Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Runólfur Þórbergur Hrafn Hafþórsson, Afture.
Fæðingarár: 2001

 
60 metra hlaup - innanhúss
13,24 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 27
14,43 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 69
 
400 metra hlaup - innanhúss
1:56,1 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 59-60
1:57,67 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 24
 
Langstökk - innanhúss
2,06 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 29
1,75/ - 1,73/ - 2,06/ - / - / - /
1,86 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 66
1,82/ - 1,55/ - 1,86/ - / - / - /

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
17.06.12 Mikka maraþon 4,2  49:47 657 10-12 ára 65
17.06.13 Mikka maraþon - 4,2km 4,2  57:18 1132 9-12 ára 125

 

21.11.13