Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ástrós Ýr Guđmundsdóttir, HHF
Fćđingarár: 1996

 
60 metra hlaup
9,61 +1,7 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 01.08.2008 18-19
 
80 metra hlaup
12,39 +3,2 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 31.07.2009 32
 
100 metra hlaup
13,42 +3,0 Hérađsmót HHF 2012 Bíldudalur 15.07.2012 1
14,56 +3,0 Hérađsmót HHF 2011 Bíldudalur 15.07.2011 1
 
Hástökk
1,40 Hérađsmót HHF 2012 Bíldudalur 14.07.2012 1
/xo
1,15 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 01.08.2008 17-19
0,95/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
 
Langstökk
4,15 +3,0 Hérađsmót HHF 2011 Bíldudalur 16.07.2011 1
3,96/ - 3,83/ - 4,15/ - / - / - /
4,06 +3,0 Hérađsmót HHF 2012 Bíldudalur 15.07.2012 1
3,99/ - 4,06/ - 3,96/ - / - / - /
3,59 +1,4 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 02.08.2009 25
3,57/0,4 - 3,56/0,9 - 3,59/1,4 - 3,50/3,2 - / - /
3,57 +0,5 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 03.08.2008 21
3,57/0,5 - 3,36/-0,3 - 3,40/0 - 3,57/0 - / - /
3,31 +1,3 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2010 27
2,84/0,0 - 3,31/+1,3 - óg/ - óg/ - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,54 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 03.08.2008 22
6,54 - 6,27 - 5,36 - 5,49 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,54 Hérađsmót HHF 2012 Bíldudalur 15.07.2012 2
6,28 - 6,54 - 6,32 - - -
6,17 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 23
6,07 - 5,65 - 5,57 - 6,17 - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
14,43 Hérađsmót HHF 2012 Bíldudalur 15.07.2012 2
12,02 - 14,21 - 14,43 - - -
 
Spjótkast (600 gr)
24,71 Hérađsmót HHF 2012 Bíldudalur 14.07.2012 2
19,58 - ógilt - 24,71 - - -
19,84 Hérađsmót HHF 2011 Bíldudalur 16.07.2011 4
17,70 - 15,94 - 19,84 - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,03 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 13
9,35 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 16
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
11,53 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 9
12,52 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 14
 
Hástökk - innanhúss
1,40 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 7
1,25/o 1,30/o 1,35/o 1,40/xo 1,45/xxx
1,35 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 14
1,10/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO 1,35/XXO 1,40/XXX
 
Ţrístökk - innanhúss
8,41 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 7
8,07/ - 8,32/ - 8,41/ - 8,17/ - 7,85/ - 8,37/
8,31 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 11
8,31/ - 8,15/ - sl/ - / - / - /
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
10,17 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 6
7,99 - 6,75 - 7,32 - 7,52 - 10,17 - 7,14
7,50 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 12
6,73 - 6,93 - 7,50 - - -

 

21.11.13