Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Margrét Harpa Benjamínsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 2003

 
60 metra hlaup
13,31 +3,8 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 26.05.2010 15
 
400 metra hlaup
2:12,90 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 26.05.2010 19
 
5 km götuhlaup
36:55 Brúarhlaupiđ Selfoss 09.08.2014 50 á
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
36:52 Brúarhlaupiđ Selfoss 09.08.2014 50 á
 
Langstökk
2,14 +3,0 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 26.05.2010 14
2,14/ - 1,83/ - / - / - / - /
 
Boltakast
8,99 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 26.05.2010 18
8,99 - - - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
12,8 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 08.02.2010 14-16
 
200 metra hlaup - innanhúss
56,1 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 08.02.2010 18
 
Langstökk - innanhúss
1,84 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 08.02.2010 21
1,84/ - 1,80/ - 1,45/ - / - / - /

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
04.09.10 Brúarhlaup Selfoss 2010- 2,5 Km 2,5  18:04 49 Konur 32
17.06.12 Mikka maraţon 4,2  33:10 227 9 og yngri 15
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 3km skemmtiskokk 18:26 344 12 - 15 ára 86

 

16.09.15