Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Embla Sólrún Einarsdóttir, UFA
Fćđingarár: 1999

 
60 metra hlaup
10,89 -1,7 Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFA Akureyri 23.08.2009 7
11,17 +3,0 Grunnskólamót UFA Akureyri 17.05.2010 12 Brekkuskóli
11,0 +3,0 Vormót UMSE Dalvík 19.06.2008 10-11
11,1 -0,1 Aldurfl.mót UMSE og UFA 3 Akureyri 30.08.2008 8
 
400 metra hlaup
99,2 Vormót UMSE Dalvík 19.06.2008 5
 
10 km götuhlaup
51:13 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 9
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
50:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 9
 
Hástökk
1,05 Vormót UMSE Dalvík 19.06.2008 5
0,85/O 0,95/XO 1,00/XXO 1,05/XXO 1,10/XXX
 
Langstökk
3,13 -1,8 Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFA Akureyri 23.08.2009 3
2,87/-1,0 - 2,91/-1,3 - 3,0/-0,4 - 3,13/-1,8 - / - /
3,09 -0,1 Aldurfl.mót UMSE og UFA 3 Akureyri 30.08.2008 6
2,90/-0,1 - 3,09/-0,1 - 2,89/-0,1 - 2,92/-0,1 - / - /
3,08 +3,0 Vormót UMSE Dalvík 19.06.2008 7
3,08/ - 3,06/ - 2,83/ - / - / - /
 
Boltakast
15,05 Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFA Akureyri 23.08.2009 16
15,05 - - - - -
12,03 Vormót UMSE Dalvík 19.06.2008 13
12,03 - - - - -
10,55 Aldurfl.mót UMSE og UFA 3 Akureyri 30.08.2008 16
10,55 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  51:13 885 12 - 15 ára 9

 

09.09.14