Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Kolbrún Líf Díönudóttir, ÍR
Fćđingarár: 1999

 
60 metra hlaup - innanhúss
11,13 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 11
11,26 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 43
11,55 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 34
11,87 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 13.03.2010 32
11,95 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 23
12,03 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 55
12,32 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 40
12,36 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 19
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:56,75 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 45
3:04,59 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 27
 
Hástökk - innanhúss
1,10 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 17-19
0,90/SL 1,00/SL 1,05/O 1,10/O 1,15/XXX
1,00 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 30
1,00/O 1,10/XXX
1,00 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 11-12
1,00/O 1,10/XXX
0,92 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 9-11
0,92/O 1,02/XXX
 
Langstökk - innanhúss
3,12 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 32
óg/ - 3,07/ - 3,12/ - / - / - /
2,99 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 14
2,86/ - 2,99/ - 2,96/ - 2,75/ - / - /
2,84 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 13.03.2010 30
2,81/ - 2,81/ - 2,84/ - / - / - /
2,66 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 45
2,62/ - 2,66/ - 2,33/ - / - / - /
2,66 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 21
2,62 Meistaramót ÍR 5-14 ára Reykjavík 18.05.2009 6
1,90/ - 2,62/ - 2,52/ - / - / - /
2,56 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 35
2,07/ - 2,37/ - 2,56/ - / - / - /
2,36 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 18
2,36/ - 2,02/ - 2,21/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
6,82 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 21
6,82/ - 6,62/ - 6,59/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,11 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 2
8,11 - 7,06 - 6,75 - 6,03 - -
6,09 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 10
6,09 - - - - -
5,55 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 14.03.2010 10
- - 5,12 - 5,55 - - -
5,21 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 11
5,20 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 16
5,19 - 5,20 - - - -
5,13 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 1
5,13 - 4,53 - 4,99 - - -
4,60 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 18
4,60 - - - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
5,69 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 21
5,69 - - - - -

 

21.11.13