Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Tinna Sˇl ┴sgeirsdˇttir, FH
FŠ­ingarßr: 1997

 
60 metra hlaup
10,24 +1,4 Nßmskei­amˇt FH Hafnarfj÷r­ur 11.08.2009 4
 
5 km g÷tuhlaup
31:25 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 14 Flensborg
32:25 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 56
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
30:34 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 14 Flensborg
32:17 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 56
 
Langst÷kk
3,71 +0,5 Nßmskei­amˇt FH Hafnarfj÷r­ur 11.08.2009 3
3,71/0,5 - 3,50/0,3 - 3,53/0,6 - / - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg)
6,51 Nßmskei­amˇt FH Hafnarfj÷r­ur 11.08.2009 3
4,45 - 5,19 - 6,51 - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 3km skemmtiskokk 17:50 284 16 - 18 ßra 6

 

16.01.16