Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Róbert Freyr Michelsen, Breiđabl.
Fćđingarár: 1984

 
60 metra hlaup
7,38 -1,5 Kópavogssprettur 1 Kópavogur 27.06.2002 2
7,7 +1,4 Adidasmót FH Hafnarfjörđur 05.08.1999 1 ÍR
 
100 metra hlaup
11,16 +5,6 Meistaramót Íslands 15-22 ára Borgarnes 21.07.2002 2
11,26 +2,3 Coca-Cola mót Hafnarfjörđur 25.05.2002 6
11,29 +2,3 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 1
11,34 +1,9 4. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 22.07.2003 4
11,37 +0,8 Vormót HSK Laugarvatn 17.05.2003 3 .
11,44 +1,8 Vormót ÍR Reykjavík 23.05.2002 5
11,2 +1,8 Vormót HSK Laugarvatn 06.06.2002 4
11,46 +1,7 3. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 11.06.2003 4
11,49 +2,0 5. Stigamót Bređabliks Kópavogur 19.08.2003 5
11,52 +0,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 7
11,55 +4,7 Coca-Cola mót Hafnarfjörđur 23.08.2002 4
11,56 +0,4 Coca-Cola mót Hafnarfjörđur 15.06.2002 3
11,56 -1,5 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 29.06.2002 3
11,56 -3,0 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 2
11,57 -0,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 7
11,58 -0,6 Stigamót FRÍ og Aquarius Hafnarfjörđur 08.06.2002 5
11,58 -0,6 JJ mót Ármanns Reykjavík 09.06.2002 5
11,60 +2,0 4.Stigamót Breiđabliks Kópavogur 19.07.2004 4
11,61 -1,6 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 3
11,62 +0,5 Kópavogssprettur 3 Kópavogur 07.08.2002 3
11,72 +0,6 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 12.07.2002 3
11,72 -1,0 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 08.05.2003 3 .
11,99 -0,2 Kópavogssprettur 4 Kópavogur 29.08.2002 1
12,13 +5,4 Kópavogssprettur Kópavogur 08.07.1999 1 ÍR
12,16 +1,6 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.1999 2 ÍR
12,44 +1,6 Jónsmessumót Breiđabliks Kópavogur 24.06.1999 2 ÍR
 
200 metra hlaup
22,46 +4,6 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 4
22,65 +3,7 Coca-Cola mót Hafnarfjörđur 25.05.2002 1
22,77 +2,9 Meistaramót Íslands Kópavogur 28.07.2002 7
22,79 -1,8 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 1
23,02 +2,3 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 3
23,05 +2,2 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 26.06.2002 3
23,33 -0,4 Coca-Cola mót Hafnarfjörđur 15.06.2002 4
23,45 -3,4 Miđnćturmót ÍR 2003 Reykjavík 12.06.2003 4
23,49 +4,2 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 31.07.2002 1
23,73 +5,3 Meistaramót Íslands 15-22 ára Borgarnes 21.07.2002 3
25,20 +2,4 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.07.1999 2 ÍR
25,1 +0,7 Adidasmót FH Hafnarfjörđur 05.08.1999 3 ÍR
 
300 metra hlaup
36,67 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 23.04.2003 1 .
 
400 metra hlaup
51,03 Vormót HSK Laugarvatn 17.05.2003 1 .
 
100 metra grind (91,4 cm)
15,85 +2,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.1999 3 ÍR
16,59 +2,8 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.1999 2 ÍR
17,1 +7,1 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 21.08.1999 2 ÍR
 
300 metra grind (91,4 cm)
40,53 Kópavogssprettur 4 Kópavogur 29.08.2002 1
 
400 metra grind (91,4 cm)
61,03 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 4
64,91 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 4
 
Hástökk
1,60 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.07.1999 11 ÍR
 
Langstökk
5,67 +3,0 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 21.08.1999 2 ÍR
5,55 -3,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.1999 7 ÍR
5,50 +4,9 Jónsmessumót Breiđabliks Kópavogur 24.06.1999 3 ÍR
 
Kúluvarp (4,0 kg)
8,72 Jónsmessumót Breiđabliks Kópavogur 24.06.1999 6 ÍR
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,18 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 1
7,21 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 2
7,22 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 6 .
7,25 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 2 .
7,27 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 23.02.2002 2
7,27 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 2 .
7,27 2. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 07.02.2004 4
7,28 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 3-4 .
7,29 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 3 .
7,30 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 3
7,31 1, Innanhússbođsmót ÍR Reykjavík 17.12.2003 4
7,31 1. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 17.01.2004 5
7,32 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2002 4
7,32 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 21.01.2003 2,5 4-5 .
7,32 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 2
7,33 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 13.03.2003 4 .
7,34 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 23.02.2002 1
7,35 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2002 2
7,40 Vígslumót Fífunni. Kópavogur 17.05.2002 2
7,41 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 4 .
7,42 ÍR mót Reykjavík 01.02.2002 2
7,44 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 16.12.2002 1 .
7,47 Meistaramót Íslands Kópavogur 08.02.2003 15 .
7,49 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 23.02.2002 4
7,54 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2000 3 ÍR
7,57 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2000 2 ÍR
7,4 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2000 2 ÍR
7,66 Úrvalshópur unglinga Reykjavík 28.01.2000 1 ÍR
7,70 MÍ í fjölţrautum innanhúss Reykjavík 22.01.2000 1 ÍR
 
100 metra hlaup - innanhúss
11,77 Jólamót Breiđabliks Kópavogur 16.12.2002 4 .
 
60 metra grind (99,1 cm) - innanhúss
8,91 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 24.02.2002 1
 
60 metra grind (91,4 cm) - innanhúss
8,73 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2000 1 ÍR
8,77 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2000 1 ÍR
 
Hástökk - innanhúss
1,65 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 26.02.2000 10 ÍR
 
Langstökk - innanhúss
6,01 Úrvalshópur unglinga Reykjavík 28.01.2000 3 ÍR
5,74 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2000 5 ÍR
5,47 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 23.01.1999 33 ÍR
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
3,07 Meistaramót Íslands Kópavogur 09.02.2003 3
2,98 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 26.02.2000 1 ÍR
2,86 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 21.02.1999 10 ÍR
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,24 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 26.02.2000 12 ÍR

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.92 Reykjavíkur Maraţon 1992 - Skemmtiskokk 47:58 1398 12 og yngri 136

 

21.11.13