Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Álfheiður Hrönn Hafsteinsdóttir, Ófélagsb
Fæðingarár: 1979

 
10 km götuhlaup
48:21 Miðnæturhlaupið Reykjavík 23.06.2010 44
48:37 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 20
51:45 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 Reykjavík 31.12.2016 22
52:18 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 41
54:52 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 66
54:55 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 Reykjavík 31.12.2008 42
55:36 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 63
58:49 37. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2012 87
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
48:00 Miðnæturhlaupið Reykjavík 23.06.2010 38
48:16 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 20
51:04 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 Reykjavík 31.12.2016 22
54:32 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 66
 
Maraþon
3:45:55 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2010 16
 
Maraþon (flögutímar)
3:45:49 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2010 16
 
Laugavegurinn
6:35:20 Laugavegurinn 2010 Landmannalaugar - Húsadalur 17.07.2010 8
7:14:17 Laugavegurinn 2015 Landmannalaugar - Húsadalur 18.07.2015 7

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
31.12.08 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 10  54:55 508 19 - 39 ára 42
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  55:36 548 19 - 39 ára 63
17.07.10 Laugavegurinn 2010 55  6:35:20 84 30 - 39 ára 8
21.08.10 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - heilt maraþon 42,2  3:45:55 162 18 - 39 ára 16
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  52:18 515 19 - 39 ára 41
31.12.12 37. Gamlárshlaup ÍR - 2012 10  58:49 642 19 - 39 ára 87
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  48:37 270 19 - 39 ára 20
18.07.15 Laugavegurinn 2015 55  7:14:17 161 30 - 39 ára 7

 

03.04.18