Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Rakel Helga Rögnvaldsdóttir, Selfoss
Fćđingarár: 2001

 
Langstökk
3,10 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2016 75
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,93 Vormót HSK Selfoss 21.05.2016 9
6,73 - 6,76 - 6,93 - - -
6,75 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2016 37
 
Kringlukast (600gr)
21,41 Kastmót UMF.Selfoss Selfoss 09.06.2016 5
21,41 - 18,89 - 19,65 - 13,79
 
Kringlukast (750gr)
19,01 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2016 28
 
Spjótkast (500 gr)
16,22 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2016 24
 
Spjótkast (600 gr)
16,93 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 4 HSK
16,93 - - - - -
15,63 Hérađsmót fullorđinna - HSK Selfoss 21.06.2016 12
X - 15,63 - X - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,41 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.02.2016 21 HSK/Self
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Skólaţríţraut FRÍ - Forkeppni Ísland 31.03.2013 8-11 SUNNULĆKJ
(120/o)
 
Langstökk - innanhúss
2,56 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.02.2016 19 HSK/Self
1,95 - 2,19 - 2,56 - - -
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,62 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 7 HSK
1,60 - 1,61 - 1,62 - - -
1,59 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 02.04.2009 2 HSK
1,51 - 1,59 - 1,58 - - -
1,28 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2008 12 HSK
1,28 - 1,26 - - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,00 Skólaţríţraut FRÍ - Forkeppni Ísland 31.03.2013 34 SUNNULĆKJ
(5,00 - 0 - 0)
3,01 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 30 HSK
2,54 - 3,01 - 2,44 - - -
2,76 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 02.04.2009 14 HSK
2,12 - 2,63 - 2,76 - - -
1,67 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2008 20 HSK
1,57 - 1,67 - - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,75 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.02.2016 9 HSK/Self
7,21 - 7,64 - 7,75 - - -

 

10.09.18