Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Pálmi Jónsson, Öldusel
Fćđingarár: 1999

 
10 km götuhlaup
58:19 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 102
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
57:40 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 102
 
60 metra hlaup - innanhúss
11,60 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 32-33
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:31,39 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 15
 
Langstökk - innanhúss
3,20 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 16
2,92/ - 3,20/ - 3,09/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,83 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 41
4,83 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  58:19 1500 12 - 15 ára 102

 

21.11.13