Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Pálmey Freysdóttir, Fjölnir
Fćđingarár: 2000

 
60 metra hlaup
10,15 +1,8 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 22
10,19 +0,6 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 25.06.2011 12
10,21 -1,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 26
10,34 +0,0 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 26
10,45 -1,6 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 08.08.2012 6-7
10,48 -0,7 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 14
 
80 metra hlaup
12,70 +0,3 Världsungdomsspelen Gautaborg, SE 29.06.2013 96
 
100 metra hlaup
15,57 +2,9 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014 33
15,79 -3,5 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 11.06.2013 15
15,83 +2,7 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 05.06.2012 18
16,11 +0,0 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 27.08.2013 9
 
200 metra hlaup
31,08 +1,7 Världsungdomsspelen Gautaborg, SE 30.06.2013 71 70
36,00 +1,2 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 13-14
 
600 metra hlaup
2:18,74 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 31.07.2011 10
 
800 metra hlaup
3:27,7 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 26.06.2011 9
 
10 km götuhlaup
82:44 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 223
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:21:11 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 223
 
60 metra grind (76,2 cm)
13,59 +0,0 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 27.08.2013 11
 
Hástökk
1,35 Frjálsíţróttaskólamót UMSS 2013 Sauđárkrókur 25.07.2013 1
0,95/xo 1,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/xo 1,40/xxx
1,31 MÍ 11-14 ára Akureyri 17.08.2014 14-15
1,21/o 1,31/xo 1,36/xxx
1,30 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 27.08.2013 7
1,15/o 1,25/o 1,30/xo 1,35/xxx
1,29 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2013 12
1,05/o 1,15/o 1,22/xxo 1,29/xo 1,36/xxx
1,26 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 01.07.2012 6-7
1,06/o 1,11/o 1,16/o 1,21/xo 1,26/xo 1,31/xxx
1,26 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 3
0,95/- 1,05/o 1,12/o 1,19/o 1,26/o 1,31/xxx
1,25 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 09.08.2012 4
0,90/- 1,00/o 1,10/o 1,15/xo 1,20/o 1,25/xo 1,30/xxx
1,25 Världsungdomsspelen Gautaborg, SE 28.06.2013 51
1,10 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 02.08.2014 18
1,10/o 1,21/x--
1,07 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 26.06.2011 3-4
1,00/O 1,07/O 1,14/XXX
1,07 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 30.07.2011 7-10
0,90/- 1,00/O 1,07/O 1,14/XXX
1,05 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 20-22
1,05/O 1,10/XXX
 
Langstökk
3,94 +0,1 Världsungdomsspelen Gautaborg, SE 30.06.2013 80 á á3,88
3,91 +1,6 Frjálsíţróttaskólamót UMSS 2013 Sauđárkrókur 25.07.2013 1
óg/ - 3,91/+1,6 - 3,89/+1,3 - 3,59/+0,7 - / - /
3,82 +0,2 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 11.06.2013 17
03,80/-4,5 - 03,76/-4,6 - 03,82/+0,2 - 03,74/-2,6 - / - /
3,69 -0,8 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 02.08.2013 21
3,65/-1,5 - 3,58/0,0 - 3,50/-2,6 - 3,69/-0,8 - / - /
3,62 +0,9 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 08.08.2012 5
3,53/+1,5 - 3,24/+0,8 - 3,62/+0,9 - 3.33/+2,5 - / - /
3,62 +5,3 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014 23
2,47/1,8 - 3,62/5,3 - 3,54/5,5 - / - / - /
3,62 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2015 55 -0,2
3,57 +0,2 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 27.08.2013 8
3,57/0,2 - dns/ - dns/ - dns/ - / - /
3,54 -1,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 11
3,54/-1,1 - 3,37/-1,7 - 3,36/-1,2 - / - / - /
3,47 -3,4 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 05.06.2012 13
3,47/-3,4 - 3,30/-4,0 - óg/-2,9 - 3,42/-2,0 - / - /
3,44 -1,7 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 22
3,44/-1,7 - 3,44/-1,1 - 3,44/-1,8 - 3,37/-1,9 - / - /
3,41 +4,1 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 23
3,30/3,5 - 3,41/4,1 - 3,26/1,8 - 3,07/3,6 - / - /
3,33 -1,2 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 31.07.2011 10
3,09/-1,0 - 3,23/-1,4 - 3,22/-0,7 - 3,33/-1,2 - / - /
3,26 +1,8 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011
3,30/3,5 - 3,41/4,1 - 3,26/1,8 - 3,07/3,6 - / - /
3,26 +1,8 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 23
3,30/3,5 - 3,41/4,1 - 3,26/1,8 - 3,07/3,6 - / - /
3,15 -3,4 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 25.06.2011 13
3,09/-1,9 - Ó/Ó - 3,03/-2,7 - 3,15/-3,4 - / - /
2,47 +1,8 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014
2,47/1,8 - 3,62/5,3 - 3,54/5,5 - / - / - /
 
Ţrístökk
8,55 +0,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 8
7,63/-0,1 - 7,71/-0,3 - 7,28/-0,8 - 8,55/-0,0 - / - /
7,13 +0,0 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 6
óg/ - 7,08/-1,2 - óg/ - 7,13/0,0 - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,10 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2013 20
6,74 - 6,63 - 7,01 - 7,10 - -
6,89 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 27.08.2013 9
6,70 - 6,33 - 6,89 - 6,06 - -
6,57 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 11.06.2013 15
06,57 - 06,56 - 05,94 - 06,47 - -
6,55 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 08.08.2012 4
6,25 - 6,55 - 6,13 - 6,50 - -
6,42 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 18
6,12 - 6,42 - 4,52 - 5,99 - -
6,25 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 05.06.2012 14
5,98 - 5,86 - 6,25 - 6,09 - -
6,25 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 01.07.2012 14
6,25 - 4,83 - 4,80 - - -
6,01 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 21
ó - 5,40 - ó - 6,01 - -
5,45 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 30.07.2011 12
5,08 - 5,45 - x - 5,26 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,26 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 02.08.2014 17
5,65 - 6,26 - 5,76 - 5,37 - -
6,05 MÍ 11-14 ára Akureyri 17.08.2014 16
5,80 - 6,05 - óg - - -
 
Spjótkast (400 gr)
16,76 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 27.08.2013 6
16,59 - 16,76 - 14,61 - óg - -
16,28 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 15
11,19 - 14,08 - óg - 16,28 - -
16,11 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 02.08.2013 22
16,11 - 15,83 - 13,16 - 14,32 - -
15,71 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 09.08.2012 3
15,31 - x - 14,85 - 15,71 - -
15,59 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014 24
15,59 - 14,18 - 14,91 - - -
13,20 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 14
12,36 - 10,37 - 12,45 - 13,20 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,60 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 29
9,80 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 9
9,89 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 25
10,03 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 42
10,09 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 27
10,17 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 24
10,19 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2012 7-8
10,30 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 26
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:16,59 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 20
2:17,58 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2012 7
2:20,6 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 18
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:12,08 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 14
 
Hástökk - innanhúss
1,37 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 7
1,15/o 1,25/o 1,32/xo 1,37/xo 1,42/xxx
1,36 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 11-12
121/o 131/o 136/xxo 141/xxx
1,30 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 4
1,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/xo 1,30/xo 1,35/xxx
1,30 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 5
1,05/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/xo 1,33/xxx
1,27 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 15
0,98/- 1,08/o 1,15/o 1,22/xo 1,27/xxo 1,32/xxx
1,27 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 10
1,15/o 1,22/o 1,27/xxo 1,32/xxx
1,26 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 13-15
1,16/o 1,26/xo 1,31/xxx
1,25 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2012 1
1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/xxx
1,15 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 14
0,90/o 1,00/o 1,10/o 1,15/xo 1,20/xxx
1,10 Innanfélagsmót Fjölnis 11-14 ára Reykjavík 03.12.2011 1
0,95/o 1,00/xo 1,05/o 1,10/xo 1,15/xxx
 
Langstökk - innanhúss
3,85 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 24.02.2013 24
3,85/ - 3,80/ - 3,80/ - / - / - /
3,71 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2013 7
3,68/ - 3,71/ - 3,68/ - 3,62/ - / - /
3,61 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2012 5
3,17/ - 3,45/ - 3,47/ - 3,61/ - / - /
3,50 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 20
2,82/ - 3,49/ - 3,50/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
8,76 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 13
8,76/ - 7,25/ - 8,31/ - / - / - /
7,87 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 19
7,81/ - 7,87/ - 7,80/ - / - / - /
7,50 Innanfélagsmót Fjölnis 11-14 ára Reykjavík 03.12.2011 1
6,95/ - 7,30/ - 7,50/ - 6,99/ - / - /
7,40 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 17
7,12/ - 7,40/ - 6,89/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,43 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 20
7,43 - - - - -
6,88 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 14
6,69 - 6,24 - 6,88 - - -
6,81 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2012 2
6,54 - 6,81 - 6,50 - 6,47 - -
6,53 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 25
6,37 - 6,53 - 6,39 - - -
6,48 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 27
6,22 - 6,48 - 5,27 - - -
6,23 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 22
6,08 - 6,23 - 5,97 - - -
6,12 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 17
6,03 Innanfélagsmót Fjölnis 11-14 ára Reykjavík 03.12.2011 1
5,84 - 6,03 - 5,73 - 5,81 - -
6,00 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 14
6,00 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  82:44 5547 12 - 15 ára 223

 

27.07.15