Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Helgi Kßrason, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1968

 
5 km g÷tuhlaup
21:31 98. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 25.04.2013 25
 
10 km g÷tuhlaup
43:38 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 10.07.2013 19
43:47 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 11.07.2012 84
44:01 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 26
44:09 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 23
44:44 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 45
45:14 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 12.07.2011 72
45:19 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nˇvember ReykjavÝk 10.11.2011 92 ═R
45:36 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 20
45:48 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Oktˇber ReykjavÝk 13.10.2011 87 ═R
46:43 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember ReykjavÝk 08.12.2011 62 ═R
46:46 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 115
47:13 Br˙arhlaupi­ Selfoss 09.08.2014 39 ß
47:20 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 50 IR-Skokk
48:18 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 04.07.2018 106 IR-skokk
48:28 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 34
49:49 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 46 IR-Skokk
49:51 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 55 ═R skokk
49:54 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 74
56:57 Akureyrarhl ═sl ver­br + ┴taks Akureyri 03.07.2014 32
58:00 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 02.07.2015 35 ═R skokk
63:05 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 ReykjavÝk 08.10.2009 172
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
44:27 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 45
45:36 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 20
46:39 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 115
46:57 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 50 IR-Skokk
47:13 Br˙arhlaupi­ Selfoss 09.08.2014 39 ß
48:09 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 04.07.2018 87 IR-skokk
48:19 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 34
48:23 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 46 IR-Skokk
49:29 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 55 ═R skokk
56:48 Akureyrarhl ═sl ver­br + ┴taks Akureyri 03.07.2014 32
58:08 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 02.07.2015 35 ═R skokk
 
Hßlft mara■on
1:36:45 Haustmara■on ReykjavÝk 22.10.2011 40 ReykjavÝk
1:39:58 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 21.06.2012 15
1:40:00 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 17
1:41:06 Vormara■on 2013 ReykjavÝk 27.04.2013 57 ß
1:42:05 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2016 24
1:43:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 120
1:44:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 105
1:44:15 Haustmara■on ReykjavÝk 25.10.2014 44 ═R Skokk
1:44:59 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2017 41 ═R Skokk
1:46:34 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 78
1:54:02 Haustmara■on 2013 ReykjavÝk 26.10.2013 62 ═R Skokk
2:11:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 182
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:39:50 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 17
1:41:48 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2016 24
1:42:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 120
1:43:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 105
1:44:04 Haustmara■on ReykjavÝk 25.10.2014 44 ═R Skokk
1:44:45 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2017 41 ═R Skokk
1:46:21 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 78
2:09:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 182
 
Mara■on
3:44:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 82
3:49:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 61
3:51:28 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2015 18 IR-Skokk
3:51:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 92
3:53:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 71
3:59:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 105 IR-Skokk
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:43:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 82
3:48:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 61
3:50:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 92
3:51:24 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2015 18 IR-Skokk
3:53:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 71
3:57:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 105 IR-Skokk
 
Laugavegurinn
7:12:15 Laugavegurinn 2015 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2016 56

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  2:11:17 937 40 - 49 ßra 182
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  49:54 407 40 - 44 ßra 74
21.04.11 96. VÝ­avangshlaup ═R - 2011 21:45 67 40 - 49 ßra 21
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM 10  44:44 143 40-49 ßra 45
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:49:27 199 40 - 49 ßra 61
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  44:09 118 40 - 44 ßra 23
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:39:58 40 40-49 ßra 15
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:53:53 252 40 - 49 ßra 71
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  44:01 85 40 - 44 ßra 26
25.04.13 98. VÝ­avangshlaup ═R - 2013 21:31 72 40 - 49 ßra 25 ═R skokk
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:40:00 58 40-49 ßra 17
10.07.13 ┴rmannshlaupi­ 2013 - 10 km 10  43:38 77 40-49 ßra 19
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:44:04 263 40 - 49 ßra 82
06.10.13 Nauthˇlshlaupi­ 2013 - 10km 45:21 30 40 og eldri 10
03.07.14 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks 56:57 60 Karlar 32
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:43:27 387 40 - 49 ßra 120 ═R-Skokk Sveit 2
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  48:28 151 40-49 ßra 34
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:44:13 377 40 - 49 ßra 105
12.05.16 Icelandairhlaupi­ 31:22 82 40 - 49 ßra 0
23.06.16 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  1:42:05 78 40-49 ßra 24
16.07.16 Laugavegurinn 2016 55  7:12:15 192 40 - 49 ßra 56
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42  3:59:04 438 40 - 49 ßra 105
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  1:44:59 140 40-49 ßra 41
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:51:58 352 40 - 49 ßra 92

 

23.12.18