Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Gu­mundur Viggˇ Aspelund, Íldusel
FŠ­ingarßr: 2002

 
5 km g÷tuhlaup
23:25 Sr. Fri­rikshlaup KFUM og KFUK ReykjavÝk 25.05.2015 18
24:51 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 14
24:55 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 15
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
23:25 Sr. Fri­rikshlaup KFUM og KFUK ReykjavÝk 25.05.2015 18
24:29 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 15
24:30 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 14
 
10 km g÷tuhlaup
44:05 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 10 ═R
46:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 25
55:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 119
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
43:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 10 ═R
46:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 25
54:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 119
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
11,32 Brei­holtsmˇt ═R - 6. bekkur ReykjavÝk 02.10.2013 60
 
Langst÷kk - innanh˙ss
2,88 Brei­holtsmˇt ═R - 6. bekkur ReykjavÝk 02.10.2013 56
(2,88 - 0 - 0)
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
5,34 Brei­holtsmˇt ═R - 6. bekkur ReykjavÝk 02.10.2013 64
(5,34 - 0 - 0)

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 24:55 368 13 - 15 ßra 15
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  55:53 1235 12 - 15 ßra 119
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 24:51 299 13 - 15 ßra 14
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  46:38 256 12 - 15 ßra 25
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  44:05 135 12 - 15 ßra 10

 

27.03.18