Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Jón Grétar, UMSS
Fćđingarár: 1998
| 100 metra hlaup | ||||||
| 20,59 | -4,8 | Vormót UMSS | Sauđárkrókur | 05.06.2008 | 21 | |
| Langstökk | ||||||
| 2,50 | +3,0 | Vormót UMSS | Sauđárkrókur | 05.06.2008 | 16 | |
| 2,40/ - 2,47/ - 2,37/ - 2,50/ - / - / | ||||||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 0,85 | Jólamót UMSS 2008 | Sauđárkrókur | 20.12.2008 | 5 | ||
| /O /XXX | ||||||
| Stangarstökk - innanhúss | ||||||
| 1,40 | Jólamót UMSS | Sauđárkrókur | 20.12.2009 | 6 | ||
| 1,40/O 1,60/XXX | ||||||
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 0,80 | Jólamót UMSS 2008 | Sauđárkrókur | 20.12.2008 | 4 | ||
| /O /XXX | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,58 | Jólamót UMSS | Sauđárkrókur | 20.12.2009 | 14 | ||
| 1,58 - - - - - | ||||||
| Ţrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 4,46 | Jólamót UMSS 2008 | Sauđárkrókur | 20.12.2008 | 5 | ||
| óg - 4,43 - 4,30 - 4,46 - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 8,35 | Jólamót UMSS | Sauđárkrókur | 20.12.2009 | 4 | ||
| - - - 8,35 - - | ||||||
| 7,36 | Jólamót UMSS 2008 | Sauđárkrókur | 20.12.2008 | 3 | ||
| 5,92 - 6,57 - 6,32 - 7,36 - - | ||||||
21.11.13