Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ragnar ١r Antonsson, Afture.
FŠ­ingarßr: 2001

 
5 km g÷tuhlaup
28:07 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 19
39:59 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km Kˇpavogur 29.09.2013 21
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
27:46 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 19
 
10 km g÷tuhlaup
63:48 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 21
68:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 209
70:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 226
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
1:02:38 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 21
1:04:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 209
1:08:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 226
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
11,94 Stˇrmˇt ═R 2009 ReykjavÝk 17.01.2009 10
14,24 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 22.11.2008 63
 
400 metra hlaup - innanh˙ss
98,34 Stˇrmˇt ═R 2009 ReykjavÝk 17.01.2009 8
1:41,8 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 22.11.2008 26
 
Langst÷kk - innanh˙ss
2,72 Stˇrmˇt ═R 2009 ReykjavÝk 17.01.2009 7
2,72/ - 2,32/ - 1,59/ - / - / - /
2,43 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 22.11.2008 30
1,90/ - 2,43/ - 1,60/ - / - / - /

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
29.09.13 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km 39:59 137 16 og yngri 21
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  70:34 4318 12 - 15 ßra 226
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  68:11 3219 12 - 15 ßra 209
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  63:48 856 15 og yngri 21
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 28:07 451 13 - 15 ßra 19

 

01.05.16