Hafnarfjörður 07.03.1993 USAH
9,36 MÍ 15-22 ára Reykjavík 20.02.1993 1 USAH
9,36 M.Í. í fjölþrautum Hafnarfjörður 14.03.1993 USAH
9,34 Félagsmót Tindastóls Sauðárkrókur 30.12.2001 4 UMSS
 
Sexþraut - innanhúss
3789 M.Í. í fjölþrautum Hafnarfjörður 16.03.1993 USAH
3789 Afrekaskrá Rvk/Hfj 17.03.1993 USAH U20,Stúlknamet
 
Sexþraut (með 50m) - innanhúss
4128 Meistaramót Íslands Reykjavík 17.02.1996 USAH Ísl.met, U20-, U22met
6,5 - 5,73 - 1,53 - 7,3 - 9,54 - 2:44,7

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
21.04.11 96. Víðavangshlaup ÍR - 2011 5  33:45 349 19 - 39 ára 65
19.04.12 97. Víðavangshlaup ÍR - 2012 5  30:40 374 19 - 39 ára 65
25.04.13 98. Víðavangshlaup ÍR - 2013 5  31:37 287 19 - 39 ára 55
15.05.13 Styrktarhlaup Líffæraþega 5km 5  30:49 24 Konur 10
24.08.13 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  79:52 4626 19 - 39 ára 1332
23.08.14 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  76:45 5094 19 - 39 ára 1477

 

13.06.17