Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Rˇsa Bj÷rk Svavarsdˇttir, ┴rbŠjarsk
FŠ­ingarßr: 1968

 
100 metra hlaup
17,79 -2,4 M═ Íldunga Selfoss 03.09.2016 3
 
400 metra hlaup
83,69 M═ Íldunga Selfoss 03.09.2016 2
 
1500 metra hlaup
6:36,72 M═ Íldunga Selfoss 03.09.2016 1
 
5 km g÷tuhlaup
22:47 Brei­holtshlaup Leiknis 2016 - 5 km ReykjavÝk 05.05.2016 1
23:48 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 25.02.2016 16 ┴rbŠjarskokk
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
23:43 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 25.02.2016 17 ┴rbŠjarskokk
 
10 km g÷tuhlaup
46:12 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 9 ┴rbŠjarskokk
46:33 Fossvogshlaup VÝkings ReykjavÝk 01.09.2011 2 ┴rbŠjarskokk
47:00 Fj÷lnishlaupi­ ReykjavÝk 19.05.2011 11 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
47:10 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 13.04.2013 3
47:32 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 13 ËfÚlagsb ┴rbŠjarsko
47:37 Br˙arhlaupi­ Selfoss 04.09.2010 4 ËfÚlagsb
47:51 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2010 20 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
48:10 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 4 ËfÚlagsb
48:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 12 ËfÚlagsb
48:47 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 14 ┴rbŠjarskokk
48:56 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 6 ┴rbŠjarskokk
49:31 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 8 ËfÚlagsb
49:54 Gamlßrshlaup UFA Vetrarhl 3 Akureyri 31.12.2008 7 ËfÚlagsb
50:28 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 12.03.2009 23 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
50:56 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 ReykjavÝk 08.10.2009 18 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
50:56 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 23 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
51:19 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2008 28 ËfÚlagsb
51:21 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 11
52:25 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2009 26 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
52:42 Powerade vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 12.02.2009 22 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
54:10 Powerade vetrarhlaup nr. 1 ReykjavÝk 09.10.2008 31 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
54:18 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 19 ┴rbŠjarskokk
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
46:12 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 9 ┴rbŠjarskokk
48:05 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 12 ËfÚlagsb
48:27 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 6 ┴rbŠjarskokk
48:36 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 14 ┴rbŠjarskokk
50:36 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 11
53:27 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 19 ┴rbŠjarskokk
 
Hßlft mara■on
1:40:58 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 1
1:43:12 Vormara■on fÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 26.04.2014 12 ┴rbŠjarskokk
1:43:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 16 ËfÚlagsb
1:43:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 18
1:43:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 19
1:43:41 Haustmara■on FM ReykjavÝk 23.10.2010 17 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
1:45:41 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2009 15 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
1:47:22 Mřvatnsmara■on Mřvatn 30.05.2009 7 ËfÚlagsb
1:47:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 30 ┴rbŠjarskokk
1:55:03 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 31 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:40:55 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 1
1:42:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 16 ËfÚlagsb
1:42:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 19
1:43:02 Vormara■on fÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 26.04.2014 11 ┴rbŠjarskokk
1:43:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 18
1:46:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 30 ┴rbŠjarskokk
1:54:42 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 31 ËfÚlagsb
 
Mara■on
3:35:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 2
3:48:39 BerlÝnarmara■on BerlÝn 25.09.2011 658 ËfÚlagsb W40
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:34:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 2
3:40:16 BerlÝnarmara■on BerlÝn 25.09.2011 658 ËfÚlagsb W40
 
Laugavegurinn
6:39:09 Laugavegurinn 2012 Landmannalaugar - H˙sadalur 14.07.2012 10
6:39:38 Laugavegurinn 2014 Landmannalaugar - H˙sadalur 12.07.2014 7
6:45:20 Laugavegurinn 2015 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2016 15
7:38:54 Laugavegurinn 2010 Landmannalaugar - H˙sadalur 17.07.2010 16 ËfÚlagsb
 
Langst÷kk
3,10 -1,9 M═ Íldunga Selfoss 03.09.2016 4
3,03/-1,8 - X - 3,00/-2,5 - 3,02/-2,4 - X - 3,10/-1,9

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
01.05.08 Brei­holtshlaup Leiknis 2008 - 5 km 38:39 62 40 - 49 ßra 3
08.05.08 Icelandairhlaupi­ 2008 36:40 251 40 - 49 ßra 20 ┴rbŠjarskokk
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  1:55:03 509 40 - 49 ßra 31
07.05.09 Icelandairhlaupi­ 2009 34:10 193 40 - 49 ßra 13 ┴rbŠjarskokk
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  48:10 245 40 - 44 ßra 4
17.07.10 Laugavegurinn 2010 55  7:38:54 193 40 - 49 ßra 16 ┴rbŠjarskokk 1
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  48:39 343 40 - 49 ßra 12
04.09.10 Br˙arhlaup Selfoss 2010 - 10 Km 10  47:37 58 40 - 49 ßra 4
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:43:13 282 40 - 49 ßra 16
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  49:31 266 40 - 44 ßra 8
14.07.12 Laugavegurinn 2012 55  6:39:09 98 40 - 49 ßra 10 Addi og meyjarnar
13.04.13 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar 10km 10  47:10 21 40-49 ßra 3
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:40:58 67 40-49 ßra 1
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:35:26 186 40 - 49 ßra 2 Team ┴rbŠr
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 31:25 94 40 - 49 ßra 8
12.07.14 Laugavegurinn 2014 55  6:39:38 107 40 - 49 ßra 7 Hvar er Draumurinn ?
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:43:16 377 40 - 49 ßra 18
31.12.14 39. Gamlßrshlaup ═R - 2014 10  51:21 461 45 - 49 ßra 11
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:43:25 343 40 - 49 ßra 19 Simply The Best
02.04.16 38. Flˇahlaup - 10km 10  46:15 19 40-49 ßra 1
05.05.16 Brei­holtshlaup Leiknis 2016 - 5 km 22:47 8 40 - 49 ßra 1
12.05.16 Icelandairhlaupi­ 32:10 15 40 - 49 ßra 0
16.07.16 Laugavegurinn 2016 55  6:45:20 132 40 - 49 ßra 15
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:47:31 528 40 - 49 ßra 30

 

03.04.18