Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Pßll R˙nar Sigur­sson, ┴rmann
FŠ­ingarßr: 2002

 
800 metra hlaup
3:15,19 ReykjavÝkurmeistaramˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 27.08.2013 5
 
5 km g÷tuhlaup
23:27 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 11
24:35 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 2
24:35 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 8
27:16 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 17
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
23:16 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 11
24:33 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 8
24:35 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 2
27:10 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 17
 
10 km g÷tuhlaup
48:48 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 64
51:33 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 5
54:01 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2016 5 JB RUN
58:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 119 JB RUN
58:32 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 17
58:53 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 20
59:35 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 222
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
48:35 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 64
51:25 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 5
53:42 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2016 5 JB RUN
57:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 119 JB RUN
58:11 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 20
58:15 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 17
59:23 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 222
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
11,17 Haustmˇt ┴rmanns 2012 ReykjavÝk 26.10.2012 19
13,54 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis 14 ßra og yngri ReykjavÝk 05.12.2009 25
 
400 metra hlaup - innanh˙ss
1:52,51 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis 14 ßra og yngri ReykjavÝk 05.12.2009 17
 
600 metra hlaup - innanh˙ss
2:22,87 Haustmˇt ┴rmanns 2012 ReykjavÝk 26.10.2012 14
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,09 Haustmˇt ┴rmanns 2012 ReykjavÝk 26.10.2012 18
2,33 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis 14 ßra og yngri ReykjavÝk 05.12.2009 20
2,33/ - 2,15/ - 2,03/ - / - / - /
 
Skutlukast strßka - innanh˙ss
10,60 Haustmˇt ┴rmanns 2012 ReykjavÝk 26.10.2012 20

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.04.11 96. VÝ­avangshlaup ═R - 2011 32:18 328 12 og yngri 13
17.06.12 Mikka mara■on 4,2  24:58 75 10-12 ßra 22
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  58:53 709 15 og yngri 20
24.04.14 99. VÝ­avangshlaup ═R - 2014 24:35 198 12 og yngri 2
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 24:35 119 15 og yngri 8
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 51:33 215 18 og yngri 5
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  48:48 608 12 - 15 ßra 64
31.12.14 39. Gamlßrshlaup ═R - 2014 10  58:32 794 15 og yngri 17
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 23:27 263 13 - 15 ßra 11
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 27:16 417 13 - 15 ßra 17
23.06.16 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  54:01 244 18 og yngri 5
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  58:02 1415 12 - 15 ßra 119

 

25.09.16