Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Helga SigrÝ­ur ┌lfarsdˇttir, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1967

 
5 km g÷tuhlaup
29:14 98. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 25.04.2013 24
30:19 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 58 IR-Skokk
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
29:51 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 58 IR-Skokk
 
10 km g÷tuhlaup
54:44 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 35
54:56 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 11.07.2012 104
55:12 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 13.07.2010 48 Beljurnar
55:31 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 15
55:43 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 55
55:51 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 21.06.2012 57
55:58 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 178
56:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 85
56:29 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 56
56:32 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 10.07.2013 31
56:53 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 30
56:57 Akureyrarhl ═sl ver­br + ┴taks Akureyri 03.07.2014 28
57:09 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 56
57:15 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 145
57:20 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 81
57:28 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 12.07.2011 85
58:00 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 14.10.2010 86 Beljurnar
58:01 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 02.07.2015 39 ═R skokk
58:10 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 46
58:25 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 49
58:43 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 09.12.2010 86 Beljurnar
58:56 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2010 80
59:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 137
59:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 122
60:27 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 47
60:37 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 83
60:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 142 ═R Skokk
62:10 Fj÷lnishlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2010 60 Beljurnar - ReykjavÝk
63:04 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 ReykjavÝk 08.10.2009 85
68:53 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 48
70:03 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 197 ═R Skokk
73:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 291
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
54:31 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 35
54:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 85
55:22 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 15
55:24 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 55
55:41 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 174
55:57 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 30
56:10 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 56
56:38 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 56
56:48 Akureyrarhl ═sl ver­br + ┴taks Akureyri 03.07.2014 28
56:59 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 145
57:48 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 49
58:07 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 02.07.2015 39 ═R skokk
58:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 137
59:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 122
59:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 142 ═R Skokk
72:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 291
1:07:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 197 ═R Skokk
 
Hßlft mara■on
2:08:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 155
2:14:37 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 160
2:15:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 218
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:06:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 155
2:13:35 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 160
2:14:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 218

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  1:13:43 2543 40 - 49 ßra 291
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  59:43 1498 40 - 49 ßra 122
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  68:53 848 40 - 44 ßra 48
22.04.10 95. VÝ­avangshlaup ═R - 2010 28:45 329 40 - 49 ßra 25
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  56:01 1143 40 - 49 ßra 85
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  58:10 809 40 - 44 ßra 46 Beljurnar
21.04.11 96. VÝ­avangshlaup ═R - 2011 27:25 245 40 - 49 ßra 27
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM 10  55:43 470 40-49 ßra 55
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  59:13 1643 40 - 49 ßra 137
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  60:27 626 40 - 44 ßra 47
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  55:51 456 40-49 ßra 57
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:14:37 1403 40 - 49 ßra 160
25.04.13 98. VÝ­avangshlaup ═R - 2013 29:14 250 40 - 49 ßra 24 ═R skokk
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  58:25 443 40-49 ßra 49
10.07.13 ┴rmannshlaupi­ 2013 - 10 km 10  56:32 296 40-49 ßra 31
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:08:01 1380 40 - 49 ßra 155
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 38:10 279 40 - 49 ßra 39
05.06.14 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2014-10km 10  55:31 137 40 - 49 ßra 15
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  56:29 420 40-49 ßra 56
03.07.14 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks 56:57 59 Konur 28
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 54:44 285 40 - 49 ßra 35
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:15:45 1739 40 - 49 ßra 218 ═R-Skokk Sveit 4
31.12.14 39. Gamlßrshlaup ═R - 2014 10  56:53 716 45 - 49 ßra 30
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  57:09 433 40-49 ßra 56
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  60:41 1842 40 - 49 ßra 142
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM 33:07 562 50-59 ßra 32
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  70:03 3513 50 - 59 ßra 197

 

27.03.18