Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Hßkon Steinsson, FH
FŠ­ingarßr: 1982

 
10 km g÷tuhlaup
47:56 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 131 ËfÚlagsb
48:49 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 11.07.2012 155 Hlaupahˇpur FH
49:28 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 12.07.2011 109 HH FH
49:43 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2008 25 ËfÚlagsb
49:53 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 01.10.2011 23 Hlaupahˇpur FH
50:11 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Oktˇber ReykjavÝk 13.10.2011 163 Hlaupahˇpur FH
50:41 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 166 ËfÚlagsb Hlaupakl˙b
51:33 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 ReykjavÝk 08.10.2009 126 ËfÚlagsb Hlaupakl˙bburinn Ponni
51:37 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 280 ËfÚlagsb
52:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 238 ËfÚlagsb
53:49 Powerade vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 12.02.2009 105 ËfÚlagsb Hlaupakl˙bburinn Ponni
54:10 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 197 ËfÚlagsb
54:31 Powerade vetrarhlaup nr. 1 ReykjavÝk 09.10.2008 106 ËfÚlagsb Hlaupakl˙bburinn Pon
54:46 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2008 157 ËfÚlagsb
56:43 31. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2009 GaulverjabŠjarhreppur 28.03.2009 48 ËfÚlagsb
57:24 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2009 173 ËfÚlagsb Hlaupakl˙bburinn Po
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
47:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 131 ËfÚlagsb
50:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 280 ËfÚlagsb
51:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 238 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on
1:53:44 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 196 ËfÚlagsb
1:55:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 270
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:52:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 196 ËfÚlagsb
1:54:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 270

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  52:32 534 20 - 39 ßra 238
06.09.08 Br˙arhlaup Selfoss 2008 - 10 Km 10  49:43 71 20 - 39 ßra 25
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  54:10 489 19 - 39 ßra 197
28.03.09 31. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2009 10  56:43 61 Karlar 48
23.04.09 94. VÝ­avangshlaup ═R - 2009 25:51 256 19 - 39 ßra 99
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  47:56 286 20 - 39 ßra 131
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:53:44 522 20 - 39 ßra 196
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 5KM 22:58 47 19-39 ßra 26
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  51:37 668 20 - 39 ßra 280
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:55:59 790 20 - 39 ßra 270

 

08.05.18